Terhességi cukorbetegség Mennyire veszélyes

Terhességi cukorbetegség - a kismamák két-öt százalékánál alakul ki ez az anyagcserezavar. A terhességi cukorbetegség alig okoz tüneteket, ezért gyakran nem ismerik fel. Kezelés nélkül azonban veszélyes lehet anyára és csecsemőre.

Mi a terhességi cukorbetegség?

A terhességi cukorbetegség a cukorbetegség egyik formája. Csak terhesség alatt fordul elő. Az úgynevezett terhességi cukorbetegségben a terhes nő teste nem tudja megfelelően szabályozni a vércukorszintet. Az ezzel a rendellenességgel rendelkező nőknél tehát magas a vércukorszint. A tested nem rendelkezik elegendő inzulinnal. Az inzulin hormon biztosítja, hogy a cukor a vérből a sejtekbe szálluljon, és ezáltal energiával látja el a testet. A betegség más néven 4-es típusú cukorbetegség vagy terhességi cukorbetegség (GDM) vagy köznyelven SS-cukorbetegség.
A terhességi cukorbetegség az egyik leggyakoribb betegség a terhesség alatt. A WHO becslései szerint a kismamák hét-nyolc százaléka érintett. Németországban valamivel kevesebb, 3,4 százalék körüli. Ez évente 22 000 nőnek felel meg. Az idősebb és túlsúlyos terhes nők fokozott kockázatot viselnek. Mindkét kockázati tényező évek óta növekszik. A rendellenességet csak 10 százalékban diagnosztizálják helyesen.

Hogyan alakul ki a terhességi cukorbetegség?

A terhességi cukorbetegség kétféleképpen alakulhat ki: a megnövekedett inzulinigény vagy az inzulinrezisztencia fokozása révén.
A terhes nőnek egyre több energiára van szüksége. Cserébe a szervezet több glükózt bocsát ki. Szüksége van még több inzulinra, hogy ezeket a sejtekbe továbbítsa. Néhány terhes nőnél a hasnyálmirigy, mint inzulintermelő, nem tudja elvégezni ezt a többletmunkát. Az inzulinhiány következménye a túlzottan magas vércukorszint. Ebben az esetben valódi inzulinhiányról beszélünk.
Az úgynevezett relatív inzulinhiány esetén más a helyzet. A terhesség első trimeszterében bizonyos terhességi hormonok (pl. HCG) biztosítják, hogy a sejtek érzékenyebben reagáljanak az inzuliningerre. Mivel azonban a hormonok összetétele a 2. és 3. trimeszterben változik, a sejtek inzulinrezisztenciát fejlesztenek ki. Elég az inzulin, de a vércukorszint nem csökkenthető. Ez a terhesség 20. hete körül történik. A rendellenesség viszonylag gyakrabban fordul elő azoknál a nőknél, akiknek nincs kiegyensúlyozott étrendjük, vagy akik terhesség előtt túlsúlyosak voltak.

akit érint?

A női szervezet általában jól megbirkózik az új kihívásokkal. De vannak olyan kockázati csoportok, akiknél gyakrabban diagnosztizálják a terhességi cukorbetegséget.
Az idősebb (35 év feletti) és túlsúlyos terhes nők (BMI 30 felett) mellett a kockázati csoportba azok a nők is beletartoznak, akiknek rokonai 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek. Azok az édesanyák is nagyobb kockázatnak vannak kitéve, akiknek magas (4500 grammot meghaladó) súlyú gyermekük született, akiknél háromnál több vetélés történt, vagy akiknek terhességi cukorbetegségük volt egy korábbi terhesség alatt. Az ilyen magas kockázatú betegeknél a terhesség 13. hetétől kezdődően tesztet kell végezni.

Miben különbözik a terhességi cukorbetegség a normál cukorbetegségtől?

A terhesség előtt fennálló cukorbetegség esetén a rendellenesség másképp alakul. Ezekben az esetekben vagy a hasnyálmirigy inzulintermelése zavart (1. típusú diabetes mellitus), vagy a hormon nem működik a szerveken (2. típus).
Egyébként: a kissé emelkedett vércukorszint teljesen normális terhesség alatt. A cukorszint ártalmatlan emelkedéséről a terhességi cukorbetegségre való átmenet folyékony, és orvosnak kell értékelnie.

Milyen következményekkel jár az anya és a baba?

