Terhes 3 ok természetes probiotikus kezelésre Anya
A bél mikrobiota a mai legforróbb kutatási terület. A jótékony baktériumok virágzó keverékének köszönhetően a bélmikrobiota egészséges lehet. A probiotikumok az egyik módja annak, hogy segítsük a bélben lévő egészséges baktériumok keverékének "kiegészítését". A gondozásának elősegítése érdekében három nagyszerű okot mutatok be arra, hogy Ön és a baba miért használ probiotikumokat terhes állapotban.
1. ok> Elősegíti a szülés utáni fogyást
A finn kutatók nemrégiben végzett tanulmánya (1) szerint a probiotikumok terhesség alatti szedése elősegítené a fogyást és csökkentené a szülés utáni elhízás kockázatát.
A probiotikumok posztnatális súlycsökkenésben betöltött szerepének felmérése érdekében a szerzők 256 terhes nőt követtek nyomon a terhesség első trimeszterétől egészen a szülés után hat hónappal. Vagy probiotikus kiegészítőket kaptak (Lactobacillus rhamnosus GG és Bifidobacterium lactis), amelyek csak diétás tanácsokkal vagy placebóval kapcsolatosak.
A vizsgálat végén megmérték a derékbőségüket, valamint a testzsírarányukat.
Eredmény: A probiotikumok és az étkezési tanácsok előnyeit élvező nőknek csupán 26,2% -uk volt, a derék kerülete meghaladja a 80 centimétert, és a zsírráta jelentősen megolvadt, szemben a csak tanácsot kapók 48,5% -ával és azoknál, akik csak tanácsot kaptak placebót kapott.
Töltse le a 10 egészségügyi titokról szóló INGYENES e-könyvet az ideális terhesség érdekében
2. ok> Csökkenti a terhességi cukorbetegség kockázatát
A terhesség alatti probiotikus kúra második előnye különösen fontos mindazok számára, akiket terhességi cukorbetegség fenyeget. A terhességi cukorbetegség minden 10. terhességet érint, és számos egészségügyi problémát okozhat mind az anyának, mind az újszülöttnek.
Számos klinikai vizsgálat, amelyben probiotikumokat használtak terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknél, rendkívül ígéretes eredményeket hoztak. Különösen azért, mert a probiotikus kiegészítés a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknél jelentősen csökkentheti az inzulinrezisztenciát. A terhességi cukorbetegség az a szakasz, amikor a test ellenállóbbá válik az inzulinnal szemben, ami megnehezíti a felesleges glükóz eltávolítását a vérből, ennek a módszernek a javítása azt jelenti, hogy a vércukorszint szabályozásához szükség lehet a gyógyszerek számának csökkentésére.