Táplálkozási mítoszok (4. enzimatikus táplálék) - A Spirit Hub

mítoszok

A jelenleg létező étrend és táplálkozási rendszerek részben a tudományon, részben pedig néhány szenvedélyes ember empirikus tapasztalatain alapulnak, akik megfigyelték, mi történik, ha szigorú feltételeket tartanak fenn. Egyesek működnek, de legfeljebb rövid és középtávon működnek. De sok hiba van ezekben a diétákban is. A hosszú távú működés érdekében sok olyan elemet kell integrálni, amely nem feltétlenül kapcsolódik a táplálkozáshoz, hanem az energiagazdálkodáshoz, a stresszhez stb. Ez már művészet vagy tudomány.

Álljunk meg egy pillanatra néhány táplálkozási mítosznál, és arról, hogy az enzimek valójában hogyan avatkoznak be ezekbe a városi történetekbe?

MEGSZERZEM NEKIK VÁROSI MITOSZOKAT, MERT AZ ORSZÁG FÉRFI NEM DOLGOZIK A FEJE EZEKKEL. A VIDÉKI TÁPLÁLKOZÁS MÉG NAGYON NAGY SZÁZALÉKOT TARTALMAZZA A FELDOLGOZOTT ÉLELMISZEREKBEN, AMELYEKBEN ENZIMEK ÉS TÁPLÁLKODÁSI ELEMEK MEGFELELŐ MENNYISÉGŰEK A TEST TÖRTÉNŐSÉGÉNEK EGÉSZSÉGESSÉGÉNEK TÖRTÉNŐBBEN.

Nem térek ki a levegő vízminőségére vagy a fizikai munkára. Ismertek és számít. A vidéki emberek sokkal egészségesebbek. Ez a valóság. Ennek sok oka van, de ne térjünk el a témától.

Sok olyan táplálkozási áramlat jelent meg a városban, amelyek nagyon érdekesnek tűnnek. Többségüket azért is kipróbáltam, mert szerettem volna megnézni, mit termelnek a szervezetben, és mik az előnyei és hátrányai. Egész korán vegetáriánus lettem, és évtizedekig így tartottam. Nem ettem húst, és tartózkodtam annyi ételtől, amelyet egészségtelennek tartanak. Annyi zöldséget ettem és nem túl sok gyümölcsöt, amennyire számomra úgy tűnt, hogy savasak és nem sokat segítettek a testem lúgosításában. Akkor még nem tudtam sok táplálkozási szabályról és arról, hogy hogyan lehet gyümölcsöket lúgosítani. Idővel tanultam a táplálkozásról, és ez disszociált étrendhez vezetett, amelynek középpontjában az optimalizált emésztés áll. Sok gyümölcs és zöldség, kevés gabona és kevés fehérje.

És kipróbáltam a ringatót, majd a ringatót, majd felhagytam a tejüzem egy részével, és sok mindent feladtam, de 40 éves korom után annak ellenére, hogy egyre többet tudtam többet a táplálkozásról és a kémiáról, valamint ezek optimális kombinációjáról, még mindig kezdtem észrevenni az öregedés apró jeleit. Még akkor is, ha a legtöbb káros dolgot feladom, megszökik valami. Ez azt jelentette számomra, hogy nincs elég testem a regeneráció állapotának fenntartásához. Sokat hiányoltam annak idején, és meggyőződésem, hogy ma is hiányoznak mások. De így tanultam.

Oké, most már tudom, hogy a titok egy nyers-vegán vagy lédús kúra. Ezen gyümölcslevek mögött csak hatalmas mennyiségű enzim található, amelyeket lenyel, de akkoriban csak azt láttam, hogy ez a fajta étrend sok kúrát produkál anélkül, hogy megérteném, hogyan történik ez.

Nehéz tüzérségre váltottam. Fejlett kiegészítők és egyre összetettebb táplálkozási és diétás programok. Teltek az évek, és sokat tanultam, de ez még mindig nem volt elég. Bármit is csináltam, mintha megállt volna, és érdekelt a folyamat megfordítása. Regenerációt akartam, nem csak gyógyulást.

