Természetes gyógymódok a fogak egészségére

Mindannyian szeretnénk fehér és egészséges fogakat, de hogyan tegyük ezt? Először megtudjuk, melyek azok az okok, amelyek befolyásolják a fogszövet minőségét, majd természetes megoldásokat keresünk.

A fogszuvasodást és a fogakon megjelenő foltokat a szájüreg sav-bázis egyensúlyhiánya és/vagy a szájban természetesen előforduló baktériumok rendellenes fejlődése vagy működése okozza. Minél veszélyeztetettebb az immunrendszer, annál több baktérium és sav jut be a testünkbe. A fogászati régió az emberi test nagyon fontos régiója, az itt jelenlévő állapot sok más testrészre sugározhat. Tiszta étrend mellett, amelyben a baktériumcsaládok jól, teljes közösségben végzik munkájukat, és a sav-bázis egyensúly megfelelő, a fogászati problémák szinte nullára tűnnek.

A fogbetegségek okai:

nagyon magas és folyamatos savasság/lúgosság
a baktériumcsaládok rendellenes fejlődése/működése
a mellékpajzsmirigy gyengesége, amelynek következtében a csontokban és a fogakban a kalcium felszívódása sérül
alacsony ásványi anyag felszívódási sebesség a test toxicitása miatt
a mellékvesék gyengesége, amely elősegíti a különböző ásványi anyagok felszívódását a szervezetben
az ásványi anyagok helytelen használata a szervek különböző gyengeségei miatt
kalcium és más lúgos ásványok kivonása a csontokból és a fogakból a toxinok által érintett szövetek lúgosítására
fluorózis (fluoridmérgezés)
gyógyszerek, amelyek befolyásolják a fogszövetet vagy a mellékpajzsmirigy működését

Miért van néhány embernek problémája a fogaival, ha átáll a nyers vagy vegán étrendre? ?

Az általánosan használt fogkrémek antibiotikumként hatnak, mert elpusztítják a szájban található baktériumflórát. Miután a most használt kémiai pasztát egy természetesebbre kívánja cserélni, amely gyógynövények, olajok és agyag alapján készül, a növényvilág fokozatosan helyreállni kezd. Mivel nem tér vissza hirtelen, előfordulhat, hogy a baktériumflóra nem lesz megfelelően kifejlesztve, hogy megbirkózzon azzal, amit eszel, emiatt a fogai szenvedhetnek. Fokozatosan cserélje ki a vegyi fogkrémet a természetesre, váltogatva a kémiai fogkrémeket a természetes fogkrémekkel, mindaddig, amíg végleg ki nem cseréli.

Minden vegyi paszta fluoridot tartalmaz, ezért a legtöbb embernek problémája van a fluoridos mérgezéssel, amelynek tünetei vannak: fehér foltok a fogakon, porózus fogak, barna foltok, íny, apátia, fáradtság. A fluoridfelesleg megtámadja az endokrin mirigyeket, mint például a pajzsmirigy, az epifízis stb.

Egy másik ok a méregtelenítés, a fogak szintén a test szövetének egy típusa, és méregtelenítenek. Sok embernek különböző fémek vagy gázok vannak a fogaiban, ezek eltávolításra kerülnek, és rövid időn belül gyengeséget okoznak. A fluorid méregtelenítés fokozatosan történik, ahogy a test tisztul, de a fogak porozitása problémákat okozhat, például a fogak bizonyos színét, attól függően, hogy mit eszel.

A mai szokásos étkezési módnál a fogakat nagyon keveset használják, mert nagyon gyorsan lenyelik őket. Az, ahogyan az emberek ma esznek, nyelni, nem rágni. Ha további nyers ételeket ad hozzá, amelyek erősek, erőteljesebbek, akkor többet kezdi használni a fogait, és az állkapcsa izmait is. Meg fog lepődni azon, hogy milyen keveset használtad korábban a fogaidat, és mennyire fájt a rágó állad:). A nyers zöldségek és gyümölcsök sok antioxidánst, flavont tartalmaznak, amelyek közvetlenül segítik a méregtelenítést, de az első szövet, amellyel kapcsolatba kerülnek, a fogak. Ezért vannak rájuk is tisztító hatásuk.

A fenti okokhoz hozzáadódnak a fogszövet gyengeségei, amelyek örökölhetők a szülőktől, valamint a mirigyek és szervek gyengeségei, amelyek befolyásolják a fogak egészségét.

Hogyan tartsuk fenn a fogainkat ?

