Terhesség utáni szépségápolási tippekLes Louves

A terhesség pszichológiailag és fizikailag is különleges és elsöprő pillanat volt. A tested átalakult a babád hordozásához, majd szüléséhez, és ha ennyi idő alatt kényeztetted a babádat, elengedhetetlen a szülés után is folytatni. A felgyülemlett fáradtság és az új anyai élet között íme tippjeink arra, hogy időt szánjon arra, hogy kedves legyen önmagához, egészséges testmozgásokkal, amelyek kíméletesek a testére.

Vigyázzon a bőrére
Kilenc hónapig olajjal vagy krémmel vonta be testét, hogy hidratálja és megakadályozza a striákat? Ez jó szokás a születés után is megtartani. Ahogy fokozatosan visszanyeri terhesség előtti alakját, testének napi masszírozása elősegítheti a bőr feszességét, a cellulit elleni küzdelmet, a vízvisszatartás megszüntetését és a striák csökkentését. Valójában a bőr elvesztette rugalmasságát, és segíteni kell annak textúrájának és tónusának visszanyerésében. Készítsen súrolást hetente egyszer, kenje meg a striák elleni olajat és egy nagyon hidratáló tejet körkörösen masszírozza az érintett területeketAz egyik elfogadható szokás. Jó alkalom arra is, hogy időt szánjon magára, legyen kedves és kilenc hónapos terhesség után újra kapcsolatba lépjen testével.

---