Terápiás böjt - nagy lehetőség - tisztességes tanács e
Legyen szó metabolikus szindrómáról, reumáról vagy kiégésről - a terápiás éhgyomri hatásos módszer sok komplex betegség esetén kevés mellékhatással jár. Sok olyan panasz, amely korábban évek óta problémákat okozott, rövid idő után javulni fog.
Míg az egészséges emberek böjtje elsősorban megelőző böjt, a klinikán végzett megfelelően elvégzett terápiás böjt rendkívül hatékony módszer kevés mellékhatással járó krónikus betegségek kezelésére. Mind éhgyomri orvosként, mind a betegek számára mindig lenyűgöző. hogy nemcsak a közérzet és a megállapítások javulnak néhány hét vagy akár nap alatt. A böjtölők néha hatalmas belső változásokat élnek meg magukban, amelyekre egyáltalán nem számítottak.
Böjt klinikánk terápiás koncepciója integratív megközelítést követ. Az intenzív étrend mellett böjt és táplálkozási terápia mellett a klasszikus természetes gyógyító módszerek területéről származó módszereket, valamint a hagyományos, azaz orvosi módszereket alkalmazzák. A "amennyire csak lehetséges a klasszikus természetgyógyászati kezelések, a lehető legkevesebb hagyományos módszer" elv szerint minden beteg számára egyedi kezelési koncepció jön létre. Ez a koncepció egy holisztikus, rehabilitációs orvosi koncepciónak felel meg, amely a pácienst a kezdetektől fogva fontos partnerként integrálja a terápiába. Ez lehetővé teszi a beteg számára, hogy fokozatosan felelősséget vállaljon terápiás folyamatáért.
Metabolikus szindrómában hatékony
A kóros elhízás és a megfelelő anyagcsere-rendellenességek, például a cukorbetegség, a lipid-anyagcsere-rendellenességek és a magas vérnyomás (metabolikus szindróma) valószínűleg a leggyakoribb oka annak, hogy a betegek éhezési terápián keresztül kérnek segítséget. Az oksági terápia éhomi terápiája szintén hatékony intézkedés a szív- és érrendszeri betegségek másodlagos megelőzésében, például szívroham után, annak érdekében, hogy megakadályozzák a betegség hosszú távú előrehaladását. Az elért sikerek mindig lenyűgözőek, és a sok gyógyszeres terápiával ellentétben a betegség tényleges okával foglalkoznak. Az éhomi terápiával az anyagcsere-beteg gyorsan érzi az eredmény érzését: Mind a szubjektív jólét, mind az összes anyagcsere-paraméter javul. Ez a gyorsan hatékony hatás motiválja az érintetteket életmódjuk megváltoztatására az étrend, a testmozgás és az érzelmi stabilizáció szempontjából.
A klinikai kép hatásmechanizmusai könnyen érthetők. A kezdeti hashajtó intézkedés után, a Glauber-sóval és az ételmegtartóztatással, a szervezet gyorsan elfogyasztja azokat a szénhidrátokat, amelyek csak kis mennyiségben vannak tárolva testünkben. A fizikai aktivitás szintjétől függően a szénhidrátok körülbelül egy nap elteltével elfogynak, és a test most áttér az intenzív zsírégetésre.
Az inzulinrezisztencia megszakadt
Csak a test azon képessége, hogy a szénhidrátok égetéséről a zsírégetésre vált, lehetővé teszi az emberek számára, hogy több napig vagy akár hetekig böjtöljenek. Már a böjt első napjaiban a vércukorszint és a vérnyomás is nagyon gyorsan csökken, a gyógyszeres kezelést csökkenteni kell, vagy - ha lehetséges - teljesen el kell hagyni. A vércukorcsökkenés mellett az inzulinszint, amely ebben a betegcsoportban szinte mindig megnő, akkor is csökken, ha az inzulinrezisztencia szinte mindig egyszerre van jelen. Az inzulinrezisztencia lebomlása gyakran a böjt hatodik vagy hetedik napján következik be. A cukorbetegek reggeli vércukorszintje itt már gyakran normalizálódik.
Ez a fontos áttörés az inzulinrezisztenciában az, amit a berlini természetgyógyász professzor, dr. Andreas Michalsen, mint "reset gomb". Ez azt jelenti, hogy a zavart anyagcserét a koplalás visszahozza a működő alapbeállításba. Az éhomi terápia egyik fontos tényezője a speciálisan adaptált testedzés. Ennek nemcsak az állóképesség-orientált testmozgást kell tartalmaznia, hanem a zsírégetést elősegítő képzett izomedzést is. Ily módon elkerülhető az izmok regressziója, amelyet a böjt során a metabolikus lebontás (katabolizmus) okoz.
Az éhomi terápiával párhuzamosan kiterjedt egészségügyi képzés folyik klasszikus természetgyógyászati és terápiás intézkedésekkel, különös tekintettel a táplálkozási terápiára. A betegek megismerik a tartós súlycsökkentés és az anyagcsere-szabályozás egyéni lehetőségeit. Megtudhatja, hogyan tudja maga pozitívan befolyásolni az esetleg visszatérő inzulinrezisztenciát. Ez magában foglalja a rövid böjtöt, a várakozási napokat, de a rövid távú, szinte szénhidrátmentes étrendet és a minősített testedzést is.
