Szórakoztató tevékenység mindenki számára, az eredeti afro tánc G
Ennek az új fizikai tevékenységnek az Allegro-ben való végrehajtása a GROS-nak, a Stanne Gold Djemba-nak és két kiegészítő motivációnak köszönhető, amelyek a elhízott serdülők gondozása során alakulnak ki a Val de Marne-ban. Stanne nem érti a kövér emberek mellőzését. Megfelelő és kellemes tevékenységet keresek az Allegro számára.
A meglepetés már az első érintkezéskor megvan. Horgonyozzon a földre a ritmus elválasztásával és annak megélésével, a gravitációtól és attól a súlytól való félelem nélkül, amelyet el akarunk felejteni ... Meglepetés számunkra, akik oly gyakran igyekeznek távol tartani ezt a nem szeretett testet. Azok a szavak, amelyek a mozdulatot élénkítéssel és az ilyen testtel való beszédmódra szakítják, mint gyermekkorunkban. Vállat vonogatva, hogy "nem tudom", megmutassa beleegyezését vagy elutasítását járás közben, testtartásban vagy ellenséges helyzetben, mindezt fokozatosan elhagyjuk "jól viselkedő" felnőttként.
Az energiára és a jelenlétre való meghívás utazás önmagunkhoz, ritmusához és erejéhez, anélkül, hogy észrevennénk. Másoktól megfelelő távolságban mindenki megtalálja a helyét, és könnyedén elfoglalja. A tekintet egyhangú marad, ösztönzésként szolgál arra, hogy félelem nélkül felegyenesedjen, olyan emberek tudatos mosolyával, akik osztoznak az öröm pillanatában. A test könnyedebbé válik, és életre kel, súlyától, kortól és fizikai képességeitől függetlenül.
A zene, az együttműködő zenészek és a ritmusok, amelyek reagálnak ránk, párbeszédet és harmóniát teremtenek. Djembe, dobok és néha mindkettő, milyen öröm hagyni, hogy betámadjanak, elkísérjék magukat, és apránként felfedezzék egy váratlan könnyedségét, annak a testnek a könnyebbségét, amely megszabadul ettől a teljesítménybeli oktatástól az elengedés és a kreativitás felé. Amint a ritmus szilárdan megalapozott a "lenti testben", elkezdjük merni mozgatni a "fenti testet" azáltal, hogy újra felfedezzük a tánc örömét spontán lendületben.