Szoptatás terhesség alatt Erre figyelnie kell
A szoptatás biztosítja a gyermek számára az anyatejet és meghitt pillanatokat teremt. A szoptatásnak nem kell véget érnie a második gyermek bejelentésekor. Szoptatás terhesség alatt lehetséges. A szülésznők és az orvosok terhes nőként adnak tanácsot a szoptatásról.
Anya mellén, bár hamarosan jön egy testvér. Fotó: Olga Zelenkova, iStock, Getty Images Plus
A lényeg lényeg röviden:
"Az anyatej a legjobb táplálék a csecsemő számára" - értenek egyet a tudósok és az egészségügyi szakértők. A Svájci Táplálkozási Társaság (SGE) elmagyarázza, miért van ez így: "Az anya melléből származó tej alkalmazkodik a folyamatosan változó emésztési képességekhez és a baba táplálkozási szükségleteihez." Még akkor is, ha a gyermek már kiegészítő táplálékot használ, az anyatej akkor is jót tesz számára.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) még azt javasolja, hogy kétéves korukig szoptassák a gyermekeket. Sok anya betartja ezt az ajánlást a szoptatásra, nemcsak az anyatej jó összetevői miatt.
Az anyatejnek van egy másik különleges előnye a gyermek és az anya kapcsolatában. A szoptatás az anya és a gyermek közelséggel és gyengédséggel teli meghitt pillanatokat nyújt. De ez gyakran akkor ér véget, amikor bejelentik a második gyermeket, és anyu ismét terhes.
Zöld fény a szoptatáshoz terhesség alatt
Széles körben elterjedt az az előítélet, miszerint a gyermek szoptatása koraszülést és vetélést okozhat a születendő csecsemőben, ha a nő terhes. Ez az előítélet az oxitocin hormonnak köszönhető, amelyet a terhes és nem terhes nők szoptatás közben a mellükkel szabadítanak fel, és összehúzódásokat válthatnak ki a méhben.
De a szoptatással foglalkozó szakemberek egyértelműen kijelentik: "A gyermek szoptatása terhesség alatt nem veszélyes" - mondja Aleyd von Gartzen, a Német Szülésznők Szövetségének gyermekeinek szoptatással és táplálkozással foglalkozó képviselője.
Olvasási tipp!
Ezt megerősíti Daniel Surbek professzor, az Inselspital Bern Egyetemi Nőgyógyászati Klinika szülõorvosának rendes professzora és szülõorvosa is. Julia Afgan, a németországi La Leche Liga szoptatási tanácsadója azt is elmondja: „Ha egy nő terhes, a terhesség normális, az anya és a gyermek egészséges, nincs ok az első gyermek elválasztására, amikor a gyermek ismét teherbe esik. Eddig nem bizonyítottak semmilyen kockázatot az anyára vagy a születendő gyermekre nézve. "
Egy 2009-es tanulmány alátámasztja ezeket az állításokat. Megállapította, hogy azok az anyák, akik terhesen szoptatják gyermeküket, nem tapasztaltak több koraszülést és vetélést, mint egy ugyanannyi anya nem szoptató kontrollcsoportja. "Még akkor is, ha az anya terhes, a szoptatást addig kell folytatni, amíg a gyermek természetesen elválaszt" - zárja a terhesség alatti szoptatás tanulmányát.
Az anya emlője nem árt a nagy testvérnek. Kíváncsi arra, hogy gyermeke mikor éri el az optimális szoptatási időszakot, vagy mikor hagyja abba a gyermek szoptatását? Akkor olvassa el itt a mieinket.
A szoptató terhes nőknek figyelniük kell erre
Kiegyensúlyozott táplálkozás
Fontos, hogy a szoptató terhes anyák kiegyensúlyozott étrendet fogyasszanak annak érdekében, hogy elegendő tápanyagot biztosítsanak maguknak és gyermekeiknek. "Az egészségesen táplálkozó anyáknak nem kell aggódniuk a táplálékhiány miatt" - mondja Aleyd von Gartzen. Finom és egészséges receptek itt találhatók. Ezenkívül Prof. Daniel Surbek multivitamin készítményeket és omega 3 zsírsavakat sürgősen javasol a szoptató terhes nőknek.
