Táplálkozás vércsoport által - hoz valami archívumot - Autoimmun pajzsmirigy betegségek

A Wikipedia ezután még egy jó értékelést közöl:

"A diéta értékelése a Stiftung Warentest részéről:" Mivel még mindig élünk, annak ellenére, hogy évszázadok óta megsértettük ezeket a szabályokat, felmerül a kérdés az étrend értelmével és ostobaságával kapcsolatban. még nem találtak egyetlen esetben sem, és hiányoznak annak bizonyítékai is, hogy a betegségeket pozitívan befolyásolja a vércsoport-diéta.

A német táplálkozási társaság (DGE) nyilatkozatából: „Semmilyen esetben sem dokumentálták tudományosan, hogy az élelmiszerekből származó lektinek agglutinációhoz vezetnek a vérben. (...) D’Adamo fedezetlen, csábítóan egyszerű hangzású feltételezéseket használ tényként, és az élelmiszerekben lévő lektineket általános veszélyként jeleníti meg. (...) A legtöbb növényi lektin ártalmatlan. (...) Ezenkívül a hevítés szinte minden élelmiszerben tönkreteszi a lektin aktivitását, a pörkölt mogyoró kivételével (...). "

Körülbelül 10 évvel ezelőtt olvastam el a könyvet, és azonnal a sarokba dobtam. Egyáltalán nem meggyőző.

Az erről szóló élménybeszámolók nagyon izgalmasak lennének. Még egyáltalán nem olvastam a témát - az Angels Link szerint azonban főleg zöldségeket és gabonákat kellene fogyasztanom a vércsoportommal.

A fogyás nekem mindenképpen beválna: glutén intoleranciám miatt csak zöldségeket tudnék enni. Ember, karcsú lennék ott: eek: biggrin:

---