Szódabikarbóna és citrom fogyókúra és méregtelenítés 10 nap alatt!
A fogyás és a testünk méregtelenítése mindannyian szeretnénk. Sajnos elég nehéz ezeket az előnyöket csak diéta betartásával elérni. Ma bemutatom a Diétát szódabikarbónával és citrommal, a megoldást azok számára, akik karácsony formájúak akarnak lenni.
Számos vita merült fel e diéta körül. Egyesek úgy gondolják, hogy ez forradalmi, és segíthet a rák megelőzésében vagy akár kezelésében (van néhány kérdésem ezzel kapcsolatban), míg mások úgy vélik, hogy ez csak "a szélben lévő szavak".
Mint már tudod, minden ételnek biztosítania kell a szervezet számára a megfelelő működéshez szükséges tápanyagokat. Bizonyos mértékben és eseti alapon a friss, természetes ételek (ideális esetben "az Anyatermészet nevelte") segítenek a betegségek távol tartásában.
A szódabikarbóna és a citrom kombinációját természetes gyógymódnak tekintik testünk számára. Néhány nap alatt segít lefogyni és méregteleníteni testünket. Hogyan lehetséges ez?!
Szódabikarbóna és citrom diéta: hogyan működik?
A toxinokat testünk a zsírsejtekben tárolja. Abban a pillanatban, amikor elkezdjük eltávolítani őket a vérből, végül eltávolítjuk őket a zsírlerakódásokból. Ilyen módon végezzük a méregtelenítést és a fogyást.
A citromot és a szódabikarbónát évek óta használják, mind az egészség, mind a szépség érdekében.
Ha összekeverjük ezt a két összetevőt, lúgosító tulajdonságú italt kapunk. Vagyis harcol a testünk által termelt sav ellen, és segít a veséknek eltávolítani ezt a savat a szervezetből. Segít lúgosítani a testet!
Javaslom, hogy olvassa el az alkáli étrendről szóló információkat, hogy megértse az optimális pH és egy lúgos test fenntartásának fontosságát.
Szódabikarbóna és citrom: hogyan segít a testnek?!
Ezt a méregtelenítési módszert követve sikerül megszerezni:
- emésztési hatás: az emésztőrendszer normális paraméterek szerint fog működni, megszabadulunk a gastrooesophagealis refluxtól, puffadástól, égési sérüléstől és kellemetlenségektől. Könnyíti és javítja az emésztést.
- méregtelenítő hatás: méregtelenítjük a májat, szabályozzuk a vérzsírokat (koleszterin) és a cukrot (vércukorszint), antioxidánsokkal, káliummal és C-vitaminnal látjuk el az egész napot. A toxinok eltávolítása.
- Növekszik az immunitásunk, nem fogunk olyan gyakran megfázni, nem fogunk fáradni.
- szabályozza a szervezet pH-szintjét, csökkenti a gyulladást, egészséges májat tart. Még a testet is képes hidratálni.
- egyes szakemberek még rákellenes hatást is adnak neki. Ezzel kapcsolatban azonban nincsenek pontos tanulmányok.
Valószínűleg a legfontosabb hatás számunkra a fogyással kapcsolatos. Szebb testünk lesz, megszabadulunk a méreganyagoktól, és ilyen csúnya zsírrétegeket égetünk el.
Hogyan készítsük el a szódabikarbóna és a citrom keverékét?
Nagyon egyszerű. Keverjen össze másfél teáskanál szódabikarbónát és egy citrom levét 500 ml vízben (szobahőmérsékleten vagy melegen). Igya ezt a keveréket reggel éhgyomorra. Este lefekvés előtt, 2-3 órával a vacsora után, megiszunk még egy pohár vizet, amelyben összekeverjük fél citrom és fél teáskanál szódabikarbóna levét.
A 10 nap alatt, amikor követjük ezt a méregtelenítést, bármit megehetünk. Csak meg kell próbálnunk kerülni: fehér kenyeret, édességeket, konzerveket, kolbászokat, csomagolt termékeket, amelyek sok összetevőt tartalmaznak.
Ideális esetben annyi friss gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztanunk, gabonaféléket és teljes kiőrlésű kenyeret, vidéki csirkék tojását, könnyű tejtermékeket, dióféléket, zöldségféléket, magokat, sovány halat vagy baromfit.
Egészségügyi problémák esetén nagyon fontos szakember segítségét kérni! Ha gyomorhurutod, magas vérnyomásod vagy szívproblémáid vannak, légy nagyon óvatos a nátriummal! Ezt a méregtelenítő kezelést nem szabad 2 hétnél tovább követni, majd szünetet kell tartani.