Táplálkozás - a sebgyógyulás alapja Sebi ambulancia
Ahhoz, hogy a seb gyorsan és jól gyógyuljon, sok tápanyagra van szüksége. Egészséges étrenddel aktívan segíted a tested a sebek gyógyulásában.
Egészséges táplálkozás - a sebgyógyulás alapja
Az érintett sebektől függetlenül a táplálkozás mindig meghatározó sikertényező a sebgyógyulásban. Mivel a sebek növelik az anyagcsere terhelést. A szervezet ezért több tápanyagot igényel, például vitaminokat vagy ásványi anyagokat. Fokozott fehérje- és energiaigényre is szükség van, hogy a sejtek újra felépülhessenek. A gyógyulási folyamat csak akkor mehet végbe optimálisan, ha a sebet vagy a testet megfelelő tápanyagokkal látják el.
Ha rosszul vagy rosszul eszel, késlelteti a sebgyógyulást. Sok esetben megfelelő táplálkozással támogathatja és felgyorsíthatja a krónikus sebek gyógyulását. Ezért kell nekünk egy optimális táplálkozás valamint a sebterápiára, mint minden más orvosi intézkedésre.
Sebellátás a sebklinikán
Mely élelmiszer-összetevők elősegítik a sebgyógyulást?
fehérje
A test- és immunsejtek, valamint az enzimek és a hormonok egyik legfontosabb sejtkomponense a fehérje.
- Hol fordul elő fehérje? A fehérje gyakrabban fordul elő sovány húsban, tejtermékekben, halakban, hüvelyesekben, tojásban és szójában.
- Mennyi fehérjét kell bevennem? Fogyasszon körülbelül 1 gramm fehérjét kilogrammonként (a testsúly alapján *).
szénhidrátok
A szénhidrátok energiát adnak a testének. Elegendő szénhidrát esetén kevesebb endogén fehérje bomlik le, és megnő az energiaszintje.
- Hol fordulnak elő szénhidrátok? A szénhidrátok elsősorban a rizsben, a tésztában, a burgonyában és a kenyérben találhatók.
- Mennyi szénhidrátot kell fogyasztanom? Naponta körülbelül 350–400 gramm szénhidrát elegendő.
Vas
A vas fontos az egészséges hegszövet szempontjából. A gyógyuló sebekhez oxigénre van szükség. A vas pedig elősegíti az oxigén szállítását a sebszövetbe. A vas a _.
- Hol fordul elő a vas? A vas megtalálható többek között a húsban, a zöld zöldségekben, a hüvelyesekben, a csicseriborsóban és a vörös bogyókban.
- Hogyan szívódik fel a vas a legjobban? A legjobb, ha vasat veszünk C-vitaminnal. Nagyon sok C-vitamin van például egy piros kaliforniai paprikában, brokkoliban, citromban vagy narancsban.
- Mennyi vasra van szükségem egy nap? Körülbelül 10-15 milligramm elegendő.
Veszély! A fekete tea megakadályozza a vas felszívódását!
A-vitamin
A seb gyógyulásakor a bőrnek és a nyálkahártyának újjá kell épülnie és helyre kell állnia. Az A-vitamin az egyik legfontosabb tápanyag ehhez.
- Hol fordul elő az A-vitamin? Az A-vitamint megtalálhatja az összes tejtermékben, valamint a tojásban, a sárgarépában és a belsőségekben.
- Mennyit fogyasszak A-vitamint? Körülbelül 15 milligramm elegendő.
A cink nagyon hasznos a seb lezárásához. A cink erősíti a sejtmembránt és elnyomja a gyulladásos folyamatot.
- Hol fordul elő a cink? Megtalálható a cink húsban, tönkölyben és
Gabonafélék és diófélék. - Mennyi cinket kell fogyasztanom? Körülbelül 15-30 milligramm elegendő.
E-vitamin
Az E-vitamin segíti az immunrendszert és gyulladáscsökkentő hatású.
- Hol fordul elő az E-vitamin? Az E-vitamin megtalálható növényi olajokban, diófélékben, valamint búzacsíra-, pórsáfrány- és repceolajban.
- Mennyi E-vitamint fogyasszam? Körülbelül 200-400 milligramm elegendő.
C vitamin
A C-vitamin elősegíti a kollagén képződését (a bőr, a csontok, az inak, a porc, az erek fontos rostkomponense), támogatja a fertőzések elleni védekező reakciót és javítja a vas felszívódását a vékonybélben.
