Testének méregtelenítése az ünnepek után és 5 egyszerű tipp a sikerhez
Tehát megcsináltuk. Az év legszebb ünnepei ismét a múlté. Reméljük, hogy felépült, és tele van energiával a 2019-es újév kihívásainak kezelésére. Nos, és sokunk számára az első kihívás az egészségesebb élet megkezdése és néhány kiló leadása, amelyek szemrehányóan emlékeztetnek minket az ünnepre, amikor a mérleget nézzük. Ideális alkalom arra, hogy testének tisztító kezelést adjon, és megpróbálja formába hozni (kívül és belül). Lássuk, hogyan csináljuk együtt.
Mit ettünk és ittunk valójában?
Hogyan is lehet két, három vagy akár öt kilogrammot hízni néhány munkaszüneti napon?
A válasz egyszerű. Hirtelen megnöveltük a kalóriabevitelünket és csökkentettük az energiafogyasztást - felnyögöttünk, feküdtünk a kanapén és klasszikus karácsonyi meséket néztünk 🙂
Karácsonyi különlegességek, fehér kenyér, sütemények, sütemények, négyféle karácsonyi süti és sok esetben egy pohár bor, egy „sör” vagy egy snapsz (vagy kettő vagy három stb.). Ha azt mondod magadnak, hogy már eleged van, itt az ideje a maradéknak. Bűn lenne elengedni valamit. És akkor van szilveszter, egy megfelelő buli. Újabb ételmaradékkal a kör teljes kört kap és a valóságba való keserű visszatérés kidudorodó has és problémák a nadrág gombolásával. És ezek csak a testünkön kívülről látható hatások.
Mi folyik a testben, és mit tehetünk vele?
- A testtömeg növekedése (gyarapodunk)
- Gyengítjük immunrendszerünket
- A májkövek kialakulásának kockázata nő
- Szennyezzük (megmérgezzük) szervezetünket
- Hiányzik a lendület és az energia
- Elvesztjük a vitalitást (és azt mondjuk magunknak, hogy tavaszi fáradtság)
A fenti ételek és italok fogyasztásával eltömítjük, vagy mondhatjuk, hogy megmérgezzük szervezetünket. A felesleges cukor zsírrá alakul, és ez az egész testben lerakódik - nemcsak a bőr alatt, hanem az erekben és a belső szervekben, például a májban is. A hulladék problémákat okoz a vesékben, de az emésztőrendszerben is marad (a bélfalon).
Eddig csak a károk „ízletes” okairól beszélünk. Az élelmiszerekben található különféle szennyező anyagok, amelyekből sajnos nincs kiút, drogok, stressz és mások - olyan téma, amely elegendő több további, független cikkhez.
A méregtelenítés gyakran kiküszöböli a különféle egészségügyi állapotok okait is
Egy ilyen erőszakos folyamatra az a válasz, hogy minél előbb alkalmazzon hatékony méregtelenítőt. A méregtelenítés a test megtisztulása, a toxinoktól és a káros anyagoktól való felszabadulás. Ezeknek a szennyező anyagoknak jelentős része lerakódik májunkban, amely az anyagcsere folyamatban az egyik legfontosabb szerepet tölti be, és egyúttal tápanyagok raktára is. Célunk tehát az, hogy a lehető legjobb állapotban tartsuk Önt.
A méregtelenítés a következőkhöz vezet:
- egészségesebb szervezetre
- hogy fokozza a természetes védekezőképességét
- az immunitás erősítésére
- és gyakran képes kiküszöbölni a különféle betegségek okait
Kiváló természetes méregtelenítő szer a bogáncs gyógynövény őrölt gyümölcse. A tej bogáncs erős antioxidáns és bioflavinoidok komplexet tartalmaz, amely a közönséges név Silymarin viselet. Ez nem csak méregteleníti a szervezetet, Összetétele a bélfalak (az úgynevezett "villi" kiemelkedések) tisztítását is segíti a lerakódásoktól, amelyek az azokon áthaladó élelmiszer-maradványokból származnak.
Milyen változásokat tapasztal a testében a méregtelenítési folyamat során?
A méregtelenítés során a következő pozitív változásokat fogja észrevenni testében:
Az életmód kiigazítása szintén szorosan kapcsolódik a méregtelenítési folyamathoz. Tippekkel, hogyan kell ezt megtenni, régebbi blogbejegyzésünkben részletesen bemutattuk 8 tipp egy tejes bogáncs diétához "foglalkozik. Ezekből mindenképpen előnyös inspirációt meríteni, amikor leadják a felesleges fontokat.
Hogyan nyerheted meg magad
A szervezet gyorsan hozzászokik a megnövekedett kalóriabevitelhez. Ha ezt megtagadjuk tőle, éhség, idegesség, fáradtság érzésével büntet bennünket. Gyakran nem tudunk ellenállni ennek a nyomásnak, és pszichés szempontból kudarcot vallunk az egészségesebb test felé vezető úton. Elhatározásunk stressz tesztelt.
Íme néhány tipp, hogyan lehet elkerülni a bolondulást egy tavaszi méregtelenítő vagy súlycsökkentő programon, hogyan kell motiválni magad a kezelés megkezdésére, és hogyan lehet elérni a kívánt célokat a folyamat során.
Végül jó egészséget kívánunk 2019-re!
A többi erőfeszítés a kezedben van. Próbáljon élni a lehetőséggel, és tegyen valami jót az egészségének. Ha te vagy a tulajdonos Tapasztalat a bogáncsról- vagy tavaszi étrendet tart, ne habozzon megosztani velünk. Ez segít motiválni azokat, akik még mindig haboznak.
Ne becsülje alá a természet gyógyító erejét, győzze meg magát a tejcsalán jótékony hatásairól.
Spóroljon mennyiségi kedvezménnyel, Ingyenes szállítás és akciócsomagok legfeljebb 275 g csak december végéig!