Szívroham kockázata Gyorsabb halál a Diet Coke-nak köszönhetően
A diétás italok fogyasztása elsősorban lelkiismeretünk megnyugtatására szolgál. Úgy gondoljuk, hogy tehetünk valamit az egészséged érdekében. De az üdítők nem annyira egészségesek, mint amennyit ígérnek nekünk. Ön gyanúja szerint szívrohama volt.
A news.de önkéntes Bube Anikától
A diétás italok gyaníthatóan szív- és érrendszeri betegségeket okoznak. Kép: képszövetség/dpa/Maurizio Gambarini
Az alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú, cukormentes - diétás termékek állítólag jót tesznek az egészségének. Különösen a nők nagyon gyakran esznek és isznak könnyű termékeket, elsősorban azért, hogy karcsúak maradjanak, lefogyjanak, vagy csak a tiszta lelkiismeret érdekében.
De az Iowai Egyetem nemrégiben készült amerikai tanulmánya szerint az állítólag egészséges diétás italok fogyasztása nem éppen a legjobb dolog, amit tehetsz a testeddel. Dr. Ankur Vyas és csapata 60 000 50–60 éves nő ivási szokásait tanulmányozta. Különösen fontosak voltak a diétás italok, mint például a mesterségesen édesített gyümölcslevek, a fröccsöntők és a limonádék.
Növekvő szívroham kockázat és korai halál az üdítőkből
Kilenc év alatt a kutatók összegyűjtötték alanyaik egészségi adatait, és elemezték őket szív- és érrendszeri betegségek szempontjából. Iszonyattal fedezték fel, hogy azoknál a nőknél, akik naponta több mint 720 milliliter üdítőt fogyasztanak, 30 százalékkal nagyobb a szívroham kockázata, mint azoknál a nőknél, akik sokkal kevesebbet fogyasztanak.
A szívinfarktus halálának kockázata 50 százalékkal magasabb azoknál a nőknél is, akik napi kettőnél több diétás italt fogyasztottak. "Ez azonban nem jelenti azt, hogy bebizonyosodott volna, hogy a könnyű zuhany megöli a nőket" - mondja dr. Vyas.
A mesterségesen édesített üdítőket általában egészségesebb alternatívának tekintik. De a hosszú távú egészségügyi következmények nem egyértelműek. Az aszpartámot (E951) nagyon gyakran használják alacsony kalóriatartalmú édesítőszerként.