Elsőszülött súlygörbe
Sok anya esetében az anyatejtermelés a terhesség második trimeszterében csökken. Az, hogy mennyiben csökken a tej mennyisége, nőenként eltér. "Ha a szoptató gyermek már a kiegészítő táplálkozási életkorban van, a tejtermelés esetleges csökkenését kompenzálni lehet megfelelő kiegészítő táplálással" - tanácsolja Julia Afgan.
De néha az első baba még mindig teljesen szoptat. "Akkor fontos, hogy gondosan figyelemmel kísérje a súlygyarapodását és viselkedését." Ha nem hízik eleget, további anyatej-helyettesítő táplálékra van szükség.
További információ a baba súlyáról: lalecheliga.de és lalecheleague.ch.
Szoptatás terhes: Az oxitocin csak kis mennyiségben
A méhösszehúzódások, például a gyermek szoptatásakor fellépő összehúzódások, a nők terhességének normális részét képezik. "A mellbimbók stimulálása azt jelenti, hogy az oxitocin hormon csak kis mennyiségben szabadul fel előrehaladott terhesség alatt" - mondja Julia Afgan.
"Ez a nemi közösülés során is megtörténik, amelyet a legtöbb pár terhesség alatt is folytathat." Aleyd von Gartzen rámutat, hogy egy nő orgazmusakor több oxitocin ürül ki, mint amikor egy nő szoptat.
A szülés előtt és után: Néhány ok az elválasztásra
Óvatosan kell eljárni, ha az anya hajlamos a koraszülésre. "Akkor van értelme elővigyázatosságból orvossal beszélni a szoptatásról" - tanácsolja Aleyd von Gartzen. Azt is tanácsolhatják, hogy mikor kell elválasztani. Prof. Dr. med. Daniel Surbek: "Ha hajlamos a koraszülésre, akkor le kell állítani a szoptatást." Ezekben az esetekben az anyatejhez hasonló alternatív tejtermékek segítenek.
Sok orvos azt tanácsolja, hogy terhesség alatt ne szoptasson gyermeket, ha korábban vetélése vagy koraszülése volt. Ugyanez vonatkozik a méh fájdalmára vagy a vérzésre, a terhesség alatti elégtelen súlygyarapodásra és az ikrekre, hármasokra vagy több gyermekre. "Azt javasoljuk az anyának, hogy szerezzen második véleményt, ha megérzi, hogy az említett kockázati tényezők ellenére is szeretné folytatni a mellből való tej szoptatását" - mondja Rahel Oberholzer, a svájci La Leche Liga szoptatási tanácsadója.
Az anyatej a terhesség alatt gyakran az első tej irányába fejlődik. "Néhány gyermek már nem ízli annyira, hogy ne akarja tovább szoptatni" - mondja Aleyd von Gartzen. Ez azonban nem árt - éppen ellenkezőleg. Mivel rendkívül gazdag immunanyagokban, az anyatejjel történő szoptatás az idősebb csecsemőknek is jót tesz, és egészségügyi előnyökkel jár.
"A szoptató gyermekek többsége azonban testvérei születése előtt önmagát szoptatja" - számol be Christine Brennan a svájci szoptatás előmozdításáért alapítványról. Felelősek ezért nemcsak az anyatej ízében és a csökkenő tejtermelésben/tejképződésben bekövetkező változások, hanem a hormonális változások miatt a nő nagyon érzékeny mellbimbói is.
A következő cikkeket elolvashatja a szoptatásról, a gyermek számára optimális szoptatási időről, valamint a gyermekekkel kapcsolatos tippekről és trükkökről:
Mi a tapasztalata a szoptatásról terhes nőként? Szülés után is szoptatta mindkét gyermeket? Vagy elválasztottad? Mondja el nekünk a megjegyzés részben.