Természetes visszérkezelés - Természetesen kezelje a kitágult vénákat
Természetes visszérkezelés - Természetesen kezelje a kitágult vénákat. A lábak felszínes vénái, amelyek kitágulnak és nyilvánvalóbbá válnak, színük kékessé válik, diffúz és bosszantó fájdalmakkal: mindezek.
Tudományos irány, Dr. Burgos J.Orvos - Akupunktúra
Frissítve: 2020-12-14 12:04:09
Összegzés
Gyógynövény
Bevezetés a visszér természetes kezelésébe
A diéta jelentős szerepet játszik a visszér elleni küzdelemben
A lábak felszínes vénái, amelyek kitágulnak és nyilvánvalóbbá válnak, színük kékessé válik, diffúz és idegesítő fájdalommal: mindezek a jelek visszerek jelenlétére utalnak. Az időnként szükségessé váló műtéti beavatkozás (szkleroderma) mellett megelőző intézkedésként az étrendnek jelentős szerepe van a visszér elleni küzdelemben.
Elhízáshoz vagy terhességhez társuló túlsúly esetén a testtömeg egyszerű mechanikai beavatkozással zavarokat okoz a lábak vérkeringésében. Fogadjon minél inkább kiegyensúlyozott étrendet több gyümölcs és zöldség, gabonafélék, hüvelyesek fogyasztásával, miközben csökkenti a rossz zsírok (húsok, krumpli, chips, sütemények, szószok, tejtermékek), valamint a cukor és az összes olyan termék fogyasztását.
A dohányzás, a hiperkoleszterinémia és a magas vérnyomás vénás károsodást okoz: az orvosi ellátással járó jobb életmód bizonyított patológia esetén együttesen képes csökkenteni vagy csökkenteni a visszerek számát.
A székrekedés elősegíti a vénás pangást: a gyümölcsökben és zöldségekben, valamint a teljes kiőrlésű gabonákban lévő rostok fogyasztása elősegítheti a küzdelmet. Ezenkívül ezek az ételek leggyakrabban tartalmaznak C-vitamint, egy vitamint, amely szintén segít megelőzni a székrekedést.
A rendszeres testmozgás erősíti a láb izmait, miközben növeli a vér szívbe pumpálásának hatékonyságát ezen izmok által: összehúzódással az izmok aktiválják a vérkeringést. A gyaloglás nagyszerű tevékenység, akárcsak az úszás és a kerékpározás, amelyek serkentik a vénás visszatérést.
Megfelelő fizikai aktivitás, mind a testsúly, mind a vérkeringés szempontjából előnyös, kiegyensúlyozott, élénk, változatos és meglehetősen lúgos étrenddel párosulva már korlátozhatja a visszér megjelenését. És miért ne engedhetné meg magának időről időre a böjtöt vagy a mono-diétát: a gyulladásos jelenségek gyakran csökkennek.
A visszér természetes kezelése
Először is elengedhetetlen a hidratálás fenntartása, különösen az egészséges vérkeringés fenntartása érdekében: Legalább 1 liter és 1,5 liter víz elfogyasztása már a jobb keringés garanciája lehet. Egyes gyógyteák az általuk képviselt további vízfogyasztás mellett az infúziós növényekben található egyes hatóanyagok jelenléte miatt elősegíthetik a visszértágulatok kezelését: a vörös szőlőből * és a boszorkánymogyoróból készített gyógyteák hatással vannak a a feketeribizli (levelek) alapú kapillárisok a vénás elégtelenség ellen hatnak. Ami az ortoszifonon alapuló gyógyteát illeti, ez lehetővé teszi a zsúfolt sejtek elvezetését és felszabadítását, ezáltal gyakran jobb keringést hozva.