Tényleg könnyebbnek érzed magad, ha lefogytál 5 kg-ot vagy többet?
flumi
Néha hülye kérdés: könnyebben érzed magad, ha lefogytál mondjuk 5 kg-ot vagy annál többet?
Nem a kinézetről beszélek, vagy arról, hogy a nadrág csapkodni kezd. De valójában azért, hogy könnyebben érezzem magam tőle, abban az értelemben, hogy kevesebb energiára van szükség a saját testünk mozgatásához.
Mert bár most 16 kg-mal könnyebb vagyok, nincs az a benyomásom, hogy kevesebb erő kellene a gyalogláshoz vagy a lépcsőzéshez. Igen, talán kevésbé vagyok légszomjas, bár ez korábban korlátozott volt. Pusztán értelemben ugyanannyi erőre van szükségem mindezen mindennapi tevékenységhez, mint korábban.
De mindig az a benyomásom, hogy azonnal észreveszem, ha a mérleg rossz irányba megy. Aztán hirtelen nehéznek és lassúnak érzem magam, mintha egy zsák krumplit kellene magammal cipelnem.
Tina1988
Morbihan
12. Sportos
flumi
Nos, megnyugodtam, hogy nem vagy más. Valahogy arra számítottam, hogy könnyebbnek érzem magam.
De azt is észreveszem, hogy egyes mozgások könnyebbek, mert semmi sem akadályozza. Végül mindig küzdöttem, amikor talpra álltam. A karjaim mindig kissé túl rövidnek tűntek. És most könnyedén eljutok oda.
Néhány kisebb ruhaméret változtat. Nekem 42/44-től 38-ig. A 38-as még mindig kissé feszes, főleg a comboknál, úgyhogy én jelenleg inkább a 40-es sima cipőt viselem. De úgy gondolom, hogy a 38 október végéig nagyon jól elfér.
Azt is észreveszem, hogy néha hiányzik a tevékenység, ha már megszokja. Csak minden nap megyek egy 9 km-es sétára. De amikor kint nedves és hideg van, a barom is vitatkozni kezd, de többnyire mégis működik, mert valahogy szükségem van rá. Talán egy futópad nem lenne rossz a lakásnak.
Sportos azt akarja, hogy fekvőtámaszok legyünk. 2006/2007-ben ténylegesen 10 helyeset sikerült kezelnem (hogy a gyomrom már a földhöz érjen).
Közben csak az egyiket tudom lefelé irányítani, de akkor nem tudok felkelni. Elég frusztráló, amikor tudod, hogy képes vagy rá. Bár ezt akkor nehéz volt megnyerni. Jelenleg hiányzik a motivációm, hogy újra felvegyem a harcot.
Valahogy nem rajongok azokért a mozdulatokért, amelyekre általában nincs szükséged a mindennapokban. Számomra mindig kissé értelmetlennek tűnik az egész.
12. Sportos
Régebben nagyon szerettem fekvőtámaszt csinálni, de súlygyarapodás után egyáltalán nem. Most néhányan megint sétálnak, de ehhez még mindig túl nagy a súlyom. Hihetetlenül kimerítő, és az ízületeim nem köszönnek érte.
Mindenki megerősítheti, hogy az általános erőnlét nőtt. Ebből a mindennapi életben elmondható, hogy jól fogy, és többet mozog. De valójában könnyebbnek érzem magam ... hmmm ... valahogy nem ilyen.
Persephone256
Ugyanabba az irányba megy/megy velem, ahogyan mások már elmondták: mindig is arra számítottam, hogy a mérlegen lévő szám/ruhaméret a "testérzetben" is megmutatkozik. Ami egyáltalán nem így van; Még jó 3 év után is, nagyjából 40 kg-mal könnyebben, mint a maximális súlyom, továbbra is ugyanezt érzem. A magamról alkotott kép tehát rendkívül elmarad a valóságtól. Vagy talán soha nem jut el oda - végül is valahol ugyanaz a személy vagyok. Azok az emberek, akik "mindig karcsúak voltak", karcsúnak érzik magukat? Hogy érzi magát?
Ugyanakkor igen, velem is lényegesen nagyobb erőnlét és mobilitás (valahogy ellentmond, tudom, mert ez is "testérzet". És újra és újra olyan "tudásvillanások": hé, a farmer már nem dörzsöli egymást a combok között, és nem jár oda mindig előbb törik meg, én "hirtelen" inkább szoknyát hordok, mint korábban.
De ez mind meglehetősen racionális; ahogyan a képek közvetlen összehasonlításában természetesen látom a különbséget. De tényleg érzem. Nos, elképzeltem, hogy valahogy "nagyszerű"
Tamyrina
Azt kell mondanom, hogy ilyen lassan jön nekem. Örökké olyan érzés volt, hogy még mindig látom és érzem a 120 kg-ot. Lassan már nem találom magam kövérnek. Én sem találom magam sem vékonynak, sem karcsúnak, de lassan megszokhatom azt a gondolatot, hogy normális alkat legyen. Ezt vettem észre, amikor ruhákat vásároltam. A célsúly elérése után is mindig túl nagy ruhákat vettem az öltözőben, és egyszerűen túlbecsültem az alakomat. Közben már a címke megnézése nélkül is látom, hogy ez megfelelhet-e nekem vagy sem.
Természetesen vannak mindezek a dolgok, amelyek most eltérnek a megszokottól: keresztezhetem a lábam, csizmát vásárolhatok, könnyen beilleszkedhetek moziülésekbe/éttermi székekbe/repülőgépülésekbe, egy pillanatra sprintelhetek a buszig anélkül, hogy érezném magam A tüdeje hamarosan felrobban, nem szégyellem az evést, amikor kint vagyok.
flumi
Miután gyermekként és serdülőként mindig karcsú voltam, azt gondolom, hogy alapvetően igennel tudok válaszolni a kérdésre.
Ennek egyik oka az, hogy folyamatosan elmondják neked. Másrészt maga is láthatja a tükörben. Bár arra is emlékszem, hogy ebben a korban még mindig elég energikus voltam. Volt, hogy nem is tudtam mit kezdeni az energiámmal. Ma más a helyzet, mindig az az érzésem, hogy a hátsó égőn futok. Mintha az akkori energiának csak 10% -a állt volna rendelkezésemre.
12-14 éves koromban rendszeresen jártam lovagolni, 14 évesen már majdnem túl nagy voltam, talán 1 cm hiányzott az utolsó magasságomig, amit szerintem csak valamikor a 20-as évek elején értem el. Mindenesetre emlékszem, hogy a lovasok súlyára és a szegény lovak súlyára gondoltam, akiknek ezt cipelniük kellett. Azt hiszem, annak idején valahol 50 és 54 kg között voltam. Abban az időben sok 54 kg-ot is találtam, de egyértelmű volt számomra, hogy egyes versenyzők bizonyára meghaladták a 80 kg-ot. Különösen, amikor a lovagló oktató felült a lóra. Amit már hatalmasnak találtam, még akkor is, ha ezeknek az embereknek normális súlya volt. Ezzel szemben könnyűnek éreztem magam, mint egy toll.
Tehát igen, vékony emberként általában vékonynak is érzi magát. Legalábbis, ha mindig fent voltál addig.
De talán ez a nem könnyebb érzés is hozzájárul ehhez az aberrációhoz, amikor rálép a mérlegre, és alacsonyabb szám jelenik meg, de a fej visít rajtad, te őrült vagy, még mindig olyan nehéz vagyok, mint korábban, a mérleg hazudik!
Mindenesetre a fejem nehezen tudja elhinni, amit a mérleg mond.