Tapasztalati jelentések az ALMASED használatával! Fogyni akarok!
Helló kedveseim,
Jelenleg (valójában sokáig) elég szomorú vagyok, amikor a tükörbe nézek. 6 évvel ezelőtt alig nyomtam 55 kg alatt.
Most a mérlegem viccel, csak bosszantani akarnak.
Súly 2005 = 55kg
2 gyermek később (még akkor is, ha gyermekeim vannak, képesnek kell lennem arra, hogy jól érezzem magam és ideális súlyom legyen)
Súly MA = 71,4kg
1,65 m vagyok (kicsi) és mindenképpen szeretnék lefogyni 21,4 kg-ot.
Most megváltoztattam az étrendemet, több gyümölcsöt és zöldséget eszem, és alig iszom kávét vagy kokát. Alig eszem zsírt. De! Sajnos csak 1,2 kg-mal van kevesebb (a múlt héten 72,6 kg)!
Végül szeretnék lefogyni és folyamatosan hallani az Almased-től. Ez valóban segít? Fogyhatok vele? Ragaszkodom a jelenlegi étrendhez, és napi néhány kilométert futok. De nem megy. Szeretnék holnap vásárolni magamnak egy doboz Almased-et és kipróbálni!
Hogyan használhatom az Almased-et? Mi a siker esélye?
Előre is köszönöm a tapasztalatokat
Uhhh. nagyon veszélyes kérdés. itt, ebben a fórumban .
Almased. jó dolog. ha gyorsan akar fogyni. DE . Ki kell ürítenie a belét. Ezután naponta háromszor igyon Almát hetekig, és egész nap sok vizet vagy teát cukor nélkül. A SZILÁRD ÉLELMISZER TILOS .
Mivel Almával vagy. Nagyon korlátozza az anyagcserét. lehet - DE NEM KELL -, hogy megint kétszer annyi a fogyott súlyod. amikor visszatér a NORMÁL étkezési szokásaihoz.
Tehát azt javaslom .
- folyamatosan változtassa meg étrendjét (gyümölcsök és zöldségek)
- EGÉSZSÉGES zsírnak nem szabad hiányoznia .
- és próbálkozzon minden másnap. hogy "gyorsabban" sétáljon a gyerekeivel
Akkor meglátod. hogy Mérleged HAMAROSAN Mosolyt csal az arcodra .
A "Planfigur" brosúra azt állítja, hogy a kezdeti szakaszban az Alma mellett naponta háromszor legfeljebb két tányér zöldséglevest/zöldséglevest és ratatouille-t fogyaszthat. Vannak receptek a brosúrában.
Most vagyok a negyedik napon. Legkésőbb a második napon szoktam elszakadni, mert nem bírtam étkezés nélkül. De a Ratatouille-vel ez elég jól sikerül.
Egyikünknek rosszul esett, és azt hiszem, te vagy az.
Kezdetben naponta háromszor italnak hívják néhány napig, és nem tartalmaz szilárd ételt. Hetekig nem.
Három napig csináltam. Előtte sem ürítettem ki a belemet.
Az Almased nem korlátozza az anyagcserét, de a lábujjakon tart, annak ellenére, hogy keveset eszel. És állítólag éppen ez akadályozza meg a jo-jo effektust.
Ha keveset eszel, mert fogyni akarsz, akkor csökken az anyagcseréd.
Ha újra normálisan kezd el enni, az anyagcsere nem változhat olyan gyorsan, ezért gyorsan hízik újra.
És az Almased állítólag ezt akadályozza meg.
10 kg-ot fogytam vele 5 hét alatt.
Naponta egyszer eszem, főleg délben, mert akkor kevesebb korlátozásom van.
Amikor este eszem, nem eszem szénhidrátot.
Jól megértem, hogy nem vagy kényelmesen a súlyoddal.
Azonban azt is gondolom, hogy egy hét alatt 1,2 kg-ot leadni nagyon jó. A súlynak végleg el kell tűnnie, és nem csak újra a csípőjére kell ülnie, igaz?
Nem mondhatok el semmit az Almased-ről, csak azt, hogy inkább egészségesebb és alacsonyabb zsírtartalmú ételeket fogyasztanék, mint hogy csak minden nap turmixoljak.