Természetesen megakadályozza gyermeke allergiáját - EGÉSZSÉGÜGYI JEGYZÉK
Az allergiák száma 15 év alatt megduplázódott, és az érintett személyek 30% -a 15 év alatti. Az allergia különböző formákban nyilvánulhat meg: ekcéma (dermatitis), asztma, allergiás nátha. Csecsemőknél és kisgyermekeknél az első megnyilvánulások a bőrön vannak. Leggyakrabban ételallergia következményei. A gyermekek kontaktallergiája általában később, 2 éves kor körül alakul ki. Aztán, ahogy felnő, a gyermek szembesül a környezetből származó allergénekkel, és nagyon gyakran, 3-4 év körüli légzőszervi problémák lépnek fel: asztma vagy allergiás nátha. Mi okozza ezt a különösen jelentős gyermeknövekedést? A megfigyelések megmutatták az életmódunk változásainak hatását az elmúlt 50 évben.
Étel és allergia: alapvető kapcsolat
1. Élelmiszer-diverzifikáció: elkerülendő hibák
Túl korai a diverzifikáció 6 hónap előtt
Csak a tej és különösen az anyatej biztosítja a gyermek megfelelő fejlődéséhez szükséges összes elemet: ásványi anyagokat, vitaminokat, nyomelemeket és természetes esszenciális zsírsavakat. Ne feledje, hogy ezek a tápanyagok nem természetesek, ha porított anyatej-helyettesítő tápszerekhez adják őket. Az anyatejnek lehet 6 hónapos koráig az egyetlen tápláléknak lennie, mivel az élet első hónapjaiban a csecsemő emésztőrendszere a tej-étrendhez igazodik. 6 hónapos koráig nem rendelkeznek a lisztben található lassú cukrok emésztéséhez szükséges enzimekkel. A bélflóra diverzifikációs folyamatban van, és nem teszi lehetővé a rostok emésztését.
Allergiás ételek bevezetése veszélyeztetett gyermekeknél
Az allergiának genetikai kockázati tényezője van. Azoknál a gyermekeknél, akiknek családtörténete van, célszerű egyéves korig várni, hogy bevezessék azokat az ételeket, amelyekről ismert, hogy allergia okozói: tojás, hal, glutén gabonafélék stb. Négy évet kell várnia, hogy földimogyorót tartalmazó ételeket kínáljon.
2. Az étrend fontossága a bélflóra egyensúlyában
A magzat emésztőrendszere steril, baktériumot nem tartalmaz. A bélflóra a szülés során képződik, az anya baktériumaival érintkezve. Ez a növényvilág szaporodni fog, majd változatossá válik. A végső flóra 3 éves kor körül lép életbe.
Az elválasztás során bevezetett ételek sokfélesége és minősége hatással lesz a flóra összetételére és egyensúlyára. A változatos és organikus étrend, gazdag zöldségekben és gabonafélékben, alacsony szintetikus cukorban és sóban, lehetővé teszi a kiegyensúlyozott növényvilág elérését, garantálva az egész életen át tartó jó egészséget. Ha a flóra kiegyensúlyozatlan, akkor nem tudja ellátni az élelmiszer megfelelő feldolgozását. A rosszul emésztett anyagok átjuthatnak a bélfalon. Az immunrendszer reagál ezekre a behatolókra, és védekezési reakciót vált ki: ez az ételallergia.
A bélfal rossz állapota allergiát és ételintoleranciát okozhat. Klorofill jelen van Klorofillin egyensúly segíthet megőrizni a bélfalat, elősegíti a mikrolemezek gyógyulását és a gyulladásért felelős méreganyagok eltávolítását.
Nagyon gyakran azért, hogy a gyermek könnyebben elfogadhassa az új ételeket, a gyártók és az édesanyák inkább az édes ízt részesítik előnyben. Ez nemcsak a cukor függőségét okozhatja, hanem felesleges cukor megzavarja az immunrendszert. Az ételallergia azonban az immunrendszer diszfunkciója, amely már nem különbözteti meg a valódi agresszort és a valódi biztonságos ételt.