Téma megtekintése - GU, FI és Candida

Segítség oldal a bélgomba, valamint egyéb gombás fertőzések témakörében

Board index‹Candida‹Válaszoljon a kérdésekre
Betűméret megváltoztatása

GYIK
regisztrálni
Regisztráció

GU, FI és Candida. Enni valamit?

nak,-nek makró »2012.06.30. 3:11

évek után újra kapcsolatba lépek.
Sajnos a GKE és a diéta nem működött nálam, utolsó székletmintám ismét Candidát találta. Nem hatalmas fertőzés, de figyelemre méltó.
Most kipróbálom a tiszta 3x2/nap kaprilsavat.
Gyakorlatilag nem maradtak laktobacillusok a belemben, ezeket hosszú időn keresztül kell újjáépíteni.

Előtte glutén intoleranciát és fruktóz felszívódási rendellenességet diagnosztizáltak nálam. A tej és a joghurt, a kvark (mesterségesen savanyított tejtermékek) és a rákhús intoleranciája is fennáll.

Kérem, maradjon meg, amit megehetek?
A vágott ételekre gondolok, a felsorolásnak elég rövidnek kell lennie.

Jelenleg még eszem: barna rizst, rizspogácsát, köles, quinoa, hajdina, hal, kecskesajt, juhsajt és zöld saláta.
Kérem, bővítse valaki egy kicsit a listát, figyelembe véve a meglévő intoleranciámat és a candida fertőzést.

nak,-nek Krasny »2012.01.07. 10:05

Szója minden készítményben (tofu, kolbász, joghurt, szójatej).

Gluténmentes gabonafélék:

Kukorica
köles
rizs
bársonyvirág
Quinoa
szója
Vadrizs
tápióka
manióka
Ságó/gyöngyszágo
Hajdina

nak,-nek Jujun »2012.01.07. 11:11

a listád nekem nagyon hasonlít egy savas étrendre, ügyelj arra, hogy jobban lecsúszj a lúgos tartományba. A fruktózzal is vannak problémáim, gyakorlatilag önként kerülöm a glutént és a tejtermékeket. Íme néhány relevánsabb élelmiszer:

Gyökérzöldségek, például csicsóka, petrezselyemgyökér, burgonya, cékla. Megpróbálta már, hogy tud-e ilyet venni?

Gyógynövények! A gyógynövényekkel nagyon korlátozott választék mellett is rugalmas az előkészítés. Én például a gyógynövényes pestót részesítem előnyben. Vagyis olaj, néhány kesudió és egy csomó gyógynövény, egy kis só. Hihetetlen sok változatot keverhet hozzá, és a jó zöld cucc igazi tápanyagbomba.

Dió! Ez azt jelenti, hogy jó zsírtartalmad van, és ha itt is variálsz, azaz egyik nap brazil dió, a másikon mandula stb., Akkor biztosan egy lépéssel előrébb vagy a táplálkozási technológiában.

Zöldségfélék, például brokkoli, karfiol, más típusú káposzta, padlizsán, uborka, spenót stb. Ha jól tudom, a leveles saláták több fruktózt tartalmaznak, mint ezek a típusok, ami azt jelenti, hogy jól meg kell tudni emészteni őket.

Ha problémái vannak a túlsúlytalansággal, fogyasszon több jó zsírt, ha jól tudja kezelni.

Remélem tudok segíteni,

nak,-nek Jujun »2012.01.07. 11:32

Most találtam rá újra, nézzen meg:

Ezzel kissé kibővítheti tervét, csak ki kell próbálni, hogy mit kap.

nak,-nek makró »2012.09.07. 12:56

Köszönöm a tájékoztatást. Kísérletezett egy kicsit vele.
Esetemben a kukorica és a szója sajnos nem lehetséges, mert a bennük lévő cukor fele fruktózzá és glükózzá alakul. Az FM diéta kezdetén két héten át azon gondolkodtam, miért kaptam problémát mindkettővel, pedig nem volt benne fruktóz.

Nyilvánvalóan csak kis mennyiségben tudom elviselni a dióféléket, és egy három napja öntözött burgonyával végzett kísérlet is elég rosszul sikerült
Ezután ismét sárga, zsíros székletem volt, és a mai napig szükségem volt arra, hogy kissé felépüljek belőle. Tegnapelőtt naponta háromszor kellett WC-re mennem, és komoly gázok voltak.

Én sem tolerálom olyan jól a rizst és a rizspogácsákat. Mindig van gáz, főleg tejtermékekkel és sajttal. A hajdina már a gyomrába szorult, jelenleg csak a köles él át gond nélkül.

Két kérdésem lenne az Ön számára:
1. A xilitol-izomerázzal elviselek kis mennyiségű alacsony fruktóztartalmú zöldséget, de nem akarom túl gyakran venni a cuccot, ennek is megvan az ára (a készítmény neve: fruktozin).
Nátrium-hidrogén-karbonát használata után pl. 1-2 nap rendkívül savanyú böfögés, úgyhogy szerintem ez nem túl elviselhető.
Mennyire hasznos az alappor (DM) használata a sav lebontásához?

2. Az egyik vagy másik egészségügyi őrületből már különböző diétákat vagy böjt napokat éltem át. Gombaellenes gyógyszert azonban nem szedtem.
Mennyire valószínű, hogy a gomba elvándorolt a belekből?
Most nincs pánikom (inkább józan típusú vagyok), de ezek a hipoglikémia állandó tünetei, a mély belégzéskor jelentkező fájdalom, izomrángás, alkalmi izgatás vagy haragra való hajlam (számomra nagyon szokatlan) és sok más diffúz tünet jelezheti ezt.
Hogyan lehet diagnosztizálni a mikotoxikózis típusát?
Új orvosomnak nincs sok tapasztalata, de nyitott a javaslatokra, és többször is nagyszerű diagnosztikusnak bizonyult. Először ő küldött székletvizsgálatra. Erre még a gasztroenterológus sem gondolt.
Egyébként kiderült, hogy gyakorlatilag nincs laktobacillusom, túl kevés enterococcus és a bélben közepes mértékű candida fertőzés (10-től 2 CFU/g erejéig).

A diszbiózist ma elsősorban kezelik. Erre a célra tíz napig kaprilsavat szedtem (A.C. formula a Pure-tól), mivel a GKE és a nystatin valószínűleg túl sok baktériumot fog kiöblíteni a belekből, legalábbis ez volt az orvos félelme.

@Krasny:
Ha az utóbbi bekezdések túl témán kívüliek, szívesen megnyitok egy új szálat a tartalommal.

nak,-nek Krasny »2012.09.07. 10:12

Többször ajánlottunk nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmazó lúgos szerek ellen. Bár a gyomorban lévő sav átmenetileg csökken, a gyomor ezt követően jobban regenerálja. Nem csoda, ha böfögni kell.