Testi táplálkozási iskola; fogyni Vorarlbergben
Első találkozó
Egészségügyi állapotának meghatározása
Súly és testzsír elemzés
Naplózza étkezési szokásait
Az információs mappa átadása sok tippkel és trükkel
Értékelési szakasz
Ételnaplóját kiértékeljük. Pontosan felismerjük, honnan kell indulnunk, hogy Ön elérhesse céljait.
Meghatározzuk az Ön egyéni kalória- és tápanyag-fogyasztását, ez döntő fontosságú az egészséges és tartós fogyáshoz. Megkapja a következő 6 hét táplálkozási tervét is.
Fogyás és intenzív szakasz
A 6 hetes programod most kezdődik. Veled leszünk a teljes 6 héten keresztül. Ez idő alatt WhatsApp-on, e-mailen vagy telefonon keresztül állunk rendelkezésére. Ha szeretné, örömmel kísérjük Önt személyes fitnesz edzőjeként. Ezek az egységek opcionálisan a csomaggal együtt foglalhatók. Így még több kalóriát éget el, és még gyorsabban éri el célját.
Célfázis
A 6 hét már elmúlt. Megtetted, és nagyon büszke lehetsz magadra. A testadatait elemezni és újra összehasonlítani fogjuk. Megbeszéljük, hogyan tovább, hogy a táplálkozási iskola után is sikeresen maradhass a pályán.
Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma!
A siker nagy százalékban van
Diétától függ! A test testtömeg-veszteség program ...
Rugalmas
Minden recept és táplálkozási terv rugalmasan kombinálható.
Egyénileg
személyre szabottan és az Ön igényeinek megfelelően.
Tanulságos
Kialakul egy érzés a megfelelő ételek és mennyiségek iránt, amelyek neked kedveznek.
Sokoldalú
A változatos táplálkozási tervek garantálják
sokféle. Függetlenül attól, hogy vegán, vegetáriánus vagy laktózmentes, létrejön
nincs unalom.
Bonyolult
Könnyen és gyorsan elkészíthető receptek, amelyek könnyen integrálhatók a munka világába is.
Tudományos
A test testtömeg-veszteség koncepciója a legújabb tudományos alapokon nyugszik
Megállapítások a diétáról és a testmozgásról.
A BODYMATE SIKERTÖRTÉNETEK
Amióta megkaptam Bianca táplálkozási terveit, éreztem a pozitív változást (kevesebb zsír, több izom) anélkül, hogy éheznöm kellene. És a megvalósítás valóban elérhető. Az egyszerű, útközben kapható ételeket is tartalmazza.
Köszönöm ezt a nagyszerű programot
Két évig éltem Low Cab után. 10 kg-ot fogytam és nagyon következetesen tartottam a súlyomat. Valamikor nem tudtam és nem is akartam több kalóriát számolni, és kivétel nélkül kerülni a szénhidrátokat. Számtalan próbálkozás és JOJO-effektus után találkoztam a Bodymate fogyókúrás programmal. Nem hittem el, mit szabad enni megint, és főleg mennyit. Eleinte nem nagyon tudtam megbízni az egészben, de észrevettem, hogy folyamatosan fogyok. Visszanyertem életminőségemet a Bodymate-nél.
Érdekes linkek
oldalakat
A sütik segítenek szolgáltatásaink nyújtásában. Szolgáltatásaink használatával Ön hozzájárul a sütik használatához.
Cookie-k és adatvédelmi beállítások
Kérhetünk sütiket, amelyek az Ön eszközén vannak beállítva. A cookie-kat azért használjuk, hogy értesítsen minket, amikor meglátogatja webhelyeinket, hogyan lép velünk kapcsolatba, hogy javítsa felhasználói élményét és testre szabhassa kapcsolatát a weboldalunkkal.
További információkért kattintson a különböző kategóriák fejlécére. Néhány beállítást módosíthat. Ne feledje, hogy bizonyos típusú sütik blokkolása befolyásolhatja a webhelyeinkkel és az általunk kínált szolgáltatásokkal kapcsolatos tapasztalatait.
Ezek a cookie-k feltétlenül szükségesek ahhoz, hogy a weboldalunkon elérhető szolgáltatásokat biztosítsuk Önnek, és hogy felhasználhassuk egyes funkcióikat.
Mivel ezek a sütik feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, nem utasíthatja el őket anélkül, hogy befolyásolná a weboldalunk működését. Blokkolhatja vagy törölheti őket a böngésző beállításainak megváltoztatásával és az összes cookie letiltására kényszerítve ezen a weboldalon.
Különféle külső szolgáltatásokat is használunk, mint például a Google webes betűtípusok, a Google Maps és a külső video szolgáltatók. Mivel ezek a szolgáltatók személyes adatokat gyűjthetnek, például az Ön IP-címét, itt letilthatja őket. Felhívjuk figyelmét, hogy ez komolyan befolyásolhatja weboldalunk működését és megjelenését. A módosítások az oldal újratöltésekor lépnek életbe.
A Vimeo és a Youtube Video beágyazása:
Az adatvédelmi irányelvekben részletesen elolvashatja a sütiket és az adatvédelmi beállításokat.