Természetes kezelések a posztnatális duzzanat ellen
Legalább 6 héttel a születés után egy nő teste kissé kellemetlen változásokon megy keresztül, de teljesen normális. A hajhullás, a mell megnagyobbodása, a depresszió, az aranyér vagy a hidegrázás mellett az új anyáknál a kéz és a láb duzzanata is előfordulhat, orvosilag ödéma. A posztnatális duzzanat folyadékretenciót jelent a testben, amely a végtagokban, a kézben, de különösen a lábakban helyezkedik el, és szorosan kapcsolódik a terhesség által túlterhelt vénás rendszerhez, pontosabban a magzat vagy a felhalmozódott kilogramm miatti extra súlyhoz. út. A posztnatális duzzanat a talp, a lábak, egyes esetekben és a térd térfogatának növekedését vonja maga után, és járás közben kellemetlenséget, esetenként fájdalmat is okoz.
Mi okozza a szülés utáni duzzanatot?
A terhesség alatt a test hajlamos a szokásosnál több folyadékot felhalmozni, ráadásul a vér megváltoztatja kémiai szerkezetét, a méh pedig növekszik, és ezáltal nyomást gyakorol a medence ereire. Ezek a szempontok megnehezítik a vér keringését a lábaktól a szívig, ennek eredményeként a folyadék a szövetekbe áramlik, a lábak megduzzadnak, ritkább esetekben a kezek is megduzzadnak. A tünetek a terhesség alatt kezdődnek, de a testtől függően a születés után néhány naptól néhány hétig tartanak. Másrészt a szalagok gyengülnek a terhesség alatt, és a szülés után a láb duzzadtabb és vizuálisan szélesebb maradhat, ami miatt a születés előtti lábbeli már nem felel meg. Másrészt a posztnatális duzzanatot elsősorban a sok sót fogyasztó nők tapasztalhatják meg, de azok is, akik hajlamosak hosszú ideig állni, vagy hosszú ideig ugyanabban a helyzetben vannak.
Amikor a szülés utáni duzzanat problémává válik?
A szülés utáni duzzanat teljesen normális, de vannak olyan kivételes helyzetek, amikor az ödémát tovább kell vizsgálni. A postpatum duzzanata akkor válik problémává, ha a kéz és a láb duzzanata mellett az arc vagy a szem környéke megduzzad. Szükséges szakemberhez fordulni akkor is, ha a lábak vagy a kezek duzzanata hirtelen, eltúlzottan és fájdalommal jelentkezik, vagy ha az ödéma csak az egyik végtagban jelentkezik, a másikban nem. Ugyanakkor figyelembe kell venni, hogy a láb és a kéz jobban megduzzadhat este és hőhatásnak kitéve, nyáron pedig valódi kellemetlenséget okozva járáskor.
Természetes gyógymódok a szülés utáni duzzanat ellen
A láb duzzadásának kezelésére és megelőzésére meleg sós fürdő ajánlott, előnyösen kezeletlen só, például tengeri só vagy durva só. Erős gyulladáscsökkentő szerepe van, és csökkenti a láb ödémáját. Adjon hozzá néhány evőkanál sót egy tál forró vízzel, és hagyja hatni 15 percig. Továbbá, a vízfürdővel ellátott lábfürdők, amelyekben almaecet oldódott, nagyobb hatékonysággal bírnak ebben a kádban. A vizelethajtó teák szintén hatékony gyógymódok, mert növelik a kiválasztott vizelet mennyiségét. A talpmasszázs azért is jó gyógymód, mert ellazítja, serkenti a vénás keringést és kényelmi állapotot vált ki az új anyák számára. Ebben az értelemben azt javasoljuk, hogy a masszázst a Mustela Maternite könnyű lábzselével végezzék. Kifejezetten terhesség vagy posztnatális ödéma esetén jött létre, mert hipoallergén formulája van, és nem tartalmaz parabéneket, ftalátokat, fenoxietanolt, biszfenol A-t és S-t, koffeint vagy alkoholt, csecsemők irritáló hatását. Viszont alvás közben célszerű párnát tenni a láb alá, hogy a vér könnyebben visszafolyjon a testbe, és így már ne engedje a folyadék visszatartását a lábakon.
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.