TCM, ha gyermekeket szeretne

A TCM-t (hagyományos kínai orvoslás) egyre gyakrabban használják, amikor gyermekvállalást próbálnak elérni. Főleg termékenységi kezelések támogatására vagy mesterséges megtermékenyítésre használják. Az alapgondolat: a táplálkozásnak, a gyógynövényeknek, az akupunktúrának és a moxibustionnak vissza kell állítania a szervezetben az elveszett egyensúlyt, és ezáltal elősegíti a termékenységet.

A TCM (hagyományos kínai orvoslás) olyan egészségügyi koncepció, amelyet Kínában több mint 2000 éve gyakorolnak. A hagyományos kínai orvoslás holisztikus megközelítésen alapszik. Ez azt jelenti: a testet és az elmét nem külön nézzük, hanem egységként tekintjük, ezért együtt kezeljük. A nyugati világban a TCM-et leginkább a hagyományos orvoslás kiegészítéseként használják, gyakran még akkor is, ha a gyermekvágy nem teljesül. A teherbe esni kívánó párok a TCM különféle módszereivel növelhetik a teherbeesés esélyét. A termékenységi kezelés részeként (például mesterséges megtermékenyítés esetén) a TCM növelheti a terhesség esélyét, amint egyes tanulmányok kimutatták.

A TCM szerint milyen hatással vannak a termékenységre és a szaporodásra?

A hagyományos kínai orvoslásban feltételezik, hogy a betegségeket és panaszokat a test rendellenességei és egyensúlyhiányai okozzák. A termékenységi rendellenességek tehát (is) energetikai egyensúlyhiányon alapulnak. Belső szerveink olyan központok, amelyekben az életenergia képződik. Ez az életenergia, a Qi bizonyos csatornákban, a meridiánokban áramlik a testben.

Yin és Yan a két nagy, ellentétes erő a kínai filozófiában. Hideg és meleg, nyugalom és aktivitás, völgy és hegy - Yin és Yan dinamikus egyensúlyt alkotnak. Az egyik félnek soha nem szabad uralkodnia a másik felett, mindkét erő váltakozik (például éjjel és nappal), vagy összhangban vannak. Ha gyermekeket szeretne, Yin és Yan nagy jelentőséggel bírnak, mert a TCM szerint új élet csak akkor jöhet létre, ha összhangban vannak.

A szervekben kialakuló Qi életenergiát három forrásból táplálják:

lélegző
táplálás
Veleszületett potenciál (Jing)

Mivel a qi felhasználásra kerül, folyamatosan újra kell formálni. Míg a légzésből származó Qi a tüdőn keresztül felszívódik, a szervek Qi-t táplálkozásból képezik. A jing, a veleszületett potenciál táplálékkal egészül ki. Valójában a TCM szerint Jing és Qi rendkívül fontosak a gyermekvállalás során, mivel közvetlen hatással vannak a gyermekvállalás képességére is. Ha gyermekét akarja használni a TCM-et, akkor fontos, hogy ezt a két erőt kifejezetten étkezés útján erősítse.

A TCM-ben az étrend és az életmód is kiemelt szerepet játszik a gyermekvállalás során

A TCM-ben az étel gyengéd gyógyszer, és a helyes táplálkozás pozitív energetikai hatással lehet a testre. A szervezet számára kedvező élelmiszerek pozitív hatása azonban nem azonnal jelentkezik, csak körülbelül két-három hónap múlva. Az étrend változása a hagyományos kínai orvoslás szerint ezért ideális esetben néhány hónappal a termékenységi kezelés vagy a tervezett terhesség előtt kezdődik.

A TCM gyermekvállalási vágy szempontjából releváns pozitív aspektusait a táplálkozás révén különösen jól lehet befolyásolni. Mivel a jinget, a veleszületett potenciált elsősorban az étel táplálja. Bár a jing az élet folyamán csökken, a helyes étrend és a kiegyensúlyozott életmód "védi" a jinget. A TCM-ben a veséknek, a lépnek, a májnak, a tüdőnek és a szívnek tisztán szerves feladataik mellett energetikai feladataik vannak. Ezek a szervek mindegyike egy bizonyos energiát vagy erőt képvisel, amelyeket étrend és életmód befolyásolhat:

