Szingapúr, egészség, elhízott, túlsúlyos, diéta, tevékenységek, mozgásszegény, Nyerj a győzelemért, gyermekek,

túlsúlyos

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legfrissebb adatai szerint 1,4 milliárd felnőtt túlsúlyos, és több mint 500 millió elhízott. Szingapúr egyre inkább szembesül ezzel a problémával.

"Az elhízás által érintett emberek száma növekszik, különösen az étrend egyensúlyhiánya és a mozgásszegény életmód miatt" - mondta Lee Hsien Loong miniszterelnök. A legfrissebb adatok szerint, A felnőtt lakosság 11% -a Szingapúrban elhízottnak és 10-ből három szingapúri túlsúlyos lenne.

Ázsiában azonban nem csak a városállam áll szemben elhízási arányának növekedésével. Hongkong szomorú rekordot vall a régió egyik legmagasabb elhízási arányáról, amelyről úgy gondolják, hogy a lakosságának csaknem egyötödét érinti.

Étrendi egyensúlyhiány
A rossz étrend és a fizikai inaktivitás a hipertónia, az emelkedett vércukorszint, a vér lipidszintje, a túlsúly/elhízás és a fő krónikus betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és a cukorbetegség két fő kockázati tényezője.

Ha a városállamban nőtt az elhízás aránya, az a rossz étkezési szokásoknak köszönhető. A szingapúriak valóban egyre zsírosabb ételeket fogyasztanak. Körülbelül 60% -uk hetente legalább négyszer fogyasszon a szabadban, éttermi bíróságokon vagy árusító központokban, ahol olcsó rizs- és tésztaételeket árulnak, gyakran magas zsírtartalmú olajokkal főzve. A gyorséttermek a lakosság körében is nagyon népszerűek.

Szingapúr egészségügyi minisztere szerint országának "most kell cselekednie" az elhízás és a cukorbetegség-járvány kockázatának megelőzése érdekében. A kormány szorosan együttműködik a vendéglátóipari szakemberekkel annak érdekében, hogy csökkentse a főzéshez felhasznált olaj és só mennyiségét, és rávegye őket a barna rizs használatára, amelyet egészségesebbnek tekintenek, mint a fehér rizst.
Másrészt a szupermarketek üzemeltetői a közelmúltban elkezdték az „egészséges” termékek egyedi címkézését, és növelték ökológiai élelmiszer-kínálatukat.

A Lose to Win program
Amint a WHO rámutat, a magas kalóriatartalmú ételek nagyobb mértékű fogyasztása, a testmozgás megfelelő növekedése nélkül, egészségtelen súlygyarapodáshoz vezet.
A 2010. évi Országos Egészségügyi Felmérés eredményei szerint az elhízás prevalenciája (BMI 30) az elmúlt hat évben évi 0,65% -kal növekedett, a 2004. évi 6,9% -ról 2010-re 10,8% -ra.