Terápiás böjt Buchinger szerint - terápiás böjt krónikus betegségek esetén - terápiás böjt és
Dr. med. Françoise Wilhelmi de Toledo, Überlingen
A böjt az emberek és az állatok fiziológiai képessége, amelyet az élelmiszerellátás szezonális ingadozásaihoz való alkalmazkodásnak kell tekinteni. Ezek a kimerülési idők, amikor az emberek és az állatok energiakészleteikből élnek, terápiásan alkalmazhatók a természetgyógyászatban, akárcsak evés, mozgás, alvás, légzés.
Dr. Buchinger Ottó - és ez a természetgyógyászati terápiákra is jellemző - személyes tapasztalat útján jutott el a böjtöléshez: Abban az időben a császári haditengerészet orvosa, Otto Buchinger súlyos akut ízületi reumában (reumás lázban) egy mandulagyulladás után az 1917-es háborús évben mandulagyulladás után betegedett meg. Komolyan szenvedő és mozgásképtelen dr. Buchinger 1919-ben, egy ismerősének tanácsát követve, böjtkúrát kezdett dr. Leigázza Riedlint Freiburgban. "Ez a 19 napos kúra valóban megmentette a létemet és az életemet. Gyengék és vékonyak voltam, de minden ízületemet újra meg tudtam mozgatni" - írja emlékirataiban Buchinger Ottó. Közvetlenül megtapasztalta, amit Heinz Fahrner, a Boden-tavi Buchinger Klinika utódja találóan leír: "A böjt a legerősebb vonzerő az emberek természetes öngyógyító erejéhez, mind fizikailag, mind szellemileg."
Buchinger böjt (vagy terápiás böjt) ma
Az évtizedek alatt Otto Buchinger és utódai kidolgozták a ma úgynevezett "Buchinger-éhgyomri" vagy "Buchinger-módszert", amelynek középpontjában a "terápiás böjt" áll. A Buchinger böjt multidiszciplináris program. A század első felében, amikor Buchinger Ottó orvosokat, mozgásterapeutákat, gyógytornászokat, művészeket és lelkipásztori munkásokat hozott össze egy fedél alatt egy terápiás csapatban, ez forradalmi volt. Időközben az ilyen multidiszciplináris kezelési csoport normává vált a rehabilitációs szektorban. Az orvostudomány és a természetgyógyászat fejlődésével összhangban pszichológusok kerültek a fedélzetre. Minőségirányítási programokkal és kutatási projektekkel arra törekszünk, hogy bizonyítsuk a böjt mint terápia tudományos alapjait.
A terápiás böjt többdimenziós böjtöt jelent:
A böjt fizikai-orvosi dimenziója egy olyan módszerből áll, amely gondoskodik a böjtölők szoros felügyeletéről: Az egészségi állapot és ezért az éhomi indikáció értékelése, az éhomi kiegészítőkre és az építési időre vonatkozó utasítások, az éhezési ritmusok és rituálék, pl. B. Igyon 2-3 liter vizet, rendszeresen tisztítsa meg a vastagbelet, elegendő testmozgást és pihenést váltva, elegendő csendet és időt az önellenőrzéshez és az egyes betegségek Legeartis kezeléséhez. Ehhez ismeretekre van szükség az emberek öngyógyító potenciáljának kezeléséhez, de megalapozott orvosi ismeretekre is (gyakran a böjt alatt módosítani kell a gyógyszeres kezeléseket). Rövid böjt esetén és egészséges emberek (akik nem szednek gyógyszert, érzelmi egyensúlyban vannak, és nem szenvednek étkezési rendellenességektől), az orvosok háttérbe szorulhatnak, és a rövid böjt időszakokat böjt vezetői felügyelhetik.
A böjt társadalmi és emberi dimenziójának van a legnagyobb jelentősége, és gyakran nem foglalkoznak vele: A csoportos böjt egyesíti, szolidaritást mutat, csökkenti az agresszivitást és eltünteti a társadalmi különbségeket. Sok vallási indíttatású böjti időszakban a megtakarított ételt el kell osztani a szegényeknek. A ramadán idején a családok minden este összegyűlnek, és az asztalnál az éhezők helyét soha nem felejtik el. Egy dél-franciaországi vallási közösségben szokás vita esetén böjtölni, amíg mindkét fél nem talál közös megoldást.
A böjt lelki dimenziója, még ha nem is mindenki érzékeli az első böjt alatt, elválaszthatatlan a böjttől. Maga Buchinger írja: "Nem képzelem, hogy én vagyok az egyetlen böjtölő úttörő a német nyelvterületen, de feltételezhetem, hogy senki máshoz hasonlóan egyértelműen felismertem a böjt és a spiritualitás szoros kapcsolatát, és következésképpen szemmel tartottam."
