Természetes gyógymódok gégegyulladás esetén - Ziarul de Sănitatii
A legjobb intézkedések az immunitás támogatására a vírusfertőzések évszakában
Luana Show: Hiteles élettörténetek, a legújabb életstílus-show-ban
Szülő vagy? Hogyan készülsz fel az iskolára?
5 ok a hialuronsav-kiegészítők választására
A gégegyulladás a hideg évszak egyik leggyakoribb betegsége, és rekedtséggel vagy akár hangvesztéssel, égő érzéssel vagy torokfájással, száraz köhögéssel jelentkezik. A gége és a hangszalag gyulladása vírusos vagy bakteriális fertőzések következtében jelentkezik, különösen olyan irritáló tényezőkkel együtt, mint a hideg, szél, hideg italok, a hang túlterhelése hangos beszéddel, énekléssel vagy kiabálással.
Bár ez nem súlyos betegség, kivéve a gyermekeket, orvosi vészhelyzet esetén (a légzőrendszer sajátosságai miatt fennáll a fulladás veszélye), a gégegyulladás bosszantó, és mindannyian szeretnénk mielőbb megszabadulni a kellemetlen tünetektől. A jó hír az, hogy különféle hatékony és nagyon könnyen elkészíthető természetes gyógymódok állnak a segítségünkre.
Gargarizálja sós vízzel a gégegyulladás ellen
A durva sós víz az egyik leggyakrabban használt terápia a nagyszülők idején. Sajnos manapság sokan megfeledkeztek a sófürdők vagy a sós vízköpők előnyeiről. De kevés olyan egyszerű és hatékony gyógyszer, mint a sós víz. Fontos pontosítás: finomítatlan és hozzáadott E nélkül durva, tengeri vagy bányasót vagy himalája rózsaszín sót kell használni!
Miért jó a sós víz megfázás esetén? A só kedvezőtlen környezetet teremt a légúti fertőzéseket okozó vírusok és baktériumok számára. Más szóval, a mikroorganizmusok nem élnek túl vagy szaporodnak sós környezetben. Másrészt a só segít a felesleges nyálka és szöveti folyadékok elvezetésében, ami megkönnyíti a légzést és csillapítja a gyulladást.
Hogyan használják a sós vizet gégegyulladás esetén? Oldjon fel fél teáskanál sót egy pohár meleg vízben, gargarizáljon egymás után háromszor. Az eljárást naponta többször megismétlik, az utolsó közvetlenül lefekvés előtt történik, utána semmit nem fogyasztanak.
A hidrogén-peroxid fertőtleníti a torkot is, nemcsak a sebeket
A bármely gyógyszertárban kapható hidrogén-peroxid leginkább a sebek fertőtlenítésének tulajdonságáról ismert. De tudta, hogy bebizonyosodott, hogy hatékony gyógymód a gégegyulladás ellen is? Hidrogén-peroxidnak is nevezik, a hidrogén-peroxid nem más, mint oxigén és víz, bizonyos arányban kombinálva antimikrobiális gyógymódot alkotnak. A legtöbb mikroorganizmus nem ellenáll olyan környezetben, amely további oxigént tartalmaz a hidrogén-peroxidból. Torokfájás és gégegyulladás esetén a gargarizáláshoz ajánlott 3% hidrogén-peroxidot használni, hígítva 1-től 4-ig. Például 1 teáskanál hidrogén-peroxidot keverjen 4 teáskanál vízhez. Gargarizálás naponta 2-3 alkalommal. De légy óvatos! Ne nyelje le az oldatot, mert irritálhatja a bél nyálkahártyáját.
Almaecet cayenne borssal, antibakteriális koktél
A gégegyulladás egyik legjobb gyógymódja az almaecet (egy evőkanál) és egy teáskanál cayenne bors keveréke egy pohár langyos vízben. Gargarizáljon ezzel a készítménnyel akár naponta háromszor. Az almaecetnek az a tulajdonsága, hogy eltávolítja a baktériumokat a torokból, míg a cayenne bors csillapítja a hangszalag gyulladását.
Almaecettel és cayenne borssal is elkészíthet nyugtató és antiszeptikus hatású szirupot. Keverjen össze egy fél pohár ecetet fél pohár vízzel, amelyben 3 evőkanál mézet és egy teáskanál cayenne borsot feloldanak. Ennek a szirupnak az első tünetektől számítva 4 óránként adnak egy evőkanálnyit. Néhány nap múlva a rekedtségnek és a nyelési fájdalomnak meg kell szűnnie.
Olívaolaj, torok kondicionáló
Ugyanolyan hatékony egy másik gyógymód, amely egy evőkanál olívaolajból, egy evőkanál mézből, citromléből, egy pohár langyos vízben készül. Keverje jól össze a keveréket, és használja gargarizálásra reggel és este. Gargarizálás után a készítmény lenyelhető, ez még ajánlott is, mert pozitív hatással van a test általános immunitására.
Capuccino Kogel Mogel, finom és hasznos
Finom ital, amely csodálatos hatással van a hangszalagokra, a híres szóda. Miruna Popescu kollégánk olyan változatot mutat be, amely helyettesítheti a reggeli kávét, de amely csillapítja a gyulladást és támogatja az immunrendszert.
Hogyan készítsünk szódát?
Dr. Farm akadémikus ajánlásai. Ovidiu Bojor
A "Fitoterápia és aromaterápia légzőszervi megbetegedésekben" című kötetben, Dr. Farm akadémikus koordinálásával. Ovidiu Bojor a következő gyógymódokat találjuk gége- és garatgyulladás esetén:
- "Az olajfalevél-kivonaton alapuló készítmények vírusellenes és antibakteriális hatásúak. Napi négyszer 250 mg standardizált kivonat ajánlott, még a gége betegségének első jelei esetén is.
- A gégegyulladás és a garatgyulladás sajátos tüneteinek enyhítésére előnyös lehet napi 3 csésze infúzió, amelyet egy teáskanálnyi izsópból, édesgyökérből és zsályából készítenek. Ebből az infúzióból, szobahőmérséklet elérése után, gargalizálható.
- Nem szabad elhanyagolni a napi 500 mg-1 gramm C-vitamint, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású bioflavonoidokkal kombinálva.
- Minél több folyadékot ajánlott frissen készített gyümölcslevek formájában, gyümölcsök, teák, zöldséges csirkeleves.
- Finomított cukor vagy más feldolgozott szénhidrátok és tejtermékek nem ajánlottak. ".
Fitoterápia és aromaterápia légúti megbetegedésekben, Dr. Farm koordinátor. Ovidiu Bojor