Tanács a felhajtás leállításához
Helló, az a pb, hogy akkor is táplálkozom, ha nem vagyok éhes, minden alkalommal megrepedek, amikor ételt látok, és nem állok meg, képes vagyok hatalmas mennyiségeket lenyelni, és nekem nagyon kell ?
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
igen tudom . leszámítva, hogy egy idő után már nincs öröm az evésben, amikor megérkezel az erőszakos szakaszba . próbálj meg kevesebbet és lassabban enni, főleg. bizonyos jóllakottságot érezni . próbáld meg elosztani a fogásokat is . így mondod magadnak, hogy most abbahagyom, és kicsit később folytatom . kisebb részeket viszel magaddal későbbre . ha szereted a kávét, megpróbál ez ... ez nem kalóriatartalom, és van valami a szádban. próbálj meg gondolkodni a cukorbetegségről is . sajnos azáltal, hogy ezek a krízisek fárasztják a hasnyálmirigyedet, és előkészítik a cukorbetegséget a későbbiekre . és ott nem lesz boldog. ezek apró tippek, amelyek működhetnek.
igen tudom . leszámítva, hogy egy idő után már nincs öröm az evésben, amikor megérkezel a kényszer-etetési szakaszba . próbálj meg kevesebbet és lassabban enni, főleg. bizonyos jóllakottságot érezni . próbáld meg elosztani a fogásokat is . így mondod magadnak, hogy most abbahagyom, és kicsit később folytatom . kisebb részeket viszel magaddal későbbre . ha szereted a kávét, megpróbál ez ... ez nem kalóriatartalom, és van valami a szádban. próbálj meg gondolkodni a cukorbetegségről is . sajnos azáltal, hogy ezek a krízisek fárasztják a hasnyálmirigyedet, és előkészítik a cukorbetegséget a későbbiekre . és ott nem lesz boldog. ezek apró tippek, amelyek működhetnek.
Helló, az a pb, hogy akkor is táplálkozom, ha nem vagyok éhes, minden alkalommal megrepedek, amikor ételt látok, és nem állok meg, képes vagyok hatalmas mennyiségeket lenyelni, és nekem nagyon kell ?
Helló, a nevem Sylvain Kali, van egy blogom az étrendről, különös tekintettel a nyers ételeken alapuló élő étrendre, természetgyógyász hallgató vagyok. Két oka van a problémájának. Először az étel, másodszor a pszichológia. A tested éhes, mert már nem asszimilálja megfelelően a tápanyagokat. A beled eltömődött, valamint az immunrendszere, valószínűleg fáradtnak érzi magát, gondolom, vagy alacsony a morálja. A pszichológia részéről ez összetettebb, de gyakran az Ön által leírt viselkedés hiánya, például érzelmi oka lehet,