Tengeri lazac; és quinoa palacsinta - Benefits Magazine

benefits

Hozzáadás a DR kedvencekhez

Gyakorlati információk

  • Edény típusa Lapos
  • Karcsúsító Nem
  • ár 13.50 €
  • Személyek száma 4
  • Expressz sz
  • Elkészítési idő 30 perc
  • Főzési idő 10 perc
  • Pihenőidő 12h
  • Előleg kölcsön Nincs meghatározva
  • Készítse elő a megelőző napot Nincs megadva

Hozzávalók

4 fagyasztott lazac steak 150 g-ból
25 g durva só
25 g porcukor
Apróra vágott bazsalikom
Apróra vágott metélõhagyma
Néhány szál kapor
Olivaolaj
250 g quinoa
1 tojás
20 g burgonyakeményítő
1 sárgarépa
1 pirospaprika
2 kis fehér hagyma
100 g öblített mesclun
40 g friss sajt