Táplálkozási tanácsok Rösrath-Hoffnungthalban Beatrice Rusuval
Az egészséges étrend megakadályozza a betegségeket és boldoggá tesz.
"Az vagy, amit megeszel!"
A változatos étrend fehérjét, zsírt, szénhidrátokat és létfontosságú anyagokat lát el a test számára, amelyekre szüksége van az egészség és a produktivitás fenntartásához.
De szívből: az "egészségtelen" kísértések, mint például a gyorsétterem vagy az édesség, szinte mindenütt leselkednek, és gyakran próbára teszik fegyelmünket. Természetesen egy szelet pizza és egy csokoládé nem hébe-hóba esik a világnak - ha az étrend a köztes apró bűnöktől eltekintve egészséges. Az egyoldalú, tápanyaghiányos ételek következményei olyan egészségügyi problémák lehetnek, mint az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a korai öregedési folyamat. A kiegyensúlyozott, gazdag étrend viszont a legjobb befektetés az egészségügybe.
Szakmai táplálkozási tanácsok kizárólag tagjaink számára
Mikor Táplálkozási (SfG) Én, Beatrice Rusu, tanácsokat szeretnék adni tagjaimnak az optimális táplálkozáshoz kapcsolódóan a tanfolyamainkkal együtt. Ezért tanfolyamtervemben speciális "Konzultációs órák a BEA-val" ajánlatot is kínálok, ahol nyitott kérdéseket tehetnek fel az optimális táplálkozással kapcsolatban. Személyes táplálkozási tanácsokért a mindennapi élet alternatívaként megbeszélhet velem időpontot. Többek között tippeket adok az egészséges ételekről és a napi étkezések ideális számáról. A tanácsokat egyedileg alakítom Önnek és sportcéljainak.
Kíváncsi lettem?
Akkor kérjük, forduljon hozzám táplálkozási tanácsért, ha Ön tagja a Rösrath-Hoffnungsthal-i intézetnek.