1) Fokozatosan váltson kémiai pasztáról természetes pasztára

2) Válasszon sem túl puha, sem túl kemény fogkefét, lehetőleg kicsi és rezgéses. Ne gyakoroljon túlzott nyomást az ínyre, ha naponta kétszer mos és fogat tisztít.

3) Adjon a fogkrém szertartáshoz egy gyógynövényes fogkrémet.

4) Ha nincs rossz minőségű szövetű ínye, tanulja meg a fogselyem használatát. A fogselymet óvatossággal kell alkalmazni, különben megsértheti az ínyt.

5) Alkalmazzon időnként agyagot és természetes olajokat, hogy elősegítse a méreganyagok eltávolítását az adott régióból.

6) Rágjon meg egy szokásos étkezés után néhány levél gyógynövényt (pitypang, petrezselyem, stb.) És vagy fokhagymát:).

7) Ha nagyon intenzív méregtelenítő kezelés alatt áll, és foltokat és foggyengeséget észlel, készítsen mindenféle étkezés előtt és után egy gyógyteát (az alábbi receptet), amelyet szájvízként használ. amikor csak szükségét érzi. A teával együtt használjon napi kétszer fogkrémet és természetes fogkrémet.

8) Olaj összegyűjtése (a szájüreg olajjal történő tisztítása). Minden reggel, anélkül, hogy fogat mosna vagy bármit megennék, vegyen egy evőkanál olajat (olíva vagy kókuszdió), és 20 percig éljen végig a szájában. 20 perc múlva távolítsa el és mossa le nagyon langyos és sós vízzel.

9) A fogpiszkáló érdekes módja a fogak fekete foltoktól való megtisztításának:). Igen, jól hallotta, a fa fogpiszkálót. Fogjon egy fogpiszkálót, és tisztítsa meg a foltot a folton, nyomja meg és dörzsölje a fogpiszkáló törése nélkül. Nagyon ragaszkodni kell hozzá, és ha a folt felszínes, meglátja, hogyan kezd a fogpiszkálóra kerülni.

10) A banán héja használható a fogak fehérítésére.

Fogmosás a szokásos módon természetes fogkrémmel, vagy használhat először banánhéjat, majd ecsetelhet. Használjon érett banánt, mert a legnagyobb a káliumtartalma. Lazítsa meg a banánt az alsó végén.
Vegyünk egy darab banánhéjat, és kissé dörzsöljük a belsejét a fogakra körülbelül 2 percig. A kéregásványok, például a kálium, a magnézium és a mangán felszívódnak a fogakban, és fehérítik őket.

11) A fogkrém helyett Neem olajat és kókuszolajat használnak. Jótékony hatásokat figyeltek meg azok, akik használták őket.

Recept fogkrém/szájvíz és fogkrém gyógynövényekkel és agyaggal

6 rész apa
3 rész fehér tölgy kéreg
3 rész borsmenta
3 rész zsurló
szegfűszegrész
bölcs rész

Őrölje meg az összes növényt a fenti mennyiségben, és keverje össze.

Fogpor: adjunk a keverékhez 1 teáskanál aktív fehér agyagot, 1 evőkanál aktív szenet és fél teáskanál tiszta szódabikarbónát. Fogkrém helyett vagy fogkrémmel együtt használják.

Szájvíz: A szájvíz előállításához készítsen egy teát, amelyben egy teáskanálnyi fenti keveréket 200 ml vízbe teszünk. A teát a száj öblítésére használják annyiszor, ahányszor a nap folyamán szükséges.

Fogkrém: Add a fenti keverékhez kókuszdióolajat és néhány csepp teafa és Aloe Vera olajat, amíg minden be nem épül pasztaként.

Egészséges ételek fogak

Az almák tisztító hatással vannak a fogakra, megakadályozzák a baktériumok plakkjának kialakulását. Serkentik a nyáltermelést, védik az ínyt. Ezenkívül a benne lévő anyagoknak köszönhetően az alma segít megszabadulni a csúnya foltoktól.

citrusfélék fehérítik a fogakat a bennük lévő savak miatt. Így a citrusfélék fogyasztása elősegíti az egészséges bakteriális lepedék megőrzését, és segíthet megszabadulni a fogak foltjaitól. De ne vigyük túlzásba, a citromsavak károsak lehetnek, ha problémás, porózus és érzékeny fogakon használják őket.

eper intenzív tisztító hatással vannak a fogakra, ezért a jellemző évszakban a lehető leggyakrabban kell fogyasztani őket. Ezenkívül az eper gazdag antioxidánsokban is, amelyek támogatják a test egészének egészségét.

Zöld levelek sok ásványi anyagot tartalmaz, amelyek segítenek fenntartani az egészséges fogszövetet.