Táplálkozási tanácsok Tanger-Apotheke Tangerhütte

Fitt és karcsú, megfelelő étrenddel és testmozgással

A "könnyebb Németországban élés" számtalan nőnek és férfinak segített abban, hogy könnyebben éljen, javítsa az egészségét és a megjelenését. Te is profitálhatsz tapasztalatainkból!

tangerhütte

Normál élelmiszert használ a szupermarketből, naponta háromszor megeszi magát, és fitt és produktív marad. A titok abban rejlik, hogy apró változtatásokat hajtanak végre az evés, az ivás és a testmozgás szempontjából fontos döntő irányokban.

10 évig sikeres

A "könnyebb Németországban élni" nem új divatdiéta, de hosszú évek óta bevált. Eddig több mint 400 000 résztvevő próbálta ki és sikeresen jóváhagyta a módszert.

Ha egészséges fogyásra vágyik, ha jelentősen szeretné javítani megjelenését és testalkatát, akkor jó helyre került. Megmutatjuk a sikeres utat a jobb alak, a könnyebb élet felé.

Ajánlatunk az Ön számára:

  • Előadások és szemináriumok a célzott étrendváltozásokról
  • intelligens fogyás a testtömeg és a testzsír százalék rendszeres mérésével
  • 5 szeminárium, 5 mérés átfogó tanácsokkal a táplálkozással és a testsúly csökkentésével kapcsolatban
  • Táplálkozási koncepció az egész család számára speciális diétás tabletták nélkül
  • speciális testedzések
  • új tanfolyamok 3-6 havonta
  • kb. 10 résztvevő csoportonként
  • egyéni tanácsadásként is lehetséges

A fogyást elsősorban egyes életmódbeli szokások megváltoztatásával kell elérni. A "Leichter Leben in Deutschland®" célja a több testmozgás és az egészségesebb étrend ösztönzése. Ez magában foglalja a rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, fokozatosan megszokja a teljes kiőrlésű termékeket, korlátozza a rövid szénláncú, könnyen elérhető, magas glikémiás indexű szénhidrátok fogyasztását és csökkenti a megnövekedett zsírfogyasztást. Biztosítani kell a kellő mennyiségű töltő- és izomfenntartó fehérjét.