Tényleg több nő van az edzőteremben (mint férfi) - Lady Moving

tényleg

Az IPSOS által készített felmérés szerint a franciák 35% -a fitnesz-, tánc- vagy sporttevékenységgel foglalkozik. Tehát 14,9 millió ember élvezi a sportot. Akkor nem csoda tudni, hogy az összes sportcsarnoknak körülbelül 6 millió tagja van országszerte. E sportolók túlnyomó többsége azonban férfi. Miért vannak tehát a nők kisebbségben? Ebben a cikkben megtudhatja, miért és miért változik ez.

Miért jelentkezik egyre több nő edzőterembe? ?

A 90-es évek óta egyre több nő jár edzőterembe, a férfi nem túlszárnyalásáig. Ennek oka van, íme néhány:

Fitness: a fogyás módja

Jelenleg a nők a fitnesz felé fordulnak, hogy megformálják testüket. Ne feledje, hogy ez a testmozgás összehozza az erőnlétet, a kardiót, a lépést és az aerobikot. Valójában a szebbik nem 34% -át a férfiak csak 28% -a érdekli.

Bár néhány nő otthon gyakorol, a többség edzőterembe jár. És nem is akármilyen. A hölgyek inkább a 100% -os női klubok mellett döntenek. Szavaik szerint: a férfiak kíváncsiskodó tekintetétől távol akarnak sportolni.

Körülbelül 30–1 órát töltenek az edzőteremben heti 2-3 alkalommal. Ehelyett olyan gyakorlatokat választanak, amelyek finomítják a sziluettet, például:

  • fenék ABS
  • nyújtás
  • testszivattyú
  • Lépés, ...

Barátságos légkört keres

Ha a nők gyakran sportcsarnokokat folytatnak (főleg a nők), az ottani barátságos légkörnek köszönhető. Valóban, a fogadtatás meglehetősen meleg. Tudta miért? Nos, mivel az összes tagnak közös célja van: a jólét keresése.

Tájékoztatásul tudom, hogy a kifejezetten nőknek tervezett edzőterem Amerikából származik. Ezután az úgynevezett "amerikai görbék" jelenség meghódította Európát, beleértve Spanyolországot és Nagy-Britanniát is.

Jelenleg olyan francia nőket csábít el, akik minden héten 3 30 perces foglalkozást szánnak a Curves klubokban. A program a nyújtási gyakorlatok, az aerobik és az erőnléti edzés körül forog.

A jobb egészség keresése érdekében

Míg néhány nő jólét miatt látogat el a színházakba, addig másoknak muszáj. Az okok, amelyek kényszerítik őket a klubokba járásra, a túlevéssel kapcsolatos betegségek. Ez a helyzet az elhízással, amely a nőket jobban érinti, mint a férfiakat. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a 18 éven felüli nők mintegy 40% -a túlsúlyos, míg a férfiak 39% -a. A megoldás ? Sportolni.