Táplálkozási szakemberek tanácsai Cserélje le a reggelit erre a keverékre, hogy megszabaduljon a zsírtól
Az orvosok úgy vélik, hogy leggyakrabban az emésztőrendszer hibás működése felelős a hasi zsírszövetért.
Sőt, az érintett emberek számára nehezebb a toxinok eltávolítása a testből és a fogyás.
A táplálkozási szakemberek azonban találtak egy megoldást a krónikus székrekedésben szenvedők számára, nagyon egyszerűen gyakorolhatók: egy csodálatos koktélt, amely a reggelit helyettesíti és nagyon könnyen elkészíthető.
A www.healthyfoodhouse.com információi szerint ennek az italnak a segítségével nemcsak küzdeni fog a problémával, hanem mindössze négy hét alatt 2-3 kilogrammot is fogy.
Hat aszalt szilva kell, amelyekre 100 milliliter forralt vizet önt. Hagyja 10 percig ázni.
Egy másik tálba öntsön két evőkanál zabpelyhet, egy teáskanál őrölt lenmagot és egy evőkanál kakaót.
Adjunk hozzá 300 ml kefirt és alaposan keverjük össze. Vágja le a szilvait és adja hozzá ehhez a kompozícióhoz.
Hagyja a keveréket egy éjszakán át a hűtőszekrényben, és másnap igyon éhgyomorra.