Szív, cukorbetegség, a hő előnyei PassionSant

hírek Nem mindenki értékeli a forró időt. Az ismételt meglehetősen magas - 34 ° C körüli - hőmérsékleti expozíció azonban meglehetősen gyors megszokást tesz lehetővé, ami további pozitív hatást gyakorol a szív- és érrendszerre, valamint a glükóz anyagcserére.

való kitettség

Holland kutatók (Maastrichti Egyetem) két önkéntes csoporton végeztek vizsgálatokat, amelyek megszokták a mérsékelt holland éghajlatot: egészséges fiatal felnőttek és túlsúlyos középkorú férfiak. Egy héten keresztül napi hat órában 33 és 34,5 ° C hőmérsékletnek voltak kitéve.

Az eredmény azt mutatja, hogy a test képes fokozatosan alkalmazkodni a hőhöz. Egy ideig tartó akklimatizáció után jobban szabályozza a hőmérsékletét. Ezenkívül bizonyos pozitív egészségügyi hatásokat figyeltek meg, különösen a artériás nyomás (különösen diasztolés). Ez megerősíti a korábbi vizsgálatok eredményeit, amelyek arra utalnak, hogy a viszonylag magas (de nem szélsőséges) hőnek való kitettség ígéretes megközelítés lehet a javítás érdekében szív- és érrendszeri egészség különféle célcsoportokban, különösen azoknál a betegeknél, akik nem alkalmasak gyógyszeres terápiára, vagy akik nem képesek a több testmozgásból a kívánt hatást elérni.