Sziasztok, diétázom és ma ettem 2 sarmale-t, tekintve, hogy csak minden nap eszem
Néhány tíz kg. Hogyan tehet fel nekem ilyen hülye kérdéseket?.
Azt mondom neked, hogy nagyobb súlyod van azoktól a szaroktól, amiket eszel, mintha főtt és egészséges ételeket fogyasztanál.
Két sarmales 200 kcal-ra gondolt. Ahhoz, hogy egy kilogrammot meghízhasson, minimum 4000kcal-t és maximum 9000-t kell megennie. Ez mindenféle tevékenység nélkül.
Szóval gondoljon bele, ha ilyen könnyű hízni.
Hadd értsem meg, sportolás nélkül akarsz fogyni? maradjon az ágyban és várjon. csoda? Hmm rendben
Nem sportolok, és heti 3 alkalommal járok edzőterembe
Nos, akkor többet fut, vagyis több kalóriát éget el a 2 sarmale esetében, és a probléma megoldódik.
a főtt étel sokkal jobb, mint az úgynevezett "diétás" vacak. Kiegyensúlyozott étrenddel és az étkezési elvek tiszteletben tartásával kedvező. 2-4-től kezdve nem hízik. csak ne egyél zsírt minden nap. Még egy saláta, egy másik főtt burgonya, egy másik steak, tudod.
Az online iskola fizikailag nagyon hátrányos helyzetbe hozza a szocializációt/kommunikációt, és ez a tény nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is távolságtartóvá tesz minket, mert elveszítjük azt a kapcsolatot, amely egymással és. (több)
Az agyad így érzékeli őket fő problémaként. Ha elárasztanak az érzelmek és mérges leszel, azok felerősödnek és komolyabbnak tűnnek, mint valójában. És a dolgokról. (több)
Helló. Először is, tanulja meg önmagát olyannak szeretni és tisztelni, amilyen, és ezek a hibák már nem tűnnek a világ legszörnyűbb dolgainak. Másodszor, ha nincs pénz beavatkozásokra. (több)
- 631 573 serdülő
- 45 565 Üzleti és pénzügyi
- 21 819 Művészet és Kultúra
- 58 187 Auto & Moto
- 137 103 szépség és divat
- 16 256 képregény
- 45 715 karrier
- 16 941 ház és kert
- 44 Nemes okok
- 266 344 beszélgetés
- 572 koronavírus
- 277 820 Szerelem és szex
- 158 981 oktatás és általános kultúra
- 45 605 Család és kapcsolatok
- 124 289 film és sorozat
- 61 560 hobbi és háziállat
- 126 389 közüzemi információ
- 457.287 PC/Online játékok
- 41 948 Jogszabályok, politika és szociális kérdések
- 20 302 Irodalom
- 187.202 Zene
- 527 Nevelés
- 39 574 vallás
- 178 494 egészség
- 22 414 háztartási tanács
- 43 937 Vásárlás
- 2.415 Internet biztonság
- 59 730 sport
- 32 717 Tudomány és filozófia
- 330 838 technológia
- 96.460 telefon
- 171 865 szabadidő/kijárat
- 52 627 Trivia/Funny
- 13 639 turizmus
- 2505 önkéntesség/ökológia
Kövesse a kérdést
Adja hozzá a kérdést a kedvencekhez
Milyen évfolyamon adja meg a kérdést?
A válasz közzététele előtt ellenőrizze, hogy az nem sérti-e a szabályokat.
Köszönjük a választ!
Mielőtt megerősítené, kérjük, töltsön további 20 másodpercet annak áttekintésével. A lehető leghasznosabb és kellemesebb közösség kialakítása iránti vágyból kérjük, hogy válaszai 3 minimumszabályt kövessenek:
- nyelvtanilag helyes kifejezés (minden mondat nagybetűvel kezdődik és írásjelekkel végződik, rövidítések nélkül, például "nush", "acm", "adik" és kirívó nézeteltérések nélkül).
- jól érezzük magunkat, de nem gúnyolunk másokat;
- trágárságokat hagyni a kevésbé intelligenseknek;
Szívemből köszönöm elkötelezettségét és részvételét
TPU közösség
ÓVATOS! A TPU szabályait sértő kérdések/válaszok ismételt közzététele a fiók felfüggesztését vagy akár törlését is eredményezi.
Nem adott választ!
Nem írt választ erre a kérdésre, ezért nincs tartalmunk, amit közzétehetnénk
A válasz közzétételre kerül.
Kérjük, várja meg, amíg válaszát elküldik közzétételre.