Tanulmányozza, hogy a gyermekeknél a nyűgös étkezés nem mindig nő ki
Nem szeretem! Valószínűleg minden szülő hallotta ezt a mondatot gyermekeitől. De hogyan akadályozhatja meg, hogy az utódok szinte egyáltalán ne érjenek hozzá ételhez? A kutatók kevesebb kontrollt javasolnak.
Ann Arbor --> (AP) - Azok a kisgyerekek, akik rosszul étkeznek, később nem változtathatják meg ezt a viselkedést. A szülőknek azonban általában nem kell attól tartaniuk, hogy túl alacsonyak, amint azt egy új tanulmány is mutatja.
«Gyakran vannak rosszul étkező gyerekek, és a szülők gyakran hallják, hogy ez kinő belőle. De ez nem mindig igaz ”- mondta Megan Pesch viselkedéstudós és gyermekorvos a Michigani Egyetemről.
A Pesch által vezetett tudóscsoport által a Pediatrics szakfolyóiratban közzétett tanulmány szerint még akkor is nagyon jó az esély arra, hogy az egészséges testtömeg megmaradjon, még akkor is, ha a gyermek még válogatós az ételekkel kapcsolatban. Általában nem alakult ki alsúlyuk, és alacsonyabb az esélyük a túlsúlyra, mint azoknak a gyerekeknek, akik nem annyira válogatósak az ételekkel kapcsolatban.
A tanulmányhoz a kutatók 317 anyát és gyermeküket követték nyomon alacsony jövedelmű háztartásokból négy éven keresztül. A gyerekek négy és kilenc év közöttiek voltak, és a család beszámolt a gyermekek étkezési szokásairól és szüleik hozzáállásáról. Azok a gyerekek, akik óvodás korukban válogatósak voltak, még iskolás korukban is így maradtak. Négy éves korára a viselkedés már megállapítható - állította.
Minél több szülő próbálta ellenőrizni a gyermekek étkezési magatartását, annál válogatóbbá válhattak - mondta Pesch. A vizsgálat legválogatóbb étkezői a szülők legnagyobb nyomására voltak kitéve. „Megállapítottuk, hogy a nagyon rosszul táplálkozó gyermekeknek vannak olyan anyáik, akik több korlátozást jelentettek az egészségtelen ételek és édességek tekintetében. Ezek az anyák megpróbálhatják gyermekeik preferenciáit az egészségesebb étrend felé irányítani. De ennek nem mindig lehet a kívánt hatása ”- mondta Pesch.
"Azt akarjuk, hogy a szülők széles körű ételeket kínáljanak a gyerekeknek, amelyek közül nagyon kicsiben választhatnak, de tanulmányunk szerint kevésbé kontrolláló megközelítést alkalmazhatnak." További kutatásokra van azonban szükség, többek között annak megértése érdekében, hogy a gyermekek korlátozott ételválasztása hogyan befolyásolja hosszú távon a növekedést.