Térdfájdalom - okai és kezelése Voltaren

A térd testünk egyik legnagyobb és legösszetettebb ízületeként hajlamos a sérülésekre, különösen a futók számára. Az ilyen sérülések fájdalomhoz vezethetnek. Itt ismerheti meg a térdfájdalom okait és a fájdalom elleni küzdelmet.

A térdfájdalom tünetei

A térdproblémáknak számos tünete van. Ezek elsősorban a panaszok okától és súlyosságától függenek. Általában a térd fájdalma nagyon gyakori.

A hirtelen térdfájdalmat túlzott használat vagy sérülés okozhatja.

Gyakori térdprobléma a gyenge térd érzése, amely instabil és bármely pillanatban engedhet.

Az októl függően más tünetek merevség, kattogó zajok, ízületi elzáródások és a térd meghosszabbításának nehézségei formájában jelentkezhetnek.

Hogyan befolyásolhatja Önt a térdfájdalom

Az évek óta tartó stressz miatt a térd fájdalma az életkor előrehaladtával növekszik. A természetes kopás mellett szerepet játszik az elhízás is, amely nagyobb nyomást jelent az ízületekre, vagy a sporttevékenységek gyakorlása. Mivel a térde szinte minden mozgástípushoz szükséges, a térd fájdalma akadályt jelenthet a sportban, de a mindennapi tevékenységekben is, például gyaloglás vagy lépcsőzés.

TUDTAD?

A térdízület három csontból és inakból áll, amelyek összekapcsolják a csontokat az izmokkal. A szalagok biztosítják az ízületek stabilitását. Két C alakú porcdarab, az úgynevezett menisci párnákként funkcionál az ízületekben. A folyadékkal töltött Bursae lehetővé teszi a térd zökkenőmentes mozgását .¹

Az összes érintett 69% -a térdfájdalomtól szenved.2

¹ WebMD, térd (emberi anatómia): képek, funkció, szalagok, izmok. 2016. [ONLINE] Elérhető: http://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/picture-of-the-knee. [Hozzáférés: 2016. április 18.].
² GSK, Global Pain Index Research, Edelman Berland 2014., Jelentés, 11. o

Miért szenvedünk térdfájdalomtól?

A térdfájdalomnak számos oka van: az olyan sérüléstől kezdve, mint az akut törzsek, rándulások, az ínszalagok szakadása és a porcok, egészen olyan betegségekig, mint az osteoarthritis, az inak gyulladása (íngyulladás), a bursa gyulladásáig (bursitis).

térdfájdalom

Sportsérülések

A sportolók gyakran térdsérüléseket szenvednek, például szalagszakadások formájában, amelyek heveny térdfájdalomhoz vezetnek. Az úgynevezett "futó térde" egy gyakori betegség, amely elsősorban azokat az embereket érinti, akik olyan sportot űznek, amelyek nagy terhelést jelentenek a térdnek. Példák erre: kocogás, futás, ugrás vagy kerékpározás. Fájdalomként jelentkezik a térdkalács környékén, és oka lehet a túlzott stressz, a lábcsontok vagy a lábak elmozdulása és a gyenge izmok.

Egyéb okok

A térd sérülései fokozatosan is előfordulhatnak. Ennek egyik példája az osteoarthritis. Ha a csípőproblémák megnehezítik a futást, az a térd egyensúlyhiányához és hosszú távú károsodáshoz vezethet. Akinek már volt térdsérülése, annak nagyobb kockázata lehet a jövőben hasonló sérülések kialakulásának.

Értékelje fájdalmának okait

A szalagok sérülése vagy a meniszkusz szakadása fájdalmat okozhat a térd oldalán. A térd elülső részén jelentkező fájdalom bursitisre vagy porcproblémákra utalhat. A térd hátsó részén jelentkező fájdalom az osteoarthritis gyakori jele.

Szakértői kezelés

Különböző típusú diagnózis és kezelés áll rendelkezésre a térdfájdalom okától függően. Ha akut fájdalma van, kipróbálhatja a PECH szabályt otthon, ahol szünetet tart, lehűti az érintett területet, nyomókötésekkel stabilizálja és megemeli. Alternatív megoldásként használhat vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat vagy helyi fájdalomcsillapítókat egy gyógyszertárból. Enyhítik az akut fájdalmat és egyben gátolják a gyulladást. Ha a fájdalom továbbra is fennáll vagy súlyosabb, keresse fel orvosát. Végezhet egy vizsgálatot, amely teszteli az ízület mobilitását, és ellenőrzi az érintett testrész duzzadását, érzékenységét, látható zúzódásait és hőjét. Rendelhet röntgent, MRI-t, ultrahangot vagy CT-vizsgálatot is. A fájdalom okától függően orvosa fizioterápiát javasol, gyakorlatokat mutat be a fájdalom enyhítésére vagy gyógyszereket ír fel, például nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID), amelyeket fájdalomcsillapításra és gyulladás kezelésére használnak.

Mi a "futó térde"?

A sportolók különösen hajlamosak a térd sérüléseire.