Ha az anyagcsere-rendellenességet nem diagnosztizálják, a magzat fejlődése veszélyben van. A kezeletlen terhességi cukorbetegségnek nincs feltétlenül negatív hatása. De számos komplikáció kockázata nő. Mivel az anya vérében megnövekedett cukor a placentán és a köldökzsinóron keresztül jut el a gyermekhez. A felesleges cukor zsírlerakódásokban rakódik le a babában. A születési súly gyakran meghaladja a 4500 grammot (makrosomia).

A nem észlelt terhességi cukorbetegség következményei a csecsemőre:

• A baba aránytalanul gyorsan növekszik.
• Belső szervei (főleg a tüdeje) azonban nem tudnak eléggé érlelődni.
• A tüdő rendellenességeihez és szívproblémákhoz vezethet. A koraszülés kockázata nagyon nagy és nehéz gyermekeknél nő.
• A születés után a gyermekek hatalmas hipoglikémiában szenvednek.
• Gyakran a gyerekek később túlsúlyossá válnak. A későbbi életben a cukorbetegség kialakulásának valószínűsége is nagyobb.

A fel nem fedezett terhességi cukorbetegség következményei az anyára nézve:

• Növekszik a perineális vágás kockázata. Gesztációs cukorbetegség esetén a gyermek mérete miatt gyakrabban szükséges a császármetszés.
• Szüléskor a tapadókorong vagy a csipesz használata viszonylag gyakoribb.
• Nagyobb a húgyúti fertőzések kockázata.
• A gesztózisok szintén gyakoribbak, és a koraszülés lehetséges kiváltó okai lehetnek.
• Az anyáknak is nagyobb a kockázata a tartós cukorbetegség kialakulásának a terhesség után.
• Ha később teherbe esik, nagyobb a veszélye annak, hogy a terhességi cukorbetegség újra kialakul.

Melyek a terhességi cukorbetegség tünetei?

A terhes nők általában nem érzik úgy, hogy valami nincs rendben. Mivel a terhességi cukorbetegség önmagában nem okoz riasztó panaszokat, fájdalmat vagy tipikus tüneteket. Ennek eredményeként a rendellenességet gyakran nem diagnosztizálják. A gyakori hólyagfertőzés nyom lehet, mivel a cukor jó táptalaj az ilyen fertőzéseket okozó baktériumok számára. Ha az ultrahangvizsgálat azt mutatja, hogy a születendő gyermeke nagyon nagy, vagy sok magzatvíz látható, ez jelezheti a zavart cukoranyagcserét.

Hogyan diagnosztizálható a terhességi cukorbetegség?

Hogyan néz ki a kezelés?

Diéta cukorbetegek számára

A megnövekedett vércukorszint kiegyensúlyozott étrenddel nagyon jól csökkenthető. Csak néhány fontos tippet állítottunk össze itt. Ha terhességi cukorbetegségben szenved, az orvos táplálkozási tanácsai segítenek. A legújabb tanulmányok szerint a glikémiás index különösen fontos. Azt méri, hogy az élelmiszerekben található különféle szénhidrátok hogyan befolyásolják a vércukorszintet. A magas glikémiás indexű ételek gyorsan növelik a vércukorszintet, és a cukorbetegek mérsékelten fogyaszthatják őket. Többet kérek:

• Alacsony zsírtartalmú tejtermékek
• Friss gyümölcsök és zöldségek
• Alacsony glikémiás indexű ételek

És ebből kevesebb:

• Gyorsan használható szénhidrátok (édességek, lekvárok, szirupok, cukros italok, méz, fehér lisztből készült termékek)
• Zsíros ételek

És még: Számos kis étkezés segít a vércukorszint szabályozásában. Napi négy-öt étkezés jobb, mint három. Gyakorlat a magas vércukorszint ellen A kiegyensúlyozott étrend mellett a rendszeres testmozgás közvetlen hatással van a vércukorszintre is. A mozgás energiát éget. A cukorszint csökken. A várandós nők számára különösen alkalmas sportok: úszás, kerékpározás, jóga, hosszú séták, vízi aerobik és sífutás.
Squash, tenisz vagy lovaglás kevésbé ajánlott. Nem számít, milyen típusú gyakorlatot választ. Fontos, hogy a labdán maradjon. És mindig emlékezz: A legnagyobb motivátorod mindig veled van, és köszönöm az erőfeszítést.

---