Természetes vérhígítók - lista, étel; több
Úgy tűnik, hogy a civilizáció számos betegsége egyre inkább terjed. A leggyakoribbak a szív- és érrendszeri betegségek, a hátfájás, a depresszió, az elhízás, a rák és a 2-es típusú diabetes mellitus. A civilizációs betegségek egyre fontosabbá válnak a német társadalomban, és jelentős gazdasági hatásokkal, valamint személyes sorsokkal és korlátokkal járnak.
2018-ban Németországban 345 300 ember halt meg szív- és érrendszeri betegségekben, 230 000 rákban és 71 700 légzőrendszeri betegségben. Ezek rettentő számok, ha figyelembe vesszük, hogy nem minden betegség genetikai, hanem maguk az emberek okozzák. Németországban az összes halálozás 36,2% -a szív- és érrendszeri betegségek miatt következett be. Ezek stroke, szívroham, tüdőembólia vagy vénás trombózis formájában nyilvánulnak meg.
A vérhígító gyógyszereket technikailag antikoagulánsoknak nevezik. A bevitelt és annak hatásait szigorúan meg kell beszélni a felelős orvossal. Egészséges életmóddal és egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel el lehet kerülni ezeket a vényköteles gyógyszereket. Természetes vérhígítók segíthet csökkenteni a gyógyszer bevitelét és az adagolást.
Saját kezünkben van, hogy testünk milyen állapotban van. Ha sok a stressz, kevés a sportolás vagy alig mozogunk, akkor elhízás, magas vérnyomás, sőt álmatlanság is gyakrabban fordulhat elő életünkben. De ha gondoskodunk az elméről és a testről, akkor hosszú távon egészségesek maradunk. Ez egészséges étrenddel és gyakori testmozgással érhető el. Ezenkívül a természetes vérhígítók hozzájárulhatnak a civilizációs betegségek megelőzéséhez.
Ha függ a vérhígítók szedésétől, és többet szeretne megtudni a természetes alternatíváról, a legfontosabb információkat ebben a cikkben találja meg. Ezen a ponton szeretnénk kifejezetten felhívni a figyelmet arra, hogy a vérhígító gyógyszerek alkalmazását meg kell vitatni az orvossal, és hogy ne hagyja abba, és egyedül átélje azt természetes vérhígítók helyettesítenie kell!
Röviden:
A természetes vérhígítók megakadályozhatják a civilizáció számos olyan betegségét, amelyek évről évre egyre több életet követelnek Németországban.
Mik a természetes vérhígítók és hogyan működnek?
A vért hígító gyógyszerek segítenek megakadályozni, hogy a vérlemezkék összegyűljenek a vénákban, és vérrög alakuljon ki. Ez különösen fontos, mert ha ezek a vérrögök a koszorúerek, a vénák, a pulmonalis artériák vagy az agyi artériák előtt keletkeznek, annak súlyos következményei lehetnek, amelyek akár halálhoz is vezethetnek.
A természetes vérhígítók tartós, megelőző hatással bírnak, és mellékhatások nélkül egészségesek maradnak a vérben. Számos gyógynövény, fűszer vagy étel vérhígító hatású és hozzájárul az egészséges életmódhoz. Különösen alkalmasak profilaxisra, a tipikus betegségek megelőzésére, és segítenek azoknak az embereknek is, akiknek genetikailag meglehetősen vastag a vére. Ily módon gátolhatók a vérrögök kialakulása.
Jelenleg vége természetes vérhígítók Kevés tudományos ismeret, mert az orvosi ipar a gyógyszerekre támaszkodik. Ennek ellenére előnyös lehet foglalkozni ezzel a témával, és ezeket az étrend-kiegészítőket beépíteni a mindennapi életbe a sport, a testmozgás, az egészséges táplálkozás és az egészséges életmód mellett.
A következő ételek, gyógynövények és fűszerek a természetes vérhígítók közé tartoznak:
- Nattokináz
- ginzeng
- Arginin
- Goji bogyó
- OPC
- Bromelain
- ananász
- Étcsokoládé
- Kapszaicin
- Galagonya
- Csalán
- bazsalikom
- fahéj
- kurkuma
- gyömbér
- fokhagyma
- Omega-3 zsírsavak
- Hagyma
Röviden:
A természetes vérhígítók megakadályozzák a vérrögképződést, így a vér szabadon keringhet.
Nattokináz
A nattokináz egy fermentált babból kivont enzim, amely erőteljes vérhígító hatású. Fibrinolitikus hatása van, vagyis elősegíti a vérrögök feloldódását. Japánban csodaszerként használják a szív- és érrendszeri betegségek ellen. Mivel ez egy izolált enzim - és már nem természetes élelmiszer -, a túlzott lenyelés túlzott vérhígító hatáshoz vezethet. Ezért a nattokinázt óvatosan kell kezelni, különösen, ha hagyományos vérhígító gyógyszereket is szed. A Natto Japánban is rendkívül népszerű étel, amelyet népszerű ázsiai üzletekben vásárolhat meg. A kívánt hatások napi fogyasztással is elérhetők. A Natto azonban nagyon sajátos ízű, és ehhez hozzászokik. A napi 2000 FU (fibronolitikus egység) vagy 100 mg kapszula formájú nattokináz napi bevitele már elegendő a vérhígító hatás eléréséhez.
Különböző évekből származó számos tanulmány igazolja a nattokináz vérhígító hatását. Már 1990-ben bebizonyosodott, hogy a nagy lábvénában trombózissal rendelkező kutyáknál mindössze ötször 2000 FU nattokináz kapszula beadása vezetett a trombózis teljes feloldódásához. Emberi vizsgálatot végeztek 2009-ben. A betegek 2 hónapig napi 2000 FU kapszulát vettek be. Ezt az időszakot követően a véralvadási szint minden alanyban csökkent. 2015-ben 12 egészséges férfit - két csoportra osztva - gondosan megvizsgáltak. Vagy pszeudo készítményt, vagy 2000 FU nattokinázt kaptak egy idő alatt. A periódus alatt rendszeres időközönként vért vettek és megmérték az értéket. A nattokináz esetében minden esetben csökkent a véralvadási faktorok értéke is. Valamennyi alany egészséges volt, és nem alkalmazott vérhígító gyógyszert.
A nattokináz természetes vegyszerek nélküli termék, számos vitamint, fehérjét és probiotikumot tartalmaz. Így ez egy erőforrás a test számára, amellyel az ember jobb teljesítményt és koncentrációt ér el. Nincsenek ismert mellékhatások.
Nem igazán ismert, hogy milyen mértékben alkalmazható gyógyszerészeti gyógyszerekkel. A vérhígító gyógyszerek és a nattokináz kombinációja túlzott vérhíguláshoz vezethet. Ezért sürgősen konzultálni kell az orvossal!