Testpozitivitás és testszégyen A kövérség a lustaságot, a lustálkodást és nem a fegyelmet képviseli
Kedves Celsy, az Instagramon követünk - az elmúlt hetekben többször foglalkozott a testpozitivitás témájával, mert úgy gondolja, hogy a kifejezést helytelenül használják. Magyarázza el, hogy egy kicsit pontosabban.
A testpozitív mozgalom eredetileg 1850 és 1890 között jött létre, a feminizmus első hulláma alatt, amikor az emberek levették fűzőjüket és fellázadtak a karcsúság megszállottsága ellen. A BoPo mozgalom, amelyre azonban hivatkozunk, elsősorban a 20. század 60-70-es évei között jött létre, amikor kövér és elsősorban sötét bőrű emberek demonstráltak az utcán testük elfogadása érdekében.
Ez azt jelenti, hogy az Instagramon hirdetett testpozitivitás valójában kövér, fekete emberek mozgása. Mit látunk azonban a hashtag alatt? Sok vékony, fehér ember, aki a cellulitját a kamerába tartja, vagy összeszorítja a gyomrát ülve, majd zsírtekercsekről beszél. Ez egyszerűen helytelen.
Mivel a testpozitivitás nem a mindennapi küzdelmet tárgyalja, mert mindegyikünk alaposan optimalizált életünkben van, hanem a túlsúlyos emberek strukturális diszkriminációjával foglalkozik. Ez azt is jelenti, hogy a vékony embereknek valójában nincs helyük ebben a mozgalomban. Használja nyugodtan a #selflove, #bodylove vagy #stopbodyshaming alkalmazást. De létfontosságú különbség van abban, hogy hülye mondásokat kell-e hallgatnom, vagy attól kell tartanom, hogy a szék túl keskeny, amikor meglátogatom az éttermet.
Azt mondod, hogy társadalmunkat vékony emberek számára tervezték.
Teljesen! Az éttermek székei vagy a repülőgépeken lévő ülések túl keskenyek, a beltéri parkokban a trambulinokat legfeljebb 100 kg-ra tervezték, és az orvosi eszközöket is csak közismerten szép emberek számára tervezték. A rák diagnózisa során magamnak is folyamatosan hallanom kellett, hogy az ultrahang a súlyom miatt csak korlátozott információval rendelkezik. Hagynod kell, hogy ez elolvadjon a szádban - repülhetünk a Holdra, adatokat küldhetünk a világ minden tájáról, felfedezhetjük a naprendszereket, de egy 100 kg-os nő (akkoriban) túl kövér ahhoz, hogy orvosilag megfelelően megvizsgálhassa.
A kövér embereket önmagukban ítélik meg megjelenésük miatt: Társadalmunkban a túlsúly a lustaság, a bizonyos fecsegés és a fegyelem hiányának a jele. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a kövér embereket kevésbé produktívnak, kevésbé kompetensnek és általában kevésbé intelligensnek tartják. A vékony embereket viszont pozitívabban fogják fel. Ha a hülye, lusta és nem higiénikus klisét akarják használni filmekben vagy sorozatokban, akkor melyek a szereplők? Igaz, kövérek.
Ezt értem, amikor azt mondom: A test minden szégyenkezésével a vékony embereknek nincs helyük a test pozitivitás mozgásában: Mivel az az akadály, amelyet a kövér embereknek meg kell küzdeniük, sokkal magasabbak és szerkezetileg lehorgonyzottak.
Mit mérlegel jelenleg, és mennyire elégedett a testével?
Jelenleg 122 kg körüli súlyú vagyok. A rákom óta ez 12 kg-os növekedés mindössze 1,5 év alatt. Mivel mind pajzsmirigy, mind anyagcserezavarom van, a súlyom olyan, mint egy hullámvasút.
Természetesen a súlyom zavar. Olyan társadalomban nőttem fel, amely állandóan azt mondja nekem, hogy csak a vékony test jó test - a bundám korántsem olyan vastag, hogy elengedje magamról ezt a rikošettet. A gyomornak kissé laposabbnak kell lennie, a feneke élesebb és a combja keskenyebb. De nagyjából csak megtanulom szeretni önmagamat. A minap írtam róla az Instagramon: Minél szeretőbbek a körülöttem lévő kapcsolatok, annál szeretőbb vagyok önmagammal. Valójában a kövér testem is elég szexi.
Milyen volt a kapcsolatod a testeddel tinédzserként?
Tinédzserként mindig voltak problémáim, és soha nem gondoltam, hogy gyönyörű vagyok. De ez elsősorban a kívülről érkező visszajelzéseknek volt köszönhető: 68 kg-nál is (és 1,75 méter magas vagyok) csúfolták a súlyomat. Természetemnél fogva van, amit elbűvölően „női görbéknek” neveznek: egy nagy mell és egy széles medence erős fenékkel. A derekam viszont elég keskeny. De ez azt jelenti: Még ideális súly esetén sem kapom meg a 90-60-90 ideális méretet, amelyet szétszórnak nekünk. Tinédzserként ez problémát jelentett, mert alapvetően azt jelentette, hogy ha nem felel meg a 34-es vagy a 36-os méretnek, akkor kövér vagy.
Vannak-e olyan pillanatok a múltadban, amikor a külsőd/súlyod miatt negatív tapasztalatokat szereztél?
Inkább kérdezzen azokról a pillanatokról, amikor pozitív tapasztalatokat szereztem. A válasz rövidebb lenne.
