Szexualitás az a 7 étel, amely jó PassionSant

hírek Egyes élelmiszereknek, különösen gyümölcsöknek és zöldségeknek igazi erényeket tulajdonítanak a teljes szexualitás érdekében. Teljesítmény, érzékiség, libidó, fogékonyság ...: mi van ?

amely

Pszichiáter, a szexualitás szakorvosa, Dr. Stéphane Clerget elmagyarázta a Le Point magazinnak, hogy "az adaptált étrend nemcsak hatékonyabbá tehet - főleg férfi elvárásként -, hanem mindenekelőtt a vágyakozás és az érzékiség iránt", függetlenül attól, hogy Ön férfi vagy nő. Az ételek modulálják a hangulatunkat, és segítenek javítani fitneszünket és libidónkat. Íme hét, amelyeket Le Point emelt ki Dr. Clerget (*) könyvéből.

• Fahéj. Serkenti a vérkeringést, ami elősegíti a nemi szervek megfelelő működését, és egyike az antioxidánsokban leggazdagabb ételeknek, beleértve a kumarint is, amely állítólag közvetlen hatással van a nemi hormonok termelésére.

• Csokoládé. A polifenolok jótékony hatással vannak a tesztoszteron termelésére, míg a koffein és a teofillin fizikai stimulánsokként és tonikként hat. Az arginin elősegíti az erekciót és a libidót, tudván, hogy a csokoládé támogatja az endorfinok szekrécióját, amely a testet fogékonyabbá teszi a simogatásra.