Tangerin legyen zsír (egészség, egyél)

kérdés hülyén hangzik, de: ha este mindig 6 mandarin körül eszel, az hosszú távon elhízik?
lg, marie

6 válasz

A legjobb, ha nem eszik mandarint éjszaka. Különben rendben van.

Nem. Egészséges. Attól függ, mit eszel egész nap. De lehet, hogy eszik almát este mandarin helyett. De valójában nem szabad gyümölcsöt enni este, mert fruktózt tartalmaz, és igen, hízik, mert éjszaka a gyomrodba tartozik. Jobb egyél egy joghurtot:)

nem fogsz enni annyit, hogy megugorják a kalóriadíjat. a magas fruktóztartalom azonban közvetett hizlalószer

attól függ, hogy mit eszel még:) de általában van fruktóz, de még mindig nagy mennyiségű víz van bennük

A mandarinokban magas a fruktóztartalom, de nem hiszem, hogy enni fogsz soha annyit, hogy fel tudnák fújni a kalóriatartalmat.;)

---