Terjedése; articsóka (vegán, vegán); Vegán Franciaország
A könyveink megvásárlásával vagy a Tipeee adományával Ön támogatja az oldalt és segít munkánk folytatásában.
Articsóka kenhető (vegán recept)
. bemutatta Frédéric
Egy kis leégés és mediterrán légkör ezzel az articsókával terjedt el. Tehát természetesen a legtöbb recept azt sugallja, hogy egy articsóka szívet kell kinyitni. Nem engedünk ennek a létesítménynek friss articsóka vásárlásával (az egyik elegendő lehet, ha nagyon nagy), főzve, valamint a levelek és a hús húsának fenntartásával. ! Végül sokkal ízletesebb, és ha nem siet (az articsóka főzése + a hús eltávolítása), akkor nagyon könnyen elvégezhető.
Ha másképp szeretné használni ezt a zöldséget, akkor nézze meg a töltött articsóka receptjét.
Recept
Hozzávalók
(1 ramekin esetén)
1 nagy articsóka vagy 2 közepes
1 kis fehér vagy világos hagyma
1 nagy gerezd fokhagyma
4 evőkanál. evőkanál olívaolaj
1 vagy 2 teáskanál. citromlé (opcionális)
Cayenne-i bors