A "futó térde" tünetei a következők:

  • Fájdalom a térdkalácsban vagy annak környékén
  • Fájdalom a térd hajlításakor
  • Fájdalom, amely súlyosbodik, ha lefelé vagy lefelé járunk
  • duzzanat
  • Repedés vagy ropogás a térdben

Kezelje térdét immobilizálással és helyi gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésével.

Ismerje meg termékeinket

Tudjon meg többet arról, hogy termékeink hogyan segíthetnek Önnek

Ismerje meg a Voltaren termékpalettáját, és keresse meg a megfelelő terméket a fájdalom kezelésére.

Több információ

Voltaren fájdalom gél forte

A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók alternatívája - célzottan és kitérők nélkül működik.

Voltaren fájdalom gél a térd és az ujjak ízületének osteoarthritisében

Az osteoarthritis az ízületi fájdalmak egyik leggyakoribb oka. Itt elmagyarázzuk, hogyan segíthet a Voltaren Pain Gel a fájdalom enyhítésében.

A legjobb gyakorlatok térdfájdalom esetén

A térdfájdalom kezelésénél gyakran különböző intézkedések kombinációja hasznos. A térdízület hosszú távú stabilizálása és enyhítése érdekében az Egészséges edzés a legjobb gyakorlatokat állította össze a térdfájdalom és a térdízület osteoarthritisének enyhítésére.

  • magánélet
  • Használati feltételek
  • Cookie szabályzat
  • Oldal áttekintése
  • Kapcsolatba lépni
  • lenyomat
  • kötelező információ

kötelező információ

Voltaren Dolo Liquid 25 mg lágy kapszula Hatóanyag: diklofenak-kálium.
Alkalmazási területek: Enyhe vagy közepesen súlyos fájdalom tüneti kezelésére; láz.
Figyelmeztetés: Szorbitot tartalmaz. Ha orvosi tanács nélkül fájdalma vagy láza van, ne használja a betegtájékoztatóban megadottnál tovább!
Csak gyógyszertár. Állapot: 05/2019. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

Voltaren Dolo 25 mg bevont tabletta Hatóanyag: diklofenak-kálium.
Alkalmazási területek: Enyhe vagy közepesen súlyos fájdalom tüneti kezelésére.
Figyelmeztetés: Szacharózt (cukrot) tartalmaz. Ha orvosi tanács nélkül fájdalma vagy láza van, ne használja a betegtájékoztatóban megadottnál tovább!
Csak gyógyszertár. Állapot: 05/2019. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

Voltaren fájdalom gél 11,6 mg/g gél Hatóanyag: diklofenak-N-etil-etanamin.
Alkalmazási területek: Felnőttek: A fájdalom tüneti kezelésére tompa trauma, például sport és baleseti sérülések következtében bekövetkező akut megerőltetések, ficamok vagy zúzódások esetén; Fájdalom az ízületek közelében lévő lágy szövetekben (pl. Bursa, inak, ínhüvelyek, szalagok, izomrögzítések és ízületi kapszulák) a térd és az ujjak ízületének osteoarthritisében; epicondylitisben; akut izomfájdalom esetén z. B. a hátsó részen. 14 évesnél idősebb serdülők: rövid távú kezelésre; tompa trauma következtében fellépő akut zúzódások, megrándulások vagy rándulások esetén a fájdalom helyi, tüneti kezelésére.
Figyelmeztetés: Propilén-glikolt és benzil-benzoátot tartalmazó illatot tartalmaz.
Csak gyógyszertár. Állapot: 11/2018. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

Voltaren fájdalom gél forte 23,2 mg/g gél Hatóanyag: diklofenak-N-etil-etanamin.
Alkalmazási területek: Felnőttek és 14 évesnél idősebb serdülők: A fájdalom lokális, tüneti kezelésére akut zúzódások, megrándulások vagy ficamok esetén tompa trauma következtében, pl. B. Sport- és baleseti sérülések. A gyógyszert rövid ideig tartó kezelésre szánják 14 évesnél idősebb serdülőknél.
Figyelmeztetés: Propilénglikolt, butilezett hidroxitoluolt és eukaliptuszt tartalmazó parfümöt tartalmaz.
Csak gyógyszertár. Állapot: 11/2018. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

Voltaren fájdalomcsillapító 140 mg gyógyszeres tapasz Hatóanyag: diklofenak-nátrium.
Alkalmazási területek: Felnőttek és serdülők 16 éves kortól: Rövid távú kezelésre (max. 7 nap). A fájdalom helyi, tünetekkel járó rövid távú kezelésére akut törések, ficamok vagy végtagok zúzódásai esetén tompa trauma, pl. Sportsérülések következtében.
Csak gyógyszertár. Státusz: 2019.03.03. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

Voltaflex glükózamin-hidroklorid 750 mg filmtabletta Hatóanyag: glükózamin.
Alkalmazási területek: A térdízület enyhe vagy közepesen súlyos osteoarthritisének tüneteinek enyhítése.
Figyelmeztetés: Sárga narancssárga S-t, alumíniumsót (E110) és szójababtól olajtalanított foszfolipideket tartalmaz.
Csak gyógyszertár. Állapot: 06/2016. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.