Tapasztalja meg az Ayur Yoga műhelyeket; Mindfullness Eventbook
Tapasztalja meg az Ayur Yoga & Mindfullness műhelyeket
Kipróbáltad a jóga több formáját, és nem győzték meg az oktatók? Néhány műhelytalálkozót kínálunk YPA Életmód Akadémia Ayur jóga, meditáció, mindfullness - egészség és jólét, több modulra tagolva, amelyek tartalmazzák a jóga foglalkozásokat, wellness-aromaterápiás jólétet, ayurvéda masszázst, ayurvéda ételeket, jógaterápiát.
Az ájurvéda a természetes és holisztikus orvoslás ősi indiai rendszere. A szanszkrit nyelvről lefordítva az ayurvéda "élettudományt" jelent (az Ayur szanszkrit gyökér jelentése "hosszú élettartam" vagy "élet", a Véda pedig "tudomány"). Az ajurvéda és a jóga az indiai utazásuk során együtt léteztek, egymást bókolva, alkalmazkodva az egyén életének különböző szakaszaiban jelentkező különböző igényeihez.
Míg az allopátiás orvoslás általában a betegség kezelésére összpontosít, az ájurvéda ismereteket ad arról, hogyan előzhetjük meg a betegséget és hogyan szüntethetjük meg annak kiváltó okát, ha ez bekövetkezik. Az ősi indiai gyógyító rendszer, az ayurvéda szerint az ősz az az idő, amikor azt tanácsoljuk, hogy lassítsunk, megszabaduljunk a nyár túlzásaitól és helyreállítsuk erőnket.
A jóga a hinduizmus 6 hagyományos iskolájának egyike, amely a meditáción, mint önismeret és felszabadulás útján alapul, több mint 5000 évig gyakorolt. A jóga a legváltozatosabb spirituális gyakorlat. Amikor a fáradtság és a stressz rányomja bélyegét a testére, a sejtjei lassan öregedni kezdenek, és úgy érzi, hogy annak ellenére, hogy meglehetősen fiatal vagy, nem minden működik megfelelően. A jóga segít abban, hogy energikusabbnak, nyugodtabbnak, békésebben érezd magad azzal, ami körülvesz, és így sokkal könnyebben tudsz szembenézni a kihívásokkal.
Az Ayuryoga foglalkozásokat hétfőn, szerdán, pénteken 19:00 órakor tartják
1/3 modul havonta: Ayuryoga a fej és a haj számára
2/3. Modul: szerda: Ayuryoga a hát- és gyomorfájdalmakra
3/3. Modul pénteken: Ayuryoga kéz, láb és csukló számára
A Wellbeing & Mindfullnes Ayurveda foglalkozásokat kedden és csütörtökön 19:00 órától, szombaton 10:00 órától tartják.
Modul 1/3 ülés minden kedden: pihenés, anti-stressz
2/3. Modul minden csütörtökön: megtisztulás, vonzódás, boldogság
3/3-as modul minden szombaton: bőség/gazdagság/siker
Tridosha A tipológia és az életmód, az étrend, az alkat, az anyagcsere értékelése és a személyre szabott gyógyszerek ajánlása a fogyás és méregtelenítés programjára: 21 napos méregtelenítés és vékony ajurvéda.
Ayurveda Diet - személyre szabott menü 21 napos diétához.
Marmars Masszázs - masszázs ayurvédikus terápiás olajokkal a fej, a hát, az ízületek vagy a relaxáció energiapontjain.
- A műhelyek több modulra vannak felosztva
- Helyszín: Bukarest
- Egy emberre érvényes tapasztalat
- Elektronikus utalványt kap a lehetőségével együtt, valamint személyre szabott üzenet hozzáadásának lehetőségét, ha úgy dönt, hogy ajándékba adja.
- Az utalvány érvényessége: 12 hónap
- Az utalvány a vásárlás napjától számított 12 hónapig érvényes egy személyre
- Az Ayuryoga foglalkozásokat hétfőn, szerdán, pénteken 19:00 órakor tartják
- A jóléti ájurvéda foglalkozásokat kedden, csütörtökön 19: 00-tól és szombaton 10: 00-tól tartják
- Az élmény a rendelkezésre álló helyeken belül érvényes (előzetes foglalás szükséges)