Vese Jing: termékenység és szaporodás
Spleen Jing: Anyagcsere
Máj Jing: egyensúly a feszültség és a pihenés között
Lung Jing: erő és vitalitás
Heart-Jing: lélek, melegség és animáció

Ennek eredményeként a TCM elveivel összhangban a következő ajánlások születnek az étrendről és az életmódról:

könnyen emészthető, enyhe étel
meleg étel, reggelire is (pl. zabkása vagy leves)
tejtermékek nélkül
a tüdő stresszelése (pl. testmozgással vagy énekléssel)
közös tevékenységek a partnerrel (pl. tánc, masszázs)
könnyű fizikai megterhelés (pl. séta, kocogás, séta)
Keresse meg az egyensúlyt a feszültség és a pihenés között

Mivel manapság sok ember Yan-stresszes életmódot folytat, nagy nyomás és stressz miatt, a hagyományos kínai orvoslás szerint ajánlott a Yin-t, azaz nyugalmat és kiegyensúlyozottságot támogatni a gyermekvállalás során. A Yin diétával is befolyásolható. A nyers zöldségek helyett a párolt, főtt és enyhe ételeket kell előnyben részesíteni. Kerülni kell a kávét, a teát, a kakaót, az alkoholt és a forró fűszereket, mivel ezek "kiszáradásnak" számítanak, és növelik a test egyensúlyhiányát a Yan javára.

Célszerű egy egyéni táplálkozási tervet összeállítani a kezelőorvossal. Az elkészítés módszereiről és azoknak az ételre gyakorolt hatásáról is szó esik. Számos orvosunk van, akik a hagyományos kínai orvoslást is használják.

TCM, ha gyermekeket szeretne: akupunktúra és moxibustion

Az akupunktúra a legismertebb TCM kezelési módszer számunkra. Számos tanulmány azt jelzi, hogy az akupunktúra növeli a terhességet a gyermekvállalás során. A hagyományos kínai orvoslás feltételezi, hogy a Qi életenergia meridiánokban áramlik át a testen. A meridiánok az egész testen eloszlanak, mint az erek, de semmi közük hozzá. Az akupunktúrában finom tűket helyeznek a bőrbe bizonyos meridiánokon a Qi áramlásának zavarainak stimulálása és szabályozása érdekében. A moxibustion hasonló módon működik: a bőr bizonyos helyein kicsi, parázsló bögre botokat vagy kúpokat helyeznek el.

Bár a moxibustion hatékonysága még nem bizonyított a vizsgálatok során, úgy gondolják, hogy bizonyos pontok melegítése serkenti a hormontermelést. Az akupresszúrát (a tűk helyett ujjnyomást) sok orvos is használja TCM kezelési módszerként.

Kínai gyógynövények, ha gyermekeket akarsz

A TCM szerint a kínai gyógynövények alkalmasak a ciklus szabályozására és a hormonális egyensúly helyreállítására. Állítólag javítják a petesejtek vagy a hímivarsejtek minőségét, és terhesség támogatására, azaz a vetélések elkerülésére is felhasználhatók. Számos gyógynövényt teának vesznek, vagy ételként fűszerként használják. Alapvetően: A gyógynövényeket a TCM orvosa javasolja, és pontosan az utasításoknak megfelelően szedik. Rendszerint a bevitel hat-nyolc hétig tart, legfeljebb három hónapig.

TCM annak a férfinak, aki gyermekeket szeretne

A hagyományos kínai orvoslás a nem kívánt gyermekvágy iránti férfiaknak is segíthet. Ha a spermium-elemzés szerint a spermium koncentrációja vagy mobilitása meglehetősen alacsony, a kínai gyógynövények és az akupunktúra kombinációja ajánlott, figyelembe véve a TCM szerinti étrendet.

A kínai gyógymódokat a férfiaknak legfeljebb három hónapig - vagy a terhesség megjelenéséig - kell bevenniük. Viszonylag ígéretesnek tartják őket. Ha a gyógyszeres kezelést akupunktúrával egészítik ki, tanácsos legalább a partner ovulációja előtt, vagy még jobb, rendszeresen a kezelés ideje alatt tűt adni. Bár nincsenek értelmes, nagy tanulmányok a TCM-ről olyan gyermekekre, akik gyermeket szeretnének szülni, a gyakorlatban számos egyedi esetjelentés beszél a hatékonyságáról.