A multidiszciplináris Buchinger programmal a terápiás éhgyomorra utaló jelek megtalálhatók három nagy csoport osztás (a Bodeni-tavi Buchinger Klinika statisztikái szerint):
Terápiás böjt - 1. csoport:
Az anyagcserezavarok.
Ezek közé tartozik az elhízás, a hiperlipidémia, a II-es típusú cukorbetegség, a hiperurikémia és a magas vérnyomás. A szív- és érrendszeri betegségek ennek a szokásos következményei. Mindezek a paraméterek az éhezés során általában normalizálódnak, amint azt már többször dokumentálták: A koplalás az elhízás egyik természetgyógyászati kezelése. Az elhízásban való böjt azonban kevésbé befolyásolja a testsúlycsökkenést, mint amellyel jár, mint a böjt közbeni tudatossági folyamatokra, az érzelmi egyensúlyhiány egyéb megküzdési mintáinak kialakulásának esélye, a mozgás új élvezetének megtalálása, valamint a megnövekedett vágy friss, természetes ételek, amelyek végül lehetővé teszik az emberek számára, hogy kevesebb zsírt és kevesebb alkoholt fogyasszanak, és többet mozogjanak.
Terápiás böjt - 2. csoport:
A krónikus betegségek
A krónikus betegségek, mint pl B. krónikus ízületi betegségek, az emésztőrendszer krónikus betegségei, migrén, allergia, asztma és neurodermatitis, csak hogy ezeket említsem. Számos mechanizmus játszik együtt: az élelmiszer-antigén-szünet (más néven antigén-absztinencia), a bélflóra változása, a gyulladáscsökkentő anyagok, például az arachidonsav ellátásának beszüntetése, az éhgyomri stressz csökkentésével járó általános megnyugvás és a katabolikus anyagcsere-helyzet.
Terápiás böjt - 3. csoport:
A fizikai és szellemi kimerültség
(feltéve, hogy létfontosságú tartalékok még rendelkezésre állnak). A Buchinger-böjt minden ismétléssel elmélyül. Az évente egyszeri böjt, orvosi felügyelet mellett, szigorúan követve a módszertani irányelveket, cserébe más emberekkel és nyitott az élet szellemi dimenzióira, valóban holisztikus orvoslás lehet az ember számára.
Az 1986-os "Buchinger Iskolából" létrejött a "Terápiás Böjt és Táplálkozás Orvosi Egyesülete", amely továbbképzési tanfolyamokat, valamint tudományos konferenciákat és képzést kínál böjti orvosoknak. A Buchinger iskola szoros kapcsolatban áll szellemi intézményekkel, egyetemekkel, különösen a természetgyógyászati osztályokkal, és az "Európai Klasszikus Természetgyógyászati Társasághoz" tartozik. Megpróbálja kapcsolatba lépni komolyan képzett böjti vezetőkkel, valamint vallási közösségekkel, akik gyakorolják a böjtöt - orvosilag helyesek. Ez a társadalom nyitott a nem orvosi tagok előtt!
Forrás: UGB-konferencia "Fasten aktuell", 1999. május 6-8
A Független Egészségügyi Tanácsadó Szövetség kompetens böjtvezetőket képez, és kidolgozott egy speciális koncepciót a böjt tanfolyamokra.
Képzést és továbbképzést találhat a böjt vezetőinek itt
Böjtölni akarsz? Minősített böjtvezetőket találhat az Egészséges étkezés hálózatában.
IRODALOM:
1. BUCHINGER SEN., OTTO: A terápiás böjt. Hippokrates-Verlag, Stuttgart
2. BUCHINGER, MARIA (Szerk.): A terápiás böjt nem éhezés. TRIAS, Thieme-Hippokrates-Enke-Verlag
4. LÜTZNER, HELLMUT: Mintha újjászületett volna a böjt/étkezés nyomán böjt után. Gräfe & Unzer-Verlag, München
5. KUHN, KRISZTÁN: Terápiás böjt. Herder-Verlag, Freiburg
6. BRANTSCHEN, NIKLAUS: Tapasztalja meg az új böjtöt, Herder-Verlag, Freiburg
UGBFórum
▶ ︎ Hírlevél
Havonta egyszer az UGB hírlevél ingyenesen tájékoztatja Önt a következőkről:| • aktuális szakorvosi információk • Hírek a tudománytól • Könyv- és szörfözési tippek • A hónap receptje | • Szezonális zöldségek és gyümölcsök • Állásajánlatok a táplálkozás területén/ Környezet/természetes táplálék • UGB események és új média |
▶ ︎ Próba előfizetés
3 kiadás csak 25 euró helyett 15 euró.
Választható ajándékot is kap.