Böjt reuma és krónikus fájdalom esetén
A terápiás éhgyomorra utaló jelek másik fontos csoportja a gyulladásos reumatikus betegségek és a krónikus fájdalom betegségei. A böjt és táplálkozási terápia kiváló hatását a reumatikus betegségeknél az éhgyomri orvosok és táplálkozási szakemberek már régóta ismerik. A módszer az utóbbi években számos tanulmány révén tudományosan megalapozott. Nem csak szubjektív javulásokat, például kevesebb fájdalmat, nagyobb mozgékonyságot és csökkent reggeli merevséget dokumentálnak. A vérben kimutatható gyulladásparaméterek szintén jelentősen csökkennek.
A terápiás éhezés és a táplálkozási terápia közvetlenül a gyulladás lépcsőjébe avatkozik be, amelyen keresztül számos reumatikus gyógyszer is működik. Az éhezésnek más mechanizmusok révén közvetlen gyulladáscsökkentő hatása van. Az arachidonsav, amely csak állati termékekben található meg, szerepet játszik a későbbi táplálkozási terápiában. A sikeres böjt után feltételezhető, hogy a minősített táplálkozási terápia hosszú távon javíthatja az állapotot és az eredményeket. Számunkra ez azt jelenti a gyakorlatban, hogy a sikeres éhgyomri terápiát követően a friss ételek, a teljes értékű étrend speciális változatát hajtják végre, kezdetben teljesen elkerülve az állati fehérjét. Mivel számos megfigyelés alapján az ételintolerancia is szerepet játszik, a reumás betegeinknek általában azt javasoljuk, hogy először kerüljék el a glutént. Az élelmiszer-intolerancia szerepe a reumás betegségekben nem tisztázott, de sok empirikus megfigyelés alapján viszonylag biztosnak tűnik.
Tapasztalataink szerint a reumatoid terápia terápiás koplalással és speciális táplálkozási terápiával számos krónikus fájdalom betegségre, például fibromyalgiára is alkalmazható. Ezzel a koncepcióval jelentős javulás érhető el számos fájdalomban szenvedő betegnél, és jelentősen csökkenthető a gyógyszerek fogyasztása. Klinikánkon végzett egyéves vizsgálat során az összes diagnózis közül meg lehetett mutatni, hogy az éhezéssel elért kiváló fájdalomcsökkentés egy év után is kimutatható. A koplalás lenyűgöző hatása az osteoarthritisben szenvedő betegekre, amely szintén régóta ismert, a jénai egyetem tudományos tanulmányában is megalapozott.
A siker kiégés szindrómával is
A népesség növekedésének megfelelően ma már több kimerült vagy kiégett szindrómás beteget látunk klinikánkon. Főként fizikai és szellemi teljesítménybeli hiányosságokat írnak le. A betegek szakmailag és magánéletben túlterheltnek érzik magukat. Az a benyomásod van, hogy már nem tudod megfelelően kezelni a napi feladatokat. A depressziós hangulat gyakran egyszerre érezhető. Bár ezek a kimerültségi szindrómák okai nagyon összetettek, az éhomi terápia klinikai körülmények között általában nagyon sikeres lehet.
A mindennapoktól való távolság, amelyet egy böjti klinika kerete kínál, a sikeres terápia fontos előfeltétele. Az éhezés fáradtság-szindrómára gyakorolt hatása már régóta ismert, és tudományos kutatások is korlátozottak. A terápiás megközelítés egyik fókusza a relaxációs terápiák, a művészetterápia, a zeneterápia és a páciens kívánságaitól függően pszichoterápiás megbeszélések. Fontos szerepet játszik a masszázsokkal, fürdőkkel, hőkezelésekkel végzett fizioterápia és a Kneipp-terápia, valamint az adaptált mozgásterápia.
A média böjtje rendkívül hasznos, ezért szükséges ez idő alatt. Korlátozott ideig a televíziót, az újságokat, a mobiltelefonokat és az internetet lehetőleg kerülni kell. Ezek a külső körülmények sokkal megkönnyítik a betegek számára, hogy jobban megértsék saját szükségleteiket. Még akkor is, ha a kezelés tartós folyamat, a böjt klinikán töltött több hétig tartó tartózkodás legalább egy nagyon jó kezdeti sikert érhet el, ami általában lehetővé teszi az érintettek számára, hogy otthon körültekintőbben foglalkozzanak önmagukkal, és helyet biztosítsanak a sajátjuknak. Az igények létrehozása.
A Buchinger szerinti terápiás böjt vagy terápiás böjt korunk legfontosabb krónikus betegségeinek kiegészítő kezelési koncepciójával rendkívül hatékony terápia, gyakorlatilag mellékhatások nélkül. Általában hatékonyabb, mint a hagyományos gyógyszeres lehetőségek, vagy legalábbis csökkentheti azokat. Az éhomi terápia lehetővé teszi a beteg számára, hogy felelősséget vállaljon a betegség lefolyásáért és önmagáért. Ez jelentősen javítja a betegség lefolyását és prognózisát.