Térjen vissza a valóságba - Tippek és hírek - Fitalety
Térj vissza a valóságba
2020. március 17-én 12 órakor a franciaországi Covid-19-járványra válaszul a lakosság korlátozás alá vonta az emberi érintkezés és mozgás korlátozását. Most szembe kell néznünk azzal, ami a szorongás új forrása lehet: a dekonfinancia. Új szokások kezelése, az előző két hónapnál aktívabb életmód folytatása. Emellett "együtt kell élnünk a vírussal, fokozatosan kell cselekednünk és lokálisan alkalmazkodnunk". Ezek a három héten át tartó - május 11-től június 2-ig tartó - dekonfinancia-terv alapelvei, amelyek nagy óvatossággal rímelnek a helyzetre tekintettel, hogy jól kijussanak belőle ...
Hogyan lehet visszatérni a ritmushoz? És felelevenítse mindennapokat ?
A munka folytatása, újracsatlakozás a mindennapi élethez ... Messze nem jelent megkönnyebbülést, a dekonfinancia kezdetének május 11-i bejelentése meghozza a maga részét a kérdésekben. Félelem egy olyan mindennapi élet megtalálásától, amelyet nem akartunk elhagyni, de amely végül kevésbé tűnik vonzónak számunkra. A még mindig bizonytalan körülmények között történő visszatérés stressze. Szenvedés egy olyan világ felfedezéséért, amely már nem teljesen ugyanaz. Ezek néhány aggodalomra ad okot.
Nem úgy, mint korábban ... Május 11. nem írja alá a világjárvány végét, és felmerül az új mindennapi életünk kérdése. Olyan ritmus és rutin, amelyet elvesztettünk. Bizonyos dolgoknak mozogniuk kell, mentalitásunknak fejlődnie kell, és ez a munka több időt vesz igénybe, mint két hónap bezártság .
Ismét időre lesz szükség az alkalmazkodáshoz, egy olyan ritmus megtalálásához, amely már mögöttünk van, és még egyszer elmagyarázni a gyerekeknek a zajló változást. Mindent nem lehet úgy kezdeni, mint korábban. Vigyázzunk, ne siessünk. Itt az ideje megváltoztatni szokásainkat, nem ugyanolyan tempót felvenni, hanem újat létrehozni.
Újra megszelídíteni ?
Hetekig tartó, néha zavaros jelenetek után, autók nélküli utcákon, elhagyatott helyeken, ahol álarcos vagy leplezetlen sziluettet találunk, változó járdákat. Néhány hete a csókok és a kézfogások eltűntek mindennapjainkból, és valószínűleg sokáig. Megtanuljuk kerülni magunkat. A betegség távol tartásához távol kell maradnia egymástól. Ezzel az ismeretlen és nagyon fertőző vírussal szembesülve a pajzsok tartománya szerény. Ez a bizonytalansági hullám, ez az enyhe hanyatlás, amely most egy harmadik fél jelenlétében foglalkoztat minket, nem fog elmúlni ...