Térdfájdalom okai, diagnózisa és kezelési lánc
A térdfájdalom gyakori probléma, amely minden korosztályt érinthet. Általában pihenőidő után javul, vagy két-három nap alatt eltűnik. Néha azonban a fájdalom hosszabb ideig állandó marad, vagy előfordulhat, hogy a tünetek korlátozzák mozgékonyságunkat és napi tevékenységeinket.
Ebben az esetben konzultálnunk kell egy szakemberrel, aki képes lesz a helyes diagnózis felállítására az állapotunk komplex felmérése után, amelyet a térdnél végzett vizsgálatok kísérnek. Még akkor is, ha az ilyen fájdalmak arra késztetnek bennünket, hogy lehetséges sérülésekre vagy sérülésekre gondoljunk, tudnunk kell, hogy ezek traumák nélkül is előfordulhatnak, különféle egészségügyi állapotok okozhatják.
A térd fájdalmának okai
Minden nap nagyon sok követelménynek vetjük alá a térdízületünket. A térd a testtömeg megtartása mellett számos mozgást (futás, ugrás, hajlítás, sarokfordítás) végezhetünk csontok, inak, szalagok és porcok segítségével. A csontok és az inak között, amelyek folyamatosan egymás ellen dörzsölődnek, van néhány zsák folyadék, úgynevezett bursae, amelyek megvédik őket a repedéstől és a kopástól.
A térd fájdalma elvileg háromféle okból jelentkezhet: balesetek, egészségügyi állapotok vagy túlterhelés.
- Balesetek vagy csapások
Gyakran elvesztjük a térdünket, mert a sportpályán vagy az edzőteremben megsérülünk, megbotlunk, elesünk vagy megcsúszunk a jégen. A térdszalagok nyújtása, hiányos vagy teljes és hirtelen megrepedése ficamokat okoz (súlyosságától függően 1., 2. vagy 3. fokozat). A saját tengelye körül guggolás vagy csavarás a meniszkusz felszakadásához vezethet, és közvetlenül a térdre esés vagy kemény testtel való ütés patella törést okozhat. A patella elmozdulása a borjú túlzott hajlításának eredményeként jelenik meg.
- Egészségi állapot
Ha olyan térdfájdalmat tapasztalunk, amely nem javul és nem múlik el, akkor orvoshoz kell fordulnunk, mert különféle súlyosabb betegségeket rejthetnek el, például ízületi gyulladást, gonartrózist, csontritkulást, köszvényt, lupuszt, Osgood-Schlatter-kórt, cisztákat vagy fertőzéseket. térdmagasság. Ezek az állapotok, amelyeknél a térdfájdalmú betegeket gyakran diagnosztizálják!
Az ízületek túlfeszültsége által okozott térdfájdalom általában a túl sokat edző sportolóknál vagy a nem megfelelően edző embereknél jelentkezik. A térd intenzív használata gyulladáshoz, osteoarthritishez és íngyulladáshoz vezethet, az ismételt térdmozgások pedig a bursitis gyulladását okozhatják. A túlterhelés miatt a sportolók és a kerékpárosok fájdalmas patellofemorális szindrómában vagy ilio-tibialis ínszindrómában szenvedhetnek. Az elhízás a térd fájdalmainak is gyakori oka az ízületek megnövekedett nyomása miatt.
A térdfájdalom tünetei, amelyeket orvosnak értékelnie kell
A térdfájdalom az érintett szerkezettől függően különbözik, csak egy bizonyos területen telepedik le, ha törésről van szó, vagy az egész ízületről, ha fertőzés okozza.
Még akkor is, ha a térdfájdalmat legtöbbször csak jégtakaróval kezeljük, a következő jelekkel és tünetekkel szembesülve azonnal forduljunk szakemberhez.
- a térd duzzadt, forró vagy vörös az ízület területén;
- a térd deformálódott;
- a térd érintésre meleg;
- térdtől szokatlan ízületi zajok (pattogások, pattanások) hallhatók;
- nem hajlíthatjuk vagy egyengethetjük a térdet;
- úgy érezzük, hogy a térd legyengült;
- ízületeink fájnak, instabilak vagy merevek;
- lehetetlen, hogy gyalogoljunk vagy nehezen tegyük.