Tapasztalati jelentés Fogyjon le a szuperételekkel Anya mindennapjai a Veluvia 4,1 kiló anyagcsere kezelésével
Az anya étrendjének egy pillanatra történő megváltoztatása - megvalósítható-e a mindennapi életben egy kisgyermeknél, vagy több idegbe kerül, mint font? Egy anyuka a BUNTE.de szerkesztőségéből jelenleg teszteli a Veluvia szuperélelmiszerek által irányított anyagcseréjével! És a második héten is sok minden történt. Nem csak a mérlegen .
2. hét a Veluvia anyagcsere-kúrájával: Ismerje meg a kúrával kapcsolatos tennivalókat - vagy: hiszek a kapszulákban, a szent szuperétel kapszulákban!
1. A határok feltárása: Mi történik, ha megiszom egy pohár bort, bár az alkohol szigorúan tilos? Most már tudom a választ: semmi jó! Másnap az eredmény sóvárgás, de ezt "csak" szuperételes kombinációkkal à la karfiol salátával és müzlivel egész nap kompenzálhatom. Nos, maga a hibás! Igazán idegesítő azonban a szabálysértésem, amit a Veluvia alapítója, Jörn-Marc Vogler (45) elmagyaráz nekem: „Nemcsak az, hogy az alkohol kalóriákat tartalmaz, emeli a vércukorszintet és az inzulinszintet. Sokkal halálosabb: az alkohol, amely végül is neurotoxin, gátolja a zsír teljes anyagcseréjét. Egy pohár alkohol két-három nappal hátradob - és így nagyjából 1–1,5 kilót! "
2. Értelmezze és internalizálja a koncepciót holisztikusan: Minél tovább tart a kúra, annál jobban érzem magam - és ez pontosan az, ami elősegíti annak tudatosítását, hogy valójában mit csinálok. És ami úgy tűnik, jó a testemnek. De mi is ez pontosan a Veluvia-val? A válasz: szuperétel. Eközben határozottan meg vagyok győződve arról, hogy a kapszulák (tiszta szuperélelmiszerek különböző keverékekkel) meghatározó szerepet játszanak a kúrában. Egyrészt struktúrát adnak nekem, mert mindig a megengedett három főétkezés előtt veszem őket; másrészt biztosítják számomra, hogy testem minden fontos vitaminnal, ásványi anyaggal és tápanyaggal ellátva van. Ó, istenem, most is szuperélelmiszerré válok? Vagy még agyon is vagyok? Mi történik valójában, amikor a kapszulák eltűntek? Add vissza a kapszuláimat!
3. Kombinálja a megfelelő ételeket a receptek betartása helyett: A mindennapi használatra való alkalmasság relatív, annyi bizonyos. Először is, az én esetemben ez annak köszönhető, hogy valóban sokoldalú menzamenüt kínálunk a kiadónál. Tehát normál hétköznapokon elég, ha a fejemben van a megfelelő ételek listája, és már a Veluvia metabolizmus kúra koncepciója szerint eszem (alacsony szénhidráttartalmú + alacsony zsírtartalmú + szuperétel + friss zöldségek, alacsony cukortartalmú gyümölcs, hús, hal; nincs Búza termékek; nincs cukor), ami természetesen „alkalmassá teszi a mindennapjaimra”: nem kell/nem kell magam főznöm minden nap, így a kitartás könnyebb nekem, mint sok más anyának. Hétvégén kipróbálok egy kényelmes variánst: úgy főzök, hogy két ebédidőt lefedjek a koncepciónak megfelelő recept dupla elkészítésével (néha a Veluvia brosúrából, néha általában alacsony szénhidráttartalmú). Furfangos!