Teszt - Jóga - Melyik jóga az Ön számára

A jóga több mint szelíd torna. Ez az ősi hindu tudományág valóban az embereket egészének tekinti. A jógik által az idők hajnala óta kipróbált technikák felajánlják a test lakóit és visszanyerik lényegét. Minden jóga így egyedi megközelítést alakít ki, amely időnként testtartáson vagy ászanán, légzésen, mantrák ismétlésén alapul ... A test lágyítására, a feszültségek felszabadítására vagy a derű megszerzésére meghatározhatja, melyik iskola válhat a test-lélek egyensúlyának forrásává. Hogy megtudja, mi a domináns profilja, válaszoljon a lehető legőszintébben a Lionel Paillès Le guide Paris Yoga (Ed. Parigramme) szerint összeállított teszt kérdéseire.

Csináld meg a tesztet
20 kérdés

---