Táplálkozási edzés - Sportparadies-Herz Milon kompetencia központ a Saar-Pfalz körzetben
Számos ajánlati lehetőségünk mellett egy kompetens oktatói és tanácsadói csapat áll az Ön oldalán, hogy segítsen összehangolt képzési tervének elkészítésében. Ugyanakkor gyors kapcsolattartó pontot kínálunk a táplálkozás, a képzés és az egészség különféle területeivel kapcsolatos kérdésekhez. Ez optimalizálja edzését, és nálunk gyorsabban és biztonságosan eléri a kívánt súlyt.
Csak akkor lehet karcsú, ha megadja a testének, amire szüksége van. Ez magában foglalja a szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket egészséges, kiegyensúlyozott arányban. A menü megfelelő összetétele fontos szerepet játszik. Ha hosszú távon és mindenekelőtt egészséges módon szeretne sikeresen fogyni, akkor egyensúlyba kell hoznia az energiamérleget.
Célzott anyagcsere-programunkkal és a hozzá kapcsolódó táplálkozási edzéssel aktiválódik az anyagcseréd és felépülnek az izmok. Az izomszövet egészséges növekedése biztosítja a kalóriafogyasztás növekedését. Kellemes mellékhatás, hogy a bőre simábbá válik, feszesebbé válik a kötőszövet és több kalóriát is éget (az alapanyagcsere aránya) még a nem edzésnapokon is. Különleges alakképzésednek köszönhetően nincs sem éhségérzet, sem ismert yo-jo hatások.
myline
Több mint 30 éve a myline® az egyik legsikeresebb fogyókúrás program Németországban, több mint 1,2 millió sikeres myline® résztvevővel. A legújabb táplálkozási ismeretek rendszeresen beépülnek, így mindig a táplálkozástudomány élvonalában dolgozunk. A táplálkozási magatartás a teljes megváltoztatás helyett könnyen, hatékonyan és hosszú távon javul. A Myline® Inside az első fogyókúrás program, amely alkalmazkodik Önhöz és szokásaihoz, és nem fordítva.
- 8 coaching egység
Tapasztalja meg személyes myline® intenzív edzését minden héten egy csoportban. Ott személyesen vezetik Önt, megkapja a legjobb testsúlycsökkentő tippeket, tiszta motivációt tapasztal és eszmecserét folytat hasonló gondolkodású emberekkel.
- Egyéni tanácsok/a stúdió használata
Egyéni tanácsokat kap tőlünk, és az optimális súlycsökkentő edzéshez használja edzési lehetőségeinket. A myline® edzők állandóan az Ön oldalán állnak támogatással és kérdésekkel.
- Kísérőkönyv
A myline® intenzív sikerkönyv. Mától kezdve egyél, ahogy akarsz. Te döntöd el, mit egyél, a könyv megmutatja, hogyan kell csinálni. Most vegetáriánus és laktózmentes változatban is.
- myline® tanfolyamok: érje el kellemes testsúlyát
A myline® tanfolyamokon alapvető ismereteket szerez az egészséges táplálkozásról, a saját testéről, a megfelelő fitnesz edzésről és az élethez való pozitív hozzáállásról. Ez az ismeret könnyen elsajátítható, és lehetővé teszi a mindennapi életben történő gyors megvalósítást.
Javítja az alakját, erősnek és produktívnak érzi magát, finom ételeket fogyaszt, tele van és jó hangulatban van. Ez egy egyszerű lépés az életminőség javításához és saját közérzetének javításához, és pontosan megfelel az emberek megsegítésének filozófiánknak. Fitneszklubunk szakértői csapata mindent megtesz annak érdekében, hogy sikeresen fogyjon a myline® tanfolyamon való részvétellel.
- mint csoportos coaching
Csoportos tanfolyam a fitnesz klubban. A heti edzői megbeszélések a csoportban növelik a résztvevők motivációját, és gyors kapcsolattartó pontot képeznek szakértői edzője és Ön között. A szakértő tréner és az edzői csapat az edzés időtartama alatt értékes kiegészítő tippekkel táplálkozik a táplálkozás területén, és az Ön igényeinek megfelelő képzési programmal.
- mint egyéni coaching
Az egyes tanfolyamok az interneten zajlanak. Az összes szükséges hozzáférési adatot megkapja tőlünk a fitnesz klubban, és bármikor elindulhat. A heti coaching foglalkozások elérhetővé válnak az Ön személyes myline® TV hozzáférésén keresztül. A szakértő tréner és az edzői csapat az edzés időtartama alatt értékes kiegészítő tippekkel táplálkozik a táplálkozás területén, és az Ön igényeinek megfelelő képzési programmal.