Táplálkozás a rákban - PIKKO - beteginformáció, kommunikáció és készségfejlesztés a
Diéta rákban
A diéta sok ember életében fontos szerepet játszik - ez túlmutat a puszta tápanyagellátáson. A jó étel élvezet, kikapcsolódás, jólét és néha jutalom is. Nem ritka, hogy az ételnek nagy társadalmi összetevője van, függetlenül attól, hogy ez egy megszokott családi étkezés, az első randevú egy étteremben vagy a barátokkal való közös főzés.
A rákos emberek számára a diétának van egy másik aspektusa: lehetőséget kínál arra, hogy aktívan tegyen valamit saját egészsége érdekében. De mi igazán segít a rák elleni küzdelemben?
Számos tanulmány vizsgálta egyes élelmiszerek és hatóanyagok ráksejtekre gyakorolt hatását. A kijózanító válasz a következő: Nincs olyan speciális étel, amely megvédene a rák ellen, vagy küzdene a betegség ellen. A rákos étrendnek nincs közvetlen hatása a rákra, és nem javítja a túlélést vagy az életminőséget sem. Valójában ennek az ellenkezőjét mutatták be - a rákos étrend káros a szervezetre és az életminőségre.
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend eddig volt a legjobb módszer a saját rákkockázat minimalizálására és a kiújulás megelőzésére. Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy az egészséges étrend serkenti az anyagcserét és támogatja a gyógyulási folyamatot. A német táplálkozási társaság a mediterrán étrend előnyeire hivatkozik: sok friss gyümölcs és zöldség, telítetlen zsírsav, hal és tenger gyümölcsei. Más állati zsírokat és késztermékeket viszont nagyon keveset fogyasztanak.
Végül, de nem utolsósorban az étel életminőség. Kombinálja az egészséges ételeket étkezéssel családjával vagy barátaival. Kiegyensúlyozott étrendben is van hely egy kis tortadarabnak, ami néha jelenthet egy nagy darab életkedvet.
További cikkek a témáról
A lenmagokat lenmagnak is nevezik, és lenvászonból - lenből származnak. Lenmagolajat készítenek belőlük, amely gazdag ...
"A jó kávé olyan, mint a jó zene - mindkettő megérinti a lelket." A legtöbb német valószínűleg ezt az idézetet mondta Roger Cicerótól (német zenész) ...
A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) a gyömbért már régóta használják egészséget elősegítő tulajdonságai miatt. Európában van ...