Valójában az eddigi életem negatív tapasztalatok sora volt súlyom miatt. Tizenéves koromban mindig "kövér" voltam a nagy mellkasom és az erős fenekem miatt. A középiskola elvégzése után az orvos azt mondta nekem, hogy a közszolgálati karrierhez legalább 10 kilogrammot kell leadnom.
A terhesség alatt folyamatosan figyelmeztettek, hogy soha ne hízzak tovább. (Minden terhesség alatt pontosan 9 kg-ot híztam - a gyermekeim egyaránt 4,5 kg-os és majdnem 4 kg-osok voltak.)
A legegyszerűbb példa azonban az: Nem emlékszem, mikor jártam utoljára ruhaüzletben, és egy ruhadarab valóban megfelelt.
Nem is kezdem a vidámparkok súlykorlátozásával, az éttermek kényelmetlen foteljeivel és az iskolai testneveléssel.
Nemrég súlyosan megbetegedett és rák ellen küzdött. Megváltozott ez idő alatt a külsőhöz való hozzáállása?
Bármilyen furcsán is hangzik, amikor a kemoterápia képeit nézem, mindig csodálkozom, hogy milyen karcsú voltam akkor. Abban az időben 90 kg-ra „lesoványodtam” a betegség miatt, anélkül, hogy bármit is tennem kellett volna ellene. És mindig csodálkozom azon, hogy mennyire különböznek ezek a 30 kg-os súlykülönbségek.
Ugyanakkor látom kopasz fejemet és mindenekelőtt beesett, sápadt arcomat, és arra gondolok - karcsú voltam, de nem tűnt egészségesnek. Talán ez az élmény alakít a legjobban: nem akarok karcsú lenni bármi áron. Félelmetes volt: A folyamatban lévő terápia során is kaptam bókokat, hogy most nagyon karcsú vagyok. Még mielőtt a betegség hivatalos lett volna, az emberek bókot adtak nekem a fogyásom miatt.
A súlynál sokkal megdöbbentőbb volt azonban a hajhullás. Nagyon küzdöttem a nőiességemmel, amikor a haj kihullott. Azóta rövid ideig viselem őket - és észrevettem, milyen mélyen képzettek vagyunk a szépségről alkotott képünkre és a nőiesség meghatározására.
Önnek is van egy kislánya - mit szeretne adni neki a testét tekintve?
Meg akarom mutatni neki, amit túl későn tanultam: bízni a testedben. Ez az egészség sokkal fontosabb, mint öt vagy tíz kiló több vagy kevesebb. És ezt az érzékiséget nem a testzsír hiánya határozza meg.
Az a benyomásunk, hogy ez az önoptimalizálás magassága. Alig olyan, aki ne végezne időszakos böjtöt vagy napi online edzéseket. Mit gondolsz?
Alapvetően mindenkinek azt kell tennie, ahogy ő gondolja. Nem az én helyem megítélni, hogy ez jó vagy rossz dolog.
Általánosságban azonban úgy gondolom, hogy a motiváció kérdésére kell összpontosítani. Jól vagyok a szakaszos böjtöléssel? Tartok-e egy bizonyos étrendet, mert az jobb a testem számára és csökkenti az anyagcserezavarok hatásait? Akkor hajrá, ne hagyd, hogy ez megállítson!
Esetemben az inzulinrezisztencia mellett például a következetes, alacsony szénhidráttartalmú étrend nem trend vagy diéta, de orvosilag szükséges, ha egészséges akarok maradni. (Most nem árulom el, hogy ez működni fog-e, hihi!)
A napi edzések segítenek-e fenntartani a mentális egészségemet, mert segítenek csökkenteni a stresszt és összességében elégedettebbek lennék? Akkor érezd jól magad!
Ha azonban túlzottan diétázok vagy túlzottan sportolok, mert a szépség ideálját követem, és azt gondolom, hogy csak öt kilóval kevesebb tud boldoggá tenni, akkor megkérdőjelezném a motivációt. Ha kínoz, nem biztos, hogy jót tesz nekem.
Számomra a legfontosabb a kevésbé önoptimalizálás és az életminőség javítása.
Mennyire problémás még mindig a testi sértés témája a nőket érinti? A férfiak kevésbé törődnek testükkel, mint a nők?
Elvileg a testvesztést is gyakorolják a férfiakkal szemben. Például a „sörhas” olyasmi, amelyet kizárólag a férfiakról mondanak. Ők is szembesülnek a „tökéletes ember” ideáljával, amelyet nehéz kijátszani. A férjem például úgy érzi, hogy először vonzónak kell edzenie - és valóban nincs túlsúlyos.
Ugyanakkor patriarchális taktika, hogy a nőket látszólag jobban foglalkoztatja ez a kérdés. A nőket évszázadok óta képezik arra, hogy különösen a külsejükkel törődjenek. Képesnek, ügyesnek, mindig frissnek kell lennünk. E mögött egy nagyon hamis stratégia áll: minél inkább mi nők vagyunk elfoglalva, hogy csinosak legyünk, annál kevesebb időnk van gondolkodni és demonstrálni. A női magazinok 1000 szépségápolási tippjükkel patriarchális hatalmi struktúrát jelentenek az egyenlőség megakadályozásában.
Mit jelent számodra a szépség, és melyik három nőt találod különösen szépnek?
Számomra a szépségnek sokkal-sokkal több köze van a hozzáálláshoz és a belső hozzáálláshoz, mint a külsőhöz. Azt gondolom, hogy az erősen súlyozott nők akkor is gyönyörűek, ha látom, mennyire magabiztosan és magabiztosan mutatják be magukat. Számomra a szépség terén is sok a kapcsolat: minél közelebb vagyok valakihez, annál szebbnek találom az illetőt.
A három nő, akit különösen szépnek tartok: