Táplálkozás a rákban Gesundmed - orvostudomány és egészség az interneten
A rákos étrend a kezelés fontos része. A „helyes” étrend pozitívan befolyásolhatja a rák progresszióját. De mi a rák „helyes” étrendje? Az egészséges ember számára egészséges és kiegyensúlyozott étrend ajánlott - de ez az ajánlás mennyire vonatkozik a rákos betegekre is?
Az, hogy a rák és az étrend hogyan befolyásolja az anyagcserét, többek között a daganatos megbetegedés típusától és a kezeléstől függ. Az alábbiakban bemutatjuk az étrend hatását a rákos emlőrák, prosztatarák, vastagbélrák és tüdőrák típusaira. Ezeket az információkat útmutatóként kell tekinteni, és nem helyettesítik a kezelőorvos tanácsát.
Mellrák - a túlsúly és az alsúly problémát jelent
A nőknél a rák leggyakrabban a mellben fordul elő. Nincs külön „emlőrák-diéta” vagy „mellrák-diéta”. Bármi megengedett, ami ízlik. A korai stádiumú emlőrákban szenvedőknek azonban ajánlatos elkerülni a túlsúlyt, vagy kerülni a meglévőket Elhízottság szétszerelni. Mivel az emlődaganatos, túlsúlyos nőknél megnő a visszaesés és a halál kockázata. Ezenkívül a túlsúlyos emlőrákos betegeknél nagyobb valószínűséggel jelentkeznek szövődmények az emlőműtét során. A súly normalizálásához szükséges elegendő testmozgás mellett a kiegyensúlyozott, kalóriatartalmú étrend segít megelőzni az emlőrák elhízását.
Az emlőrák előrehaladott stádiumában sok nő a rák miatt következik be alsúlyú. A teste meggyengült, és alultápláltság és csontritkulás (csontvesztés) léphet fel. Ezenkívül sok emlőrákos beteg étvágytalanságban szenved ebben a szakaszban. Célszerű az orvosával közösen kidolgozni a táplálkozási tervet.
Prosztatarák - testtömeg és tápanyaghiány
Az étrend-ajánlások a prosztatarákban szenvedők esetében is eltérnek attól függően, hogy a rák a korai vagy a késői szakaszban van-e. A prosztatarák korai szakaszának csekély metabolikus hatása van, és a táplálkozási problémákat többnyire a kezelés (például kemoterápia vagy sugárterápia) okozza. A terápia okozta hányás vagy hasmenés esetén fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot és ásványi anyagot vegyen be - ha az ivás nem elegendő, általában infúzióra van szükség.
A prosztatarák előrehaladott stádiumában a lánydaganatok megtelepedhetnek a csontokban. Az ilyen csontáttétek gyakran súlyos fájdalmat és étvágytalanságot okoznak. A célzott fájdalomterápia fontos az étvágytalanság következtében kialakuló alulsúly és alultápláltság elkerülése érdekében.
D.karrák - a teljes ételek lassú szokása
A vastagbélrák étrendje kulcskérdés, mert a daganat az emésztőrendszerben található, és mivel a kezelés erősen befolyásolja az emésztést. A bél nagyon érzékeny a rákkezelés után (például műtét, kemoterápia vagy sugárterápia). Célszerű az elején csak kis adagokat fogyasztani, és kerülni kell a nehezen emészthető ételeket. Annak érdekében, hogy a beleket ismét hozzászokjanak az ételekhez, célszerű a kezelés után a lehető leghamarabb újra rendszeresen étkezni. Hasznos a teljes kiőrlésű gabonafélék, a nyers zöldségek és más nehezen emészthető ételek fokozatos fogyasztása, amennyiben a könnyen emészthető ételek nem okoznak emésztési problémákat.
A vastagbélrák súlyosságától függően szükség lehet a vastagbél egyes részeinek műtéti eltávolítására. Ha a vastagbél megrövidült, vagy működését károsította a sugárzás, akkor sem áll fenn a hiánytünetek kockázata, mert a tápanyagok felszívódnak a vékonybélben. Mivel azonban a vastagbélben megvastagodnak az ürülék, fokozott hasmenés következhet be a vastagbél szakaszainak eltávolítása után. Hasmenés esetén fontos, hogy elegendő mennyiségű italt fogyasszon, és ha szükséges, orvosi vizsgálat útján állapítsa meg, hogy a vízveszteség ásványianyag-hiányhoz vezet-e. Ha az emésztési problémák továbbra is fennállnak, tanácsos ezeket tisztázni és táplálkozási tervet készíteni az orvossal.
Tüdőrák - gyakran gyenge étvágy és alulsúlyos
A korai szakaszban a tüdőrák nem vezet tipikus tünetekhez, amelyeket a daganat okoz. Előfordul azonban Alsúlyú dohányosoknál gyakrabban, mint nem dohányzóknál, ezért a tüdőrákos dohányosok már a kezelés előtt is alulsúlyosak lehetnek. A rákkezelés (különösen kemoterápiával és sugárterápiával együtt) fokozott étvágytalansághoz vezethet, amelynek eredményeként máris jelen lehet valami Alsúlyú fokozott és alultápláltság fordulhat elő. Ezért előnyös a fogyás ellensúlyozása megfelelő étrenddel és a kiegyensúlyozott étrend. A speciális tüdőközpontok és klinikák információkat nyújtanak erről, és segítenek az egészséges étrend fenntartásában az étvágyhiány ellenére.
Ajánlások étvágytalanság és alulsúly esetén
A rákkezelés, különösen a kemoterápia, gyakran hányingerrel és étvágycsökkenéssel jár, vagy a fájdalom elnyomja az éhségérzetet. Mit tehetnek az érintettek, ha nincsenek éhesek?
Alapvetően célszerű minél kellemesebbé tenni az ételt. A zsíros és savas ételek rossz közérzetet okozhatnak, ezért érdemes emészthetőbb ételeket fogyasztani. Hasznos az ételek elkészítése és elrendezése is különösen vonzó módon. Ha az étel szaga rossz közérzetet okoz, akkor a hideg ételeket lehet választani.
A túlsúly elkerülése érdekében hasznos az étkezést öt-hat kisebb étkezésre osztani. Ezenkívül az ételek zsírokkal és szénhidrátokkal dúsíthatók a súlygyarapodás elősegítése érdekében.