Természetes kezelések az ízületi gyulladás ellen
Áttekintés
Az ízületi gyulladás az ízületek gyulladásos állapota, és ennek különböző formái vannak, de a leggyakoribbak a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis. Az osteoarthritis az ízületek degeneratív állapota, amely általában az idősek körében fordul elő. Ezt az állapotot a porc károsodása jellemzi, amely megvédi és beborítja az ízület felszínét.
Mivel a csontok már nincsenek elválasztva a porcoktól, a köztük lévő súrlódás szöveti és mögöttes csontkárosodást okoz, fájdalmas ízületi tüneteket okozva, ami az osteoarthritisre jellemző.
A reumás ízületi gyulladást az ízület szinoviális (lágy részei) károsodása és azon túl jellemzi. Ez kihat az ujjak, a térd, a csípő, a csukló ízületeire. Ugyanakkor meg kell említeni, hogy a reumás ízületi gyulladás nemcsak az ízületeket, hanem az izmokat, az inakat, az ínszalagokat és a test szöveteit is érinti.
A gyermekeket érintő ízületi gyulladásnak is van egy formája, amelyet fiatalkori rheumatoid arthritisnek neveznek. Ennek az állapotnak a gyulladása a szinoviális membrán szintjén határozza meg az ízületeket - az ízületekben vannak olyan lágyrész-képződmények, amelyek szerepet játszanak az ízületek stabilitásában és mozgékonyságában.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Természetes gyógymódok
1. Burgonyalé
A friss burgonyalével történő kezelést a reumatikus betegségek és az ízületi gyulladás egyik leghatékonyabb kezelésének tartják. Ez a kezelési módszer évszázadok óta ismert és alkalmazott.
A burgonyalé elkészítésének hagyományos módszere
Egy közepes nagyságú, tisztítatlan burgonyát nagyon vékony szeletekre vágunk, amelyeket egy éjszakán át egy tál hideg vízben hagyunk. A vizet, amelyben a burgonya állt, inni kell reggel, éhgyomorra.
2. Egyéb friss gyümölcslevek
Egy pohár zöld tea, amelyet bármilyen zöld leveles zöldségből kivontak, egyenlő részekkel sárgarépalével, zellerrel és céklával keverve, nagyon jó orvosság az ízületi gyulladás ellen. A friss gyümölcslé lúgos hatása feloldja a maradékok felhalmozódását az ízületek és szövetek körül.
Egy pohár friss ananászlé ugyanolyan előnyös, mivel az ananász-bromelain enzimek csökkentik a reumás ízületi gyulladás és az osteoarthritis okozta gyulladást.
3. Szezámmag
Rendkívül hatékonyan megakadályozzák az ízületi fájdalmakat a fekete szezámmag. Egy csésze vízben áztasson egy teáskanál fekete szezámmagot egyik napról a másikra. Reggel a vizet és a magokat is éhgyomorra kell fogyasztani.
4. Réz
Egy éjszakán át réztartályban tartott ivóvíz felhalmozódik rézben, amely köztudottan erősíti az izomrendszert. Ugyanezen okból a szakemberek réz gyűrűk vagy karkötők viselését javasolják.
5. Kalcium
Vizsgálatok szerint az ízületi fájdalom eltűnik, vagy részben enyhül, ha a beteg tejsavas kalciummenetet követ. Így a kezelésre szakosodott szakemberek naponta háromszor 2 teáskanál tejsav-kalcium beadását javasolják 4 hónapig.
6. Fokhagyma
Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a fokhagyma egy másik jótékony gyógyszer az ízületi gyulladás ellen. A kezeléshez ajánlott nyers vagy főtt fokhagymát enni, az Ön preferenciáitól függően.
7. Banán
A banán hatékonysága az ízületi gyulladás kezelésében a magas B6-vitamin-tartalomnak köszönhető. A kezeléshez 2 havonta 3-4 napig diéta javasolt, kizárólag banán alapján. Így napi 8-9 banánt ehet, és semmi mást.
8. Dossziék
A mészben található citromsav oldószer a húgysavra, amely a különböző típusú ízületi gyulladások elsődleges oka. Így az ízületi gyulladás elleni kezeléshez hígítson egy reszelőlevet egy csésze vízben, és reggel igyon éhgyomorra.
9. Luzern
A lucerna tea, különösen annak magjai, rendkívül hatékonynak bizonyult az ízületi gyulladás kezelésében. A szakemberek azt javasolják, hogy legalább egy hétig 3-4 pohár lucerna teát fogyasszanak naponta.
Elkészítés: tegyen egy teáskanál magot egy pohár teába.
10. Kókusz- vagy mustárolaj
Melegítsük fel a kókusz- vagy mustárolajat, és keverjük össze 2-3 evőkanál kámforral, majd masszírozzuk meg a gyulladt és fájdalmas ízületeket. Ez a keverék javítja a vérkeringést, enyhíti a gyulladást és a fájdalmat.
Egyéb kezelések
Gyümölcsök és zöldségek rendszeres fogyasztása
Az ízületi gyulladásban szenvedő betegek étrendjét úgy kell megtervezni, hogy a vérben lúgosság alakuljon ki. Így az étrendnek tartalmaznia kell sok zöldséget és gyümölcsöt, amelyek nyersen, salátaként vagy legfeljebb főzve fogyaszthatók.
Súlyos esetekben a betegnek csak friss gyümölcsön és zöldségen alapuló étrendet kell követnie 3 napig, esetleg egy hétig. Javasoljuk, hogy ezt a kezelést 2 havonta ismételje meg.
Természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen
Természetes gyógymódok a köszvény kezelésére és megelőzésére
A menopauza első jelei a bőrön: tippek és gyógymódok
Tartsa magasan a testhőmérsékletét
A testhőmérsékletet mindig magasan kell tartani. Az ízületeket sem szabad bekötni, mert korlátozzák a mozgásszervi funkciókat és zavarják a szabad vérkeringést.
Úszni a tengerben
A tengeri fürdők hatékonyan enyhítik az ízületi gyulladásokat, mert a vízben található természetes jód enyhíti a fájdalmat.
Mint ismeretes, a jód kiegyensúlyozza a vér és a szövetek savasságát és lúgosságát, elősegítve a szövetek helyreállítását és regenerálódását, valamint hidratálja a csontváz szerkezetét.
Ha a tengerben fürdeni nem lehet, a betegnek minden este 30 percig pihennie kell egy forró vízzel teli kádban, ahol egy csésze normál sót adnak hozzá. A sóban található ásványi anyagok, különösen a jód, felszívódnak a bőr pórusain keresztül.