- Hol fordul elő a C-vitamin? A C-vitamin megtalálható citrusfélékben, bogyós gyümölcsökben, hüvelyesekben, tiszta gyümölcslevekben, nyers zöldségekben és salátákban
- Mennyi C-vitamint fogyasszam? Körülbelül 500-1000 milligramm elegendő.
Omega-3 zsírsavak
Bármely sebgyógyulási folyamathoz jó vérkeringés és ép immunrendszer szükséges. Az omega-3 zsírsavak serkentik a vérkeringést és erősítik az immunrendszert.
- Hol fordulnak elő omega-3 zsírsavak? Ezeket a zsírsavakat megtalálhatja a halakban és a lenmagolajban.
- Mennyi Omaga-3 zsírsavat kell fogyasztanom? Hetente 1-3 halétel ajánlott.
Mennyi folyadék és kalória ideális?
Kalóriák
- A napi kalóriaigény kb 30 gramm testtömeg-kilogrammonként *
folyékony
- A napi folyadékigény kb 40 milliliter testtömeg-kilogrammonként * (kb. 1,5–2 liter). A legjobb, ha csapvizet, ásványvizet, cukrozatlan gyógyteát vagy gyümölcs teát vagy hígított gyümölcs- és zöldséglevet használ. Megjegyzés: szokásos étkezési szokásai révén már napi 800–1000 milliliter folyadékot fogyaszt.
* Alap testtömeg: testmagasság centiméterben mínusz 100.
Kompetencia és képesítés
Szeretné, ha a sebét megfelelően és szakszerűen kezelnék? Vagy a sebed nem úgy gyógyul, ahogy szeretnéd?
Akkor itt vagy itt Sebklinika a jó helyen. Csapatunk kint TÜV-tesztelt és A sebkezelésben tanúsított alkalmazottak pontosan megadja a szükséges segítséget.
Terápia és hatókör
Sebkezelés
- rosszul gyógyuló seb a műtétek után
- Sugárkezelés utáni bőrkárosodás
- súlyos fájdalmas sebek
- megelőző intézkedések ödéma vagy varikózis esetén (kompressziós terápia)
- Sipolyok (a keletkezés szerint)
- A rosszul gyógyuló vagy egyáltalán nem gyógyuló bőroltások
- Amputáció utáni sebgyógyulási rendellenességek
- Különböző eredetű fekélyek ("nyitott láb")
- Diabéteszes láb szindróma (DFS)
- Ágyfekvések (felfekvések)
- erősen váladékozó sebek
- apró égési sérülések
- fertőzött sebek
- v.a.
Ultrahangos sebtisztítás
- Cukorbeteg láb
- Alsó lábszárfekély (ulcus cruris)
- Véletlen sebek
- Fertőzött sebek
- Opció utáni sebek
- Sebeket éget
- Nyomásfekély (nyomásfekély)
- pangó sebek
Lézerterápia
Tábornok
- Hegkezelés
- Mindenféle gyulladás
- Fájdalom kezelése
- Vérömlenyek
- Sebgyógyulási rendellenességek
bőrgyógyászat
- pattanás
- Herpes labialis (lázhólyagok)
- Herpes zoster (övsömör)
- Decubitus
- Bőrátültetések utókezelése
- Égés
- Lábfekély
- Psoriasis (pikkelysömör)
Ortopédia
- fantom fájdalom
- Csonkfájdalom
- Protetikus fájdalom
- műtét utáni sebkezelés
- Protetikus nyomásfekélyek
- Isiász
- Ágyéki fájdalom
- ízületi gyulladás
- arthrosis
Sport gyógyszer
- Rándulások
- Törzsek
- Zúzódások
- Tenisz és golf könyök
- Izomrost sérülések
Nőgyógyászat, szülészet és urológia
- fájó mellbimbók
- Császármetszéses hegek
- Tőgygyulladás szoptató nőknél, általában a szoptatás megszakítása nélkül
- Perineum vágott
- Intim herpesz
- Külső és belső húgyúti fertőzések
- Orrfolyás (bakteriális fertőzéssel is)
- Középfülgyulladás
- szinusz fertőzés
- Frontális sinus fertőzés
- Ekcémás változások a hallójáratban
- Halláskárosodás hallásvesztés után
- Tinnitus tünetei
- Torokfájás és garat
sebészet
- Tűcsere a fájdalommentes és aszeptikus test- és fülakupunktúrához
- krónikus fájdalmi állapotok
- migrén
- Neuralgia
onkológia
- Nyálkahártya-gyulladás
- Phlebitis (vénagyulladás, citotoxikus gyógyszerek által károsított vénák)
- Citotoxikus gyógyszerek extravazálása (szúrt vénák)
- Bőr- és szövetreakciók sugárkezelés után (sugárfekély)
Fogászat
- Protetikus nyomásfekélyek
- Az állkapocs sebészeti beavatkozásainak utókezelése
- Sebkezelés extrakció után
- Fekély, seb
- Fotodinamikai terápia a csíra csökkentésére parodontális betegségekben
- Fotodinamikai terápia a peri-implantitis kezelésére
- Periodontális kezelés és profilaxis
Gyermekgyógyászat
Állatorvos
Mikor nem szabad alacsony szintű lézeres terápiát alkalmazni?
- nincs sugárzás a szem területén
- terhesség alatt nincs sugárzás az alsó hasban és az ágyéki régióban
- nincs besugárzás a herékben vagy a petefészkekben
- nincs születési jelek és rosszindulatú területek besugárzása
- nincs besugárzás pontos diagnózis nélkül
- a pajzsmirigy sugárzása nincs ismert működési zavarokkal
Haemo-Laser ® terápia
- Az összkoleszterinszint csökkentése
- krónikusan aktív hepatitis (különösen B vagy C típusú)
- A trigliceridek csökkentése
- A lipid anyagcserezavarai
- Májzsugorodás
- krónikus visszatérő hepatitis (különösen B vagy C típusú)
- Az LDL koleszterinszint csökkentése
- Diabetes mellitus
Epidermális oltványok
- Égés
- cukorbeteg láb
- plasztikai műtét
- Lábfekély
- sav ég
- Rekesz szindróma
- túlzott hegek
- rosszul gyógyuló sebek
- Ortopédiai műtét
- Traumaműtét
- Pigment rendellenességek
Csak vegye fel velünk a kapcsolatot!
Ha professzionális, hozzáértő sebkezelésről van szó, mi vagyunk az Önök a megfelelő kapcsolattartó. A legjobb tudásunk és meggyőződésünk szerint gondozzuk és kezeljük akut és krónikus sebeit.
TELEFONKAPCSOLAT 0800 100 000
nyitvatartási idő
Hétfőtől vasárnapig
Kinevezések egyeztetés alapján
TÜV tanúsítvánnyal
A TÜV Austria tesztelte és tanúsította a sebkezelőket.
Kedves Beteg!
Megértjük a koronavírus kezelésére vonatkozó jelenlegi ajánlások miatti bizonytalanságot. Javasoljuk a társadalmi kapcsolatok korlátozását és a tömegek elkerülését.
Gyógyászati létesítmény vagyunk, ahol mindig szigorú higiéniai intézkedéseket kell alkalmazni. Teljes csapatunk szigorú higiéniai irányelvek szerint dolgozik.
A sebkezeléssel kapcsolatos megbeszéléseinket ezért megtartjuk. A lehető legnagyobb biztonság érdekében további intézkedéseket teszünk:
- Az egész csapat tartózkodik a keztől
- A kézfertőtlenítés és az eszközfertőtlenítés nálunk alapfelszereltség, valamint tartozékaink intenzív tisztítása és fertőtlenítése.
- Azonban ismét intenzívebben tisztítjuk és naponta többször fertőtlenítjük az összes kilincset és felületet.
- Arra kérjük, hogy a ordinációba lépéskor legalább 30 másodpercig mosson kezet, majd fertőtlenítse az általunk biztosított fertőtlenítővel.
- A kezelési időpontokat úgy tervezzük meg, hogy ne legyenek többé várakozási idők, és így ne legyen tömeg ember.
- Kérjük, hogy pontosan érkezzen a megbeszélésekre, hogy egyszerre több ember ne gyűljön össze a váróban.
- Ha lehetséges, kérjük, jöjjön egyedül a kezelésünkre.
- A hozzátartozók már nem léphetnek be a kezelőszobákba!
Mindig készséggel állunk rendelkezésére bármilyen kérdés esetén, vagy megbeszéléseket egyeztetni.