Tanuld meg hallgatni, elfogadni és integrálni a legnyomorúbb érzelmeket is finoman és könnyedén
* 44% kedvezmény az időzítő lejártáig érvényes!
Korábban az érzelmek tagadása a "jó növekedés" jele volt.
"Művelt" voltál, ha nem haragudtál, nem sírtál, nem sikoltoztál.
Idővel azt mondták neked: szülők és nagyszülők, iskola és társadalom.
Mintha nem lennél olyan, amilyen (hiteles, intenzív, érzelmi, teljes) ez a legbiztosabb módszer az életben való sikerre.
De ma már tudjuk, hogy ez már nem így működik!
A legújabb tanulmányok, kutatások, felfedezések után sem A REPRESSZIÓ hatásai (= az érzelmek nem kifejezése) testünkön, pszichénken, lelkünkön és kapcsolatainkon:
Betegség, önbizalomhiány, konfliktusos vagy mérgező kapcsolatok, identitásvesztés.
Olyan hosszú ideig hazudtál, hogy kontrollálni tudd az érzelmeidet, hogy elérted az ellenkező pólust:
Úgy érzed, hogy az életed már nem tartozik rád, és hogy az érzelmeid elsöprőek mint például a harag, a szomorúság, a bűntudat vagy a szégyen, megpróbáltatássá teszik életét .
Audio útmutató amelyet az alábbi sorokban kínálok fel Önnek gyakorlati edzés amelyet napról napra alkalmazhatsz annak érdekében hagyja abba a harcot vagy meneküljön az érzelmei elől, de hogy egyszer és mindenkorra megtanuljanak hogy mindennap velük éljek, végig elfogadásuk és elengedésük.
Miért hoztam létre ezt az audio útmutatót, és hogyan tudom támogatni Önt?
Röviden, szeretnék neked segíteni tudatosul benned az érzelmeid, elfogadod és integrálod őket.
Azért teszem ezt érted, mert a saját bőrömön megértem azokat a "veszteségeket", amikor nem akarom érezni azt, amit érzek.
Ha eddig nem volt mérföldkő, amikor feszült helyzetben élt, az audio útmutató olyan, mint egy belső iránytű amely a legszörnyűbb érzelmi lavinákban fog vezetni.
Nemcsak cum nyugtatni az elmédet hallgatni a testétől kapott üzeneteket, de megtudja hogyan ne menekülj el a legfájdalmasabb érzelmeid elől és hogyan lehet megtanulni velük maradni, meghallgatni őket, integrálni őket.
Ha már nem félsz érezni és megélni őket, biztonságban fogja érezni magát még a legkényelmetlenebb helyzetekben is. És ha egyszer megadhatja magának érzelmi támogatás, segíteni fog másoknak hogy ezt ne érezze "Valami baj van velük" amikor olyan érzelmeket élek át szomorúság, harag, szégyen.
A kapcsolataid javulni fognak - szeretteid már nem úgy tekintenek rád, mint a bármely pillanatban meginduló viharra, és te is nyerje vissza önbizalmát és erre emlékezni fog az érzelmek hozzád tartoznak - csak az a fontos, hogy hogyan válasszon reakciót előttük!