Szinte minden a méregtelenítő vízről (vagy a gyümölcsvízről)
A méregtelenítő víz valójában olyan víz, amelybe gyümölcs- és zöldségszeleteket merítenek, és legalább 30 percig macerálni hagyják. Állítólag ez a gyümölcsös víz sok vitamint biztosít számunkra, és megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól.
Ez minden jó és jó, de hogyan kellene működnie? Valójában a víz erényekkel bír hidrát, eddig minden rendben ... És a gyümölcshöz kapcsolódó hatások olyanok, hogy akkor megszabadítaná a testet a méreganyagoktól ... Itt akad el.
Az a probléma minden gyümölcs és zöldség nem feltétlenül rendelkezik méregtelenítő tulajdonságokkal ! Ha citromot és vörös gyümölcsöt szed, ebben az esetben rendben van ... Még akkor is, ha a legjobb az, ha közvetlenül megeszi a gyümölcsöt vagy annak levét (a citrom tekintetében a levét reggel egy kevés langyos vízben sokkal hatékonyabb).
Vitaminok tekintetében tudjuk, hogy nem mindegyik oldódik vízben ... A méregtelenítő víz csak B- és C-vitaminokat képes biztosítani Önnek. fényben és levegőben is erősen lebomlik. Míg a méregtelenítő vizet gyakran csinos üvegedényekbe zárják ... Ami átengedi a fényt !
Ezért a Detox Water vagy a Vitamin Water elnevezés téves. Jobban szeretem ezeket: gyümölcsös víz vagy gyümölcsvíz !
A gyümölcsvíz előnyei
biztosítalak, gyümölcsös vizünk haszontalan ! Természetesen folytathatja az ivását ... Tudva, hogy ez nem nyújt Önnek vitaminokat és még kevésbé méregtelenítő hatást !
Cserébe, a gyümölcsvíz jó módszer a hidratálásra vagy hidratálja gyermekeinket. Be kell vallanom, hogy nagyon nehezen tudok napi 1,5 liter vizet inni, nekem ez nem jön be magától ... Bár sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztok napközben, elképzelem, hogy ez kárpótol !
A gyümölcs víz is remek alternatívája a bolti italoknak ! Olcsó, könnyen elkészíthető és egészségtelen cukor nélkül minden jó ebben a tekintetben. Biztos, hogy ez egy egészséges ital, ami előállítja nagyon jó diétás szövetséges. Még inkább, ha általában ízesített vizet iszol a szupermarketből! Inkább egy jó gyümölcsös vizet !