Aztán megértettem, mi az első kulcselem, amely nélkül semmi sem működik, még akkor sem, ha egy csomó fejlett kiegészítőt lenyel. VÍZ (Nos, az első dolog a szerelem, de térjünk vissza). A vízminőség és a hidratálás kulcsfontosságú. Olvashat róla a vízzel kapcsolatos cikkeimben és anyagaimban. A víz bázikus, nélküle a sejt nem működik, nem osztódik fel, és az összes víz aktiválja az enzimeket. És eljutottunk az enzimekhez.

Igen, víz nélkül a háziasszony nem tudja kitakarítani a házat. Háziasszonyaink enzimek, és a munkához vízre van szükségük. Így van ez a testünkben is. Víz nélkül nem működik.

Oké. Ezért elkezdtem növelni a hidratáció mértékét, mert a vízzel sem voltam túl barátságos. Gyorsított anyagcserével rendelkező organizmusom van, nem igazán vízért mentem, de mit tegyek. Kezdtem hidratálni, ezért néhány év következett, amelyben mindent megtanultam a vízről, és arról, hogyan lehet optimalizálni a szervezetben.

Amikor elértem a 65% -os hidratáltsági fokot, nem tettem mást, csak megtartottam ezt az együtthatót, és sok táplálkozási sémával és kiegészítővel játszottam.

Éveken át kombináltam az ételeket, az étrendeket, a méregtelenítő szereket és a kiegészítőket gyakorlatokkal és más fejlett technikákkal, de ez csak úgy tűnt, hogy kordában tartja az öregedés és a lebomlás mechanizmusát. Csak nem kaptam folyamatosan regenerálódást. Azért mondom ezt, mert ha nagyon szigorúan alkalmazom a nyers-vegán táplálkozási elveket, azonnal megjelenik a regeneráció, de nem jöttem rá, mi az igazi ok. Oké, jön a regeneráció, de ez a titok?

Másrészről rengeteg csalódást észlelek bennem és sok más emberben, akik ezt a táplálkozást és életmódot választották. Hogy nem ehetem egyiket vagy másikat. Sok csalódott vegánt vagy nyers vegánt láttam, akár elismerem, akár nem. Tudom, hogy ez mit jelent a bőrömön. Ez a frusztráció felemészti azt, amit a másik oldalon megszerez. A vágy és bűntudat program rosszabb, mint ha egy darabot megeszel abból, amire vágysz szeretettel. Amikor végül megértettem, mit okoz a csalódottság és a stressz sejtszinten, felhagytam azzal, hogy ilyen szigorú vagyok az aberrációkban és az étkezési szabályokban, és elkezdtem jobban figyelni a testemre, és igyekeztem segíteni emészteni ezeket az ételeket.

Csak most fedeztem fel az enzimeket és azok tényleges működését. EUREKA.

Mit mondhatnék megjegyzéseimből:

A következtetés egyszerű: A táplálkozás mögött ezek a csodálatos molekulák állnak, amelyek sok alapvető dolgot végeznek, amelyek nélkül az élet nem létezhet. Nem a diéták a csodálatosak, hanem előbb az emésztőrendszer, majd a többi rendszer optimalizálása, és ez a víz és az enzimek miatt lehetséges. Ez ilyen egyszerű.

De nem szeretjük az egyszerű dolgokat, abból az egyszerű okból, hogy bonyolult gondolkodásra tanultunk. Ugyanezt tettem, és ugyanabba a csapdába estem.

Csaknem 25 éven át tanulmányoztam és kísérleteztem a táplálkozással, hogy felfedezzem, hogy szinte bármit ehetek (a józan észt sem feledve), feltéve, hogy elegendő víz és enzim áll rendelkezésemre az étel megemésztéséhez és a szervezetből származó hulladék eltávolításához.

Természetesen ez egy kicsit bonyolultabb, de valójában így van. Így jöttem keresni és tesztelni a piacon lévő enzimeket, amíg meg nem találtam a legfejlettebbeket és a legkoncentráltabbakat.

Az enzimatikus táplálkozásnak is több szintje van, és ez az első, az alapvető szint. Mostantól az élelmiszer, a víz és a kiegészítők kombinálhatók az emésztés, az asszimiláció és a hulladék ártalmatlanításának optimalizálása érdekében a normál határokon túl. Csak innentől kezdve beszélhetünk regenerációról